高妻山

2024年11月01日(金) [日帰り]

• GPS: 08:15
• 距離: 13.5km
• 登り: 1,497m
• 下り: 1,500m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:38
• 休憩: 0:38
• 合計: 8:16

距離 13.5km 登り 1,497m 下り 1,500m

5:44 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
5:52 5:53 戸隠牧場入口
6:01 弥勒尾根コース分岐
6:08 6:09 弥勒尾根入口
6:53 6:54 弥勒尾根1596ｍ点
8:00 8:01 六弥勒
8:08 七薬師
8:31 八観音
8:39 8:40 九勢至
9:36 十阿弥陀
9:42 9:56 高妻山
10:00 十阿弥陀
10:36 九勢至
10:45 八観音
11:11 七薬師
11:17 11:18 六弥勒
11:23 五地蔵山
11:27 五地蔵
11:42 四普賢
11:52 三文殊
11:59 12:00 二釈迦
12:04 一不動
12:11 12:20 一不動避難小屋
12:20 12:25 一不動
12:35 12:36 氷清水
12:40 12:42 帯岩
13:35 ゲート
13:42 弥勒尾根コース分岐
13:51 戸隠牧場入口
13:57 戸隠キャンプ場
14:00 ゴール地点

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

登山者用駐車場はバス停反対側の砂利広場（夜暗いうちに着いたの、駐車場が分からすトイレ前の駐車場に停めていたが、明るくなって移動。舗装のところはスタッフ、ビジターセンターの利用者が停めるところみたいです。）

コース状況／危険箇所等

右側ルートは急登ではあるが、危険個所はなく、安心して登れる。
左側ルートは渡渉部がたぶん10か所ほどあり、雨後は渡れない又はずぶぬれになる。また、鎖はあるが濡れた岩の上を歩くので滑りそうで怖い。

