六甲全縦走2025神戸無念リタイア❗️

2024年11月10日(日) [日帰り]

• GPS: 09:34
• 距離: 22.6km
• 登り: 2,053m
• 下り: 1,387m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:01
• 休憩: 0:21
• 合計: 9:22

距離 22.6km 登り 2,053m 下り 1,387m

5:33 須磨浦公園駅
5:40 5:41 六甲全山縦走大会スタート地点
6:02 6:02 鉢伏山
6:06 6:07 旗振山
6:16 鉄拐山
6:25 おらが茶屋
7:07 7:08 栂尾山
7:36 7:42 横尾山
7:54 7:54 須磨アルプス馬の背
8:01 8:02 東山
8:24 8:24 妙法寺
8:36 8:37 野路山公園
9:00 9:01 高取山西峰
9:04 9:06 高取山
9:09 9:09 月見茶屋
9:16 9:18 安井茶屋前広場
9:31 9:31 高取山-丸山登山口
10:01 10:03 鵯越駅
10:36 10:37 六甲全山縦歩路休息所
11:14 11:14 菊水山
11:44 11:44 天王吊橋
12:17 12:18 鍋蓋山
12:36 12:36 再度越
13:05 13:05 桜茶屋（市が原）
13:16 13:19 天狗道分岐点
13:56 13:56 学校林道分岐
14:23 14:24 行者尾根下山点
14:27 14:28 イノシシのある展望地
14:32 14:33 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
14:37 14:39 天狗道マザーツリー
14:43 14:43 摩耶山
14:49 摩耶ロープウェー星の駅
15:03 15:06 掬星台
15:07 ゴール地点

写真

11/10 5:11

神戸六甲全縦走2025！
三ノ宮の始発、激混み

11/10 5:20

今年はリベンジしたいが

11/10 5:31

改札も激混み

11/10 5:40

始発だと5時40分にスタートできます

11/10 6:07

朝焼け

11/10 6:35

高倉過ぎて、400階段の前から渋滞はじりました
えっ、
去年は無かったけど、、

11/10 6:39

この後、菊水、鍋蓋、全て渋滞が発生
なんかなー、疲れます

11/10 7:36

横尾山

11/10 7:51

馬のせの渋滞はあまり無かった

11/10 9:19

高取すぎて、茶屋とトイレ

11/10 9:19

11/10 9:43

ヒヨドリに向けて、歩きます

11/10 10:02

ヒヨドリ、少し脚攣り、やばい

11/10 11:00

菊水、鍋蓋と、渋滞を抜け

11/10 12:17

鍋蓋

11/10 12:18

11/10 15:09

やっと、摩耶山。ここまで、脚攣りまくり、
時間も推したので、リタイアします😭

11/10 15:09

赤鬼がスタンバイしてました
摩耶には13時ぐらいに来たいですね

11/10 15:29

敗北のロープウェイ😭
お疲れ様でした

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

アラワン

2025神戸市全縦走に行ってきました！
結果は、トホホの摩耶でリタイアでした。
渋滞、脚攣りでペース上がらず、
左脚の脚攣りが、筋肉ダメージあり、続行すると
痛みが長引くと判断してのリタイアです。
やはり、2週間前ぐらいに試走しておくのが
大事かも。
残念😢
お疲れ様でした

コメント

shibamocchi

お疲れ様でした、今年は渋滞がひどくて大変でしたね。私も足が攣りながら漢方薬でごまかしながらなんとか宝塚までたどり着きましたが休憩ほぼ無しで今回が一番疲れました。

アラワン

コメントありがとうございます😊
そうでしたか、完走おめでとう御座います！
68番は3袋飲み、痛みが引いたらなんとか行けそうでしたが、、どうも太腿の横が肉離れを、起こしたみたいです。
やはり、日頃の練習とストレッチの重要性を再認識しました。
完走は素晴らしいです！
本当に、お疲れ様でした‼️

shibamocchi

アラワンさん　同じスタートだったですね。高倉台の陸橋の写真2枚に写っている首にタオルを巻いたおやじが私です。新開地のホームでも、遠くの最前列に写ってました。来年また頑張ってください。