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記録ID: 7493314
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トレイルラン
奥多摩・高尾

北高尾、体力作りラン

2024年11月16日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:12
距離
26.2km
登り
1,583m
下り
1,590m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:14
休憩
0:51
合計
5:05
距離 26.2km 登り 1,583m 下り 1,590m
8:50
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2
14:03
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
Mt. TAKAO BASE CAMPに荷物を預けてトレ開始。
2024年11月16日 08:47撮影 by  Pixel 8, Google
11/16 8:47
Mt. TAKAO BASE CAMPに荷物を預けてトレ開始。
秋めく高尾です。
2024年11月16日 11:07撮影 by  Pixel 8, Google
11/16 11:07
秋めく高尾です。
はい、ズーチー☆
2024年11月16日 11:08撮影 by  Pixel 8, Google
11/16 11:08
はい、ズーチー☆
秋の色づき
秋の色づき
おつかれー酒☆
2024年11月16日 14:36撮影 by  Pixel 8, Google
11/16 14:36
おつかれー酒☆
撮影機器:

感想

ハセツネCUP後、酷い風邪をひいてしまい、数週間のデトレーニング。今日は回復後の初山行でした。久々の北高尾は相変わらずネチネチしたアップダウンでキツい場面もありましたがイイ体力作りになりました^_^

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