その他周辺情報

登山口に蕎麦屋、食堂、カフェなどもある、営業時間は１５時までだったと思う。
下山時バテバテで食欲がなかったので立ち寄っていない。

写真

11/1 5:47

空が明るくなってから出発。
登山口はキャンプ場内を抜けていく。
奥の灯りは蕎麦屋さんがそばをこねてた。

11/1 5:53

よくありそうな注意看板だが、「毎年遭難死亡者」、「あなたの命は自身でまもれ」という言葉に若干緊張する。

11/1 5:53

あの山かな？と思ったけどあれは戸隠山。
高妻山は右奥にあって登山口からは見えない。

11/1 6:01

今日はいい天気そうだ。気持ちいなあ。

11/1 6:05

気が付くと周りにサルがいっぱいいて、ぎゃーぎゃー言っているな、と思ったら、餌場の近くらしく木の上から威嚇されてた。

11/1 6:13

登山道から離れたところは紅葉している。

11/1 6:46

右側のルート。このような個所が何か所かある。さほど長くない距離なので、問題ない。

11/1 7:23

出発から1時間半。後ろを振り返る。

11/1 7:30

またまた急登。べちゃべちゃにぬかるんでいるので、歩きにくい。

11/1 7:43

いや〜。気持ちいなあ。風が吹くと寒い鼻水が出そう。

11/1 7:49

一番左がたぶん火打山、一番右が妙高山。
中国地区では見られないダケカンバの白さがいい。

11/1 7:57

分岐点まで来るとやっと、今日の本命が見えました。こっちから見るとシンプルでとてもいい形をしている。

11/1 8:00

樹林帯の歩きやすい所もある。

11/1 8:01

横を見ると白馬、唐松、五竜など北アルプスの山々が見える。
今日は気温が低いのでよく見える。

11/1 8:39

だんだん近づいてくる。

11/1 9:32

山裾は紅葉というか、葉っぱが茶色だな。

11/1 9:37

山頂手前は、ガレ場。

11/1 9:41

到着。背景がいい感じだ。360度の展望なので登った感のある山頂だ。
風があり寒いのでダウンを着こんでしばらくお茶休憩。

11/1 10:17

山頂手前の危険個所。急登で浮石もあるので、落石事故などがあるようだ。

11/1 11:04

花は全く咲いていないので、苔を撮ってみる。

11/1 12:40

帰り道の左側ルート。なんじゃこりゃ、がけ下20mくらいあってコワイ。岩濡れてて滑りそう。

11/1 12:49

ここも、慎重に下りる。鎖がないと絶対無理だわ。

11/1 13:02

で、こんな所を10か所くらい渡る。

11/1 13:26

麓近くでは、紅葉した登山道をあるく。
秋ももう終わりだなあ。

11/1 13:39

牧場の中を歩いて帰る。ここも危険個所。牛のウ〇チがそこら中に落ちている。何人か踏んでましたね、

振り返って、戸隠山。いつか行って見たい。

11/2 11:23

道の駅で買った「ごはんみそ」ぼたごしょうという唐辛子を試食で少し食べたが、めちゃ辛かったので、買ってみた。

撮影機器：

moto g24 motorola

装備

個人装備

メリノウールシャツ（薄手） ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着（ブロックフリーストレーナー） 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯（菓子パン） 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ ファーストエイドキット 携帯 時計 タオル 箸 ウエットティッシュ ティッシュペーパー コーヒーとおやつ

感想

キンキン

せっかくの三連休が雨予報だったので、金曜に休みをとって新潟県と長野県の境にある百名山、高妻山に登ってみた。
距離、標高差はさほどないので楽勝だなと思ってたけど、めちゃ疲れた。ぬかるみや、落石、滑落の危険がある個所が何か所かあり、結構気を遣う。
疲れの一番の原因は、寝不足だ。アパートから5時間くらいかかるので、前日夕方でて、夜ちかくの駐車帯で車泊をするが、ほぼ眠れなかった。（こんど車で寝る練習しよう）
事前にコースタイムなどチェックしたら9時間以上かかるので、早朝から登る予定にしたが、真っ暗では登山口までが分からないので、少し明るくなってから出発した。

【登山コースについて】
今回自分は何も考えず左回りを選択したが、下山時すれ違った方から聞いた話では、「左回りは下山は結構厳しいよ。右回りの人のほうが多いみたい。」と言われたがそこを通る以外は戸隠山を通過するしかないので、予定通り左回りで下山した。
忠告通り、なかなか難しいけど、慎重に行けば何とかなります。少し時間がかかりますが。
予定より早く出発したので3時間くらい余裕があったので、戸隠山に行こうかと下りながら考えていたけど、体力的に厳しそうなので断念した。
牧場を歩くときは、牛のふんに注意。歩くところに落ちている。複数人で並列して歩いている人は、絶対踏んでいると思う。

【服装について】
出発前、気温が低そうなので、ズボンを夏用、冬用のどっちにしようか悩んだが、今回は冬用を履いていった。
答えは半分正解。太陽が出ると登山中は暑い。裾をロールアップして登った。
休憩時は冷えるので、冬用で正解。山頂で長時間休憩しないなら夏用でもまだ大丈夫だが、これからは冬用ですね。　上着はウインドシェル、フリース、下着、と防寒用のダウンがあれば十分。

【温泉】
遠くまで来た時は、帰りに必ず温泉に入るようにしている。
いまさらだが、温泉に入ると翌日の疲れがかなり軽減されることを実感したからだ。
今回は、上越妙高駅近くの釜ぶたの湯に行って見た。ここは安て良いのだが人が多い。ゆっくり入れるが、人が多すぎる。

【食事】
下山時は疲れて食用が無かったので、登山口周辺にある手打ちそばを食べることができなかった。今思えば、すごく残念な気持ちだ。
17時過ぎ風呂を上がると急にお腹がすいた。周辺のお店を調べるが居酒屋くらいしか空いているところはなく。そばを食べたかったが、そばなどなおさら営業時間外。
なんとか、蕎麦屋をさがしたが、立ち食いソバのような店でそばとカレーを食べた。意外と美味しかったので、満足だ。

【お土産】
もう一つ遠くに来た時のルーティンとして、必ず道の駅に寄ることにしている。
たぶんここにしかないものや地酒、ご当地食材を使った珍味などを買って帰ることにしている。今回は「道の駅しなの」に寄ってみた。