記録ID: 750995
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ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
タケ谷出合テン泊
2015年10月24日(土) ~
2015年10月25日(日)
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 14:07
- 距離
- 16.2km
- 登り
- 1,649m
- 下り
- 1,630m
コースタイム
1日目
- 山行
- 5:53
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 6:32
距離 8.7km
登り 1,028m
下り 661m
天候 | 1日目:晴れ 2日目:快晴+強風(木枯らし1号?) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
装備
個人装備 |
防寒着
雨具
行動食
食料(4食)
非常食
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
ライター
地図(地形図)
コンパス
ヘッドランプ
GPS
予備電池
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
携帯
ナイフ
テント
シェラフ
|
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感想
前回のイブネに続いて、今回も masaki さんとテン泊!タケ谷出合現地集合で、山での楽しい楽しいひとときを過ごしました。タケ谷出合はさくさくの落ち葉の中、でもまだ黄色や緑の葉っぱが残っていて、山に包まれてる感じでとても気持ちよかったです。ただ、夜中に急に風が強くなり、木々が風に激しく揺すられる音で何度も目が覚めてしまいました。こんな風が吹くこともあるのかと驚いていたら、どうやら木枯らし1号だったようです。強風の凄さを体感できた貴重なテン泊となりました。
今回はテン泊装備での急登と急下降を試してたくて、登り中道、下り一ノ谷新道にしました。登りはもちろんキツかったのですが、左右に降られないよう気をつけながらまあまあのペースで登れました。一方、下りの一ノ谷新道はかなり厳しく、標準タイム1時間20分のところ1時間50分もかかってしまいました。以前日帰りで下った時はそんなに気にならなかったのですが、特に下り始めは大きな段差が多くて背中の荷物に押されそうでちょっと怖い感じでした。しゃがんでしまえば何とか下りられるのですが、太ももがパンパンでしゃがむのもツライ状態。もう一度太ももと体幹を鍛え直そうと思います。
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風はありましたが、天気に恵まれて今回も楽しく過ごす事が出来ました。
ボクは耳栓をして寝たので夜中の風に気付かず爆睡してましたw
クソ重たそうな荷物を担いでの下山......
考えただけで履きそうですw
ボクもnotchoさんに教えて貰った体操(覚えてますか?)で、身体を鍛えたいと思います^^;
またの山行を楽しみにしています!
こちらこそ有り難う御座いました!
体操、覚えてますよ!酔っ払ってふらふらでしたけど(笑)
あれは、長友選手のトレーナーの木場先生が紹介してた体幹トレーニングに勝手にスクワットを足したやつです。たぶん、体幹と脚を同時に鍛えられるのではないかと思ってやってます。四十肩の予防にもなりそうじゃないですか?ww
銀世界のタケ谷いいですねー!まだ少し時間があるので、またぼちぼち検討しましょう!今後ともどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>
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