ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 7417377
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
妙高・戸隠・雨飾

【300、信越トレイル】斑尾山(信越トレイル第1区間を逆回り)

2024年10月27日(日) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 新潟県 長野県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:15
距離
17.4km
登り
1,082m
下り
1,085m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:22
休憩
0:54
合計
7:16
距離 17.4km 登り 1,082m 下り 1,085m
8:33
40
9:13
9:21
75
10:36
10:45
40
11:25
10
11:35
11:36
82
12:58
14
13:12
6
13:18
13:50
8
13:58
13:59
10
14:09
39
15:01
15:03
46
15:49
沼の原湿原
■所要時間:7時間16分
■歩行時間:405分
■距離:17.36km
■累積標高差:+-1170m(等高線読み取り)
■行程量:34.72+23.4+11.7=69.82P(34.91EK)(★★★)
■ラップタイム:5.80分/P, +388m/h(マイペース登高能力:ランク掘
■脚力:5.17EL/h, 10.34P/h
■エネルギー定数(コース定数、ルート定数):405x0.03+1.17x10+1.17x0.6+17.36x0.3=29.76
■山のグレーディング:3B
■消費カロリー:29.76x(73+(9.2+7.4)/2)=2,419kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
沼の原湿原の駐車場に駐車。
その他周辺情報 🔳White Tree Lodge Madarao Tangram
宿泊したペンション。国際結婚されたご夫婦が経営されています。お子さん2人が可愛い。場所は、タングラム・スキー・サーカスの第6ペアリフト乗り場まで、歩いて3分ぐらいの所にあります。
https://whitetreelodge.com/ja
🔳まだらおの湯 大人800円。
https://madaraonoyu.com/
泊まったペンションの朝食。オレンジジュースとコーヒー。さらにフルーツ入りのヨーグルトが付いていました。
2024年10月27日 07:45撮影 by  SHG03, SHARP
4
10/27 7:45
泊まったペンションの朝食。オレンジジュースとコーヒー。さらにフルーツ入りのヨーグルトが付いていました。
沼の原湿原をスタートしました。
2024年10月27日 08:33撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 8:33
沼の原湿原をスタートしました。
湿原の様子
2024年10月27日 08:36撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 8:36
湿原の様子
信越トレイルのロゴマークの入った標識
2024年10月27日 08:36撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 8:36
信越トレイルのロゴマークの入った標識
湿原の木道
2024年10月27日 08:37撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 8:37
湿原の木道
これから赤池に向かいます。
2024年10月27日 08:39撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 8:39
これから赤池に向かいます。
登り坂になりました。
2024年10月27日 08:47撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 8:47
登り坂になりました。
稜線に出ました。
2024年10月27日 08:55撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 8:55
稜線に出ました。
ブナの大木があります。
2024年10月27日 09:04撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:04
ブナの大木があります。
ブナ林を進みます。
2024年10月27日 09:06撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:06
ブナ林を進みます。
下に下りてきました。
2024年10月27日 09:12撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:12
下に下りてきました。
赤池
2024年10月27日 09:14撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:14
赤池
赤池のキャンプサイトを下見。
2024年10月27日 09:16撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 9:16
赤池のキャンプサイトを下見。
池の畔に出ました。
2024年10月27日 09:17撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:17
池の畔に出ました。
逆さに山が映ります。
2024年10月27日 09:18撮影 by  SHG03, SHARP
4
10/27 9:18
逆さに山が映ります。
妙高山が見えました。
2024年10月27日 09:36撮影 by  SHG03, SHARP
3
10/27 9:36
妙高山が見えました。
林道から登山道に入ります。
2024年10月27日 09:39撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:39
林道から登山道に入ります。
刈羽原発が見えています。
2024年10月27日 09:54撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:54
刈羽原発が見えています。
鍋割山
2024年10月27日 09:56撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:56
鍋割山
米山
2024年10月27日 09:56撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 9:56
米山
柏ヶ峠に到着しました。
2024年10月27日 10:08撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 10:08
柏ヶ峠に到着しました。
つづら坂を登ります。
2024年10月27日 10:21撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 10:21
つづら坂を登ります。
ブナ林
2024年10月27日 10:30撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 10:30
ブナ林
袴岳(1135m)に登頂しました。
2024年10月27日 10:36撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 10:36
袴岳(1135m)に登頂しました。
黒姫山と高妻山が見えました。
2024年10月27日 10:37撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 10:37
黒姫山と高妻山が見えました。
妙高山
2024年10月27日 10:37撮影 by  SHG03, SHARP
3
10/27 10:37
妙高山
袴岳の山頂で一服します。
2024年10月27日 10:41撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 10:41
袴岳の山頂で一服します。
ブナ林の紅葉は黄緑色から黄色になっています。
2024年10月27日 10:49撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 10:49
ブナ林の紅葉は黄緑色から黄色になっています。
先に進みます。
2024年10月27日 10:52撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 10:52
先に進みます。
オレンジの紅葉
2024年10月27日 11:17撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 11:17
オレンジの紅葉
袴湿原に下りてきました。
2024年10月27日 11:22撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 11:22
袴湿原に下りてきました。
道端の紅葉
2024年10月27日 11:27撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 11:27
道端の紅葉
計数器が設置されていたので、一回ポチしました。
2024年10月27日 11:32撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 11:32
計数器が設置されていたので、一回ポチしました。
万坂峠に下りてきました。
2024年10月27日 11:33撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 11:33
万坂峠に下りてきました。
道を渡って、斑尾山に登ります。
2024年10月27日 11:34撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 11:34
