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Yamareco

記録ID: 7432788
全員に公開
トレイルラン
四国

MMM ショート40キロ^ ^

2024年11月03日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
08:30
距離
38.8km
登り
2,467m
下り
2,470m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:19
休憩
0:07
合計
8:26
4:57
5
スタート地点
5:02
5:02
62
6:04
6:08
61
7:09
7:10
71
8:21
8:21
29
8:51
8:51
41
9:32
9:33
13
9:46
9:46
41
10:27
10:27
31
10:58
11:00
12
11:12
11:12
8
11:20
11:20
50
12:10
12:11
25
12:35
12:37
41
13:18
9
13:27
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
受け付け前
完走して ゴールしたいなあ😃
2024年11月03日 03:59撮影 by  iPhone 8, Apple
5
11/3 3:59
受け付け前
完走して ゴールしたいなあ😃
スタート▶️
大川山経由後
朝日が!✨めっちゃ 気持ちいい!
2024年11月03日 06:44撮影 by  iPhone 8, Apple
6
11/3 6:44
スタート▶️
大川山経由後
朝日が!✨めっちゃ 気持ちいい!
土器エイド
なんとか8時に間に合い バナナ🍌いただきました!^ ^
ありがとうございます😊
2024年11月03日 07:47撮影 by  iPhone 8, Apple
6
11/3 7:47
土器エイド
なんとか8時に間に合い バナナ🍌いただきました!^ ^
ありがとうございます😊
途中 センブリの花を見つけて
嬉しくて パチリ😉
2024年11月03日 08:05撮影 by  iPhone 8, Apple
6
11/3 8:05
途中 センブリの花を見つけて
嬉しくて パチリ😉
竜王山のエイドにて
みなさん 本当にありがとうございます✨✨
2024年11月03日 10:23撮影 by  iPhone 8, Apple
6
11/3 10:23
竜王山のエイドにて
みなさん 本当にありがとうございます✨✨
笠形山!
雨島峠くらいから 足のあちらこちらが交互に痛くなる〰(;_;)
ここからの走りやすい区間も痛みとの戦い💦大げさ?😆
2024年11月03日 12:35撮影 by  iPhone 8, Apple
4
11/3 12:35
笠形山!
雨島峠くらいから 足のあちらこちらが交互に痛くなる〰(;_;)
ここからの走りやすい区間も痛みとの戦い💦大げさ?😆
痛みを我慢して歩きたいのを我慢して 
走ってゴール〰
泣きそうでした😭
7
痛みを我慢して歩きたいのを我慢して 
走ってゴール〰
泣きそうでした😭
ヤッタネ 完走✨
シャランラ〜ン✨✨😄
6
ヤッタネ 完走✨
シャランラ〜ン✨✨😄
お腹ペコペコ
リンリンボーさんが ラーメン🍜接待してくれました!
😋😋😋ありがとうございます😊
2024年11月03日 14:20撮影 by  iPhone 8, Apple
6
11/3 14:20
お腹ペコペコ
リンリンボーさんが ラーメン🍜接待してくれました!
😋😋😋ありがとうございます😊
いっしゃんが
4周 100マイルを完走*\(^o^)/*
素晴らしい👍
おめでとう🎊🎉㊗️
シャランラ〜ン✨✨

本当に充実した時間でした^ ^
スタッフの皆さま 応援してくれた皆さま 本当にありがとうございました😊
2024年11月03日 17:01撮影 by  iPhone 8, Apple
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11/3 17:01
いっしゃんが
4周 100マイルを完走*\(^o^)/*
素晴らしい👍
おめでとう🎊🎉㊗️
シャランラ〜ン✨✨

本当に充実した時間でした^ ^
スタッフの皆さま 応援してくれた皆さま 本当にありがとうございました😊
撮影機器:
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訪問者数:68人

コメント

kirichan 今晩は😃🌃
痛みを堪えてよう頑張りました〜🐸歩くだけでも40kmは遠い😰その体力が有るから山歩きもサッと登れるやね🐸👍
2024/11/7 20:45
がんさん(かえる🐸)さん
こんばんは!^ ^
どうもありがとうございます*\(^o^)/*完走 そして思ったより早く 8時間20.03 かな?😅とっても嬉しいです! 確かに 40キロ歩くのは無理ですね💦やっぱり山の力かなあ💕😊
2024/11/7 21:25
ショート初参加、快走おめでとうございます💐💐💐
竜王山過ぎてからは、下り基調で延々、走らされますね🎢練習してても足痛いのに、ふつうの登山女子には難しいと思います💦

しかし、kirichanさん。今回も痛いだけで筋肉痛になってないんではありませんか?😲それなら、来年はミドルに出ちゃいましょうね✌🐂🐂🌈
2024/11/7 21:25
いっしゃんさん 
どうも ありがとうございます*\(^o^)/* コースがドロドロぐちょぐちょで ヒエ〰💦ってなっても こんなコンディション しかも雨の中いっしゃんさんは3回も走ってるんだー💦💦と思ったら 頑張らねば!と 本当励みになりました😊
今回みたいに 足の色んなとこが痛くなったのは初めて😭ストック必須!!😂
筋肉痛にはならなかったけど、、あの後また大川山を登る力はありません💦😂
今回 いっしゃんさんに押されて参加して 本当によかったです^ ^
どうも ありがとうございます😊✨
2024/11/7 22:43
kirichan57さん
やっぱり筋肉痛にならなかったですね😱
それが本当に凄すぎです👏

自分はストックも使うと、全身の体力消耗するので避けてしまいます😓今度、ストック有り無し、それぞれでMMM行ってみたらいいですね💡
2024/11/7 22:50
プロフィール画像
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