道を渡って、斑尾山に登ります。
黒姫山、高妻山、妙高山
2024年10月27日 11:58撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 11:58
黒姫山、高妻山、妙高山
中腹まで登ってきました。
2024年10月27日 12:01撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 12:01
中腹まで登ってきました。
スキー場のコースに付けられた道を登ります。
2024年10月27日 12:01撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 12:01
スキー場のコースに付けられた道を登ります。
タングラムと斑尾の分岐。両方の共通券と個別のスキー場の券があるようです。スキー場も地域間競争をしてほしいので、妙高エリアと斑尾エリアの共通券があってもいいぐらいです。
2024年10月27日 12:15撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 12:15
タングラムと斑尾の分岐。両方の共通券と個別のスキー場の券があるようです。スキー場も地域間競争をしてほしいので、妙高エリアと斑尾エリアの共通券があってもいいぐらいです。
後ろを振り返ります。
2024年10月27日 12:26撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 12:26
後ろを振り返ります。
鍋割山
2024年10月27日 12:29撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 12:29
鍋割山
上越市
2024年10月27日 12:35撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 12:35
上越市
1300mの稜線に登ってきました。
2024年10月27日 12:47撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 12:47
1300mの稜線に登ってきました。
ブナ林がオレンジに色づいています。
2024年10月27日 12:55撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 12:55
ブナ林がオレンジに色づいています。
斑尾山手前のピークに着きました。
2024年10月27日 12:58撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 12:58
斑尾山手前のピークに着きました。
赤い紅葉
2024年10月27日 13:01撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 13:01
赤い紅葉
こちらも赤い紅葉
2024年10月27日 13:07撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 13:07
こちらも赤い紅葉
斑尾山(1382m)に登頂しました。
2024年10月27日 13:12撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 13:12
斑尾山(1382m)に登頂しました。
斑尾山の先にある大明神岳に着きました。
2024年10月27日 13:19撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 13:19
斑尾山の先にある大明神岳に着きました。
飯綱山、黒姫山、妙高山が見えました。手前の湖は野尻湖。
2024年10月27日 13:19撮影 by  SHG03, SHARP
3
10/27 13:19
飯綱山、黒姫山、妙高山が見えました。手前の湖は野尻湖。
野尻湖の遠望
2024年10月27日 13:19撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 13:19
野尻湖の遠望
大明神岳の山頂広場
2024年10月27日 13:49撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 13:49
大明神岳の山頂広場
斑尾山に戻ります。
2024年10月27日 13:50撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 13:50
斑尾山に戻ります。
斑尾山の山頂に戻ってきました。
2024年10月27日 13:58撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 13:58
斑尾山の山頂に戻ってきました。
三角点
2024年10月27日 13:58撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 13:58
三角点
紅葉を観ながら戻ります。
2024年10月27日 14:04撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 14:04
紅葉を観ながら戻ります。
登り返しがあります。
2024年10月27日 14:06撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:06
登り返しがあります。
斑尾山の手前のピークに戻ってきました。
2024年10月27日 14:08撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:08
斑尾山の手前のピークに戻ってきました。
斑尾高原の方に下山します。
2024年10月27日 14:10撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:10
斑尾高原の方に下山します。
沼の原湿原が見えています。
2024年10月27日 14:12撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:12
沼の原湿原が見えています。
斑尾高原
2024年10月27日 14:17撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:17
斑尾高原
スキー場の中の道を下ります。
2024年10月27日 14:33撮影 by  SHG03, SHARP
2
10/27 14:33
スキー場の中の道を下ります。
遠くに鍋割山
2024年10月27日 14:35撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:35
遠くに鍋割山
登り返します。
2024年10月27日 14:50撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:50
登り返します。
道に出ました。
2024年10月27日 14:55撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 14:55
道に出ました。
斑尾高原ホテル
2024年10月27日 15:00撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:00
斑尾高原ホテル
公衆トイレがありました。
2024年10月27日 15:02撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:02
公衆トイレがありました。
道が行き止まりになっていました。手前の喫茶ルドルフの横を入れば良かったようです。
2024年10月27日 15:08撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:08
道が行き止まりになっていました。手前の喫茶ルドルフの横を入れば良かったようです。
斑尾高原山の家。ここを信越トレイルのスタート地点にする人もいるそうです。
2024年10月27日 15:14撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:14
斑尾高原山の家。ここを信越トレイルのスタート地点にする人もいるそうです。
山の家で教えてもらった八坊塚トレイルに入ります。
2024年10月27日 15:22撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:22
山の家で教えてもらった八坊塚トレイルに入ります。
トレイルを進みます。
2024年10月27日 15:26撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:26
トレイルを進みます。
斑尾ペンション街からの道と合流。
2024年10月27日 15:30撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:30
斑尾ペンション街からの道と合流。
希望湖への道との分岐
2024年10月27日 15:41撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:41
希望湖への道との分岐
湿原に戻ってきました。
2024年10月27日 15:47撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:47
湿原に戻ってきました。
沼の原湿原の駐車場に戻ってきました。
2024年10月27日 15:48撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 15:48
沼の原湿原の駐車場に戻ってきました。
斑尾の湯で、お風呂上がりに筋グリコーゲン回復のための糖質補給をしました。
2024年10月27日 16:52撮影 by  SHG03, SHARP
1
10/27 16:52
斑尾の湯で、お風呂上がりに筋グリコーゲン回復のための糖質補給をしました。
横川サービスエリアまで戻って、晩御飯におぎのやの峠の釜飯をいただきました。
2024年10月27日 18:47撮影 by  SHG03, SHARP
3
10/27 18:47
横川サービスエリアまで戻って、晩御飯におぎのやの峠の釜飯をいただきました。
撮影機器:

装備

個人装備
ザック ザックカバー ヘッドライト 携帯ラジオ 予備電池(単3単4) 替えメガネ 細引き3mmX10m 折り畳み傘 スパッツ タオル 手袋 雨具上下 ツエルト 洗濯ハサミ4本 敷物用シート 携帯トイレ サムスプリント 三角巾 レスキューシート ガーゼ ハサミ 付箋 テーピングテープ バンドエイド 消毒薬 綿棒 救急用手袋 カロリーメイト カップ麺 武器セット 財布 保険カード 携帯電話 モバイルバッテリー マスク 消毒用ジェル 飲料1.6L 非常用水0.5L お湯0.75L テルモス

感想

初日の雨飾山に引き続き、2日目は斑尾山に登りました。信越トレイルのコースにもなっています。

沼の原湿原の駐車場に車を停め、通常の順路と逆コースで歩きました。その理由は、袴岳の北側斜面が急坂になっていたためですが、実際には九十九折に登山道が切られていたので、順方向で歩いても問題ありませんでした。また、結果的には、斑尾高原山の家に車を停めて、順方向に歩いても良かったと思います。

朝の沼の原湿原や赤池が、晴れの天気で気持ちが良かったです。今後のために、赤池のテントサイトの下見をしておきました。
袴岳の山頂からは、妙高山をはじめ黒姫山、高妻山が見えました。

万坂峠に一旦下山し、斑尾山に登り返しました。スキー場のコースを登って行きました。ブナ林の紅葉が、斑尾山の1300m以上の所で進んでいました。

斑尾山に登頂後、足を伸ばして大明神岳まで行き、お昼休憩を取りました。ちょうど、妙高山、高妻山、黒姫山、戸隠山、飯縄山と、野尻湖が見える展望地になっていました。

昼食後は斑尾山に戻り、斑尾高原に向けて下山しました。途中、沼の原湿原に向かう道が行き止まりになっており、仕方なく車道を歩いて行こうとしていたところ、斑尾高原山の家を発見して、近道(八坊塚トレイル)を教えてもらい、沼の原湿原に戻りました。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:135人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら