これぞ修行。苦しみもがき楽しむ七面昇龍。

2024年11月30日(土) [日帰り]

• GPS: 07:42
• 距離: 36.2km
• 登り: 2,960m
• 下り: 2,960m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:24
• 休憩: 0:10
• 合計: 7:34

9:15 身延山バス停
9:18 9:19 久遠寺三門
9:24 9:24 甘露門駐車場
9:50 9:50 大光坊
10:12 10:12 法明坊
10:28 10:28 奥の院恩親院
10:40 10:40 追分感井坊
10:50 10:50 十萬部寺
11:16 11:16 赤沢宿
11:30 11:30 白糸の滝
11:38 11:38 七面山表参道登山口
11:41 11:41 神力坊（2丁）
12:03 12:06 肝心坊（13丁）
12:22 12:23 中適坊（23丁）
12:52 12:55 晴雲坊（36丁）
13:36 13:37 敬慎院
13:42 13:42 七面山二ノ池
13:45 13:45 奥の院
13:57 13:58 明浄坊
14:12 14:12 安住坊
14:29 14:31 七丁目休憩所
14:38 14:38 七面山北参道登山口
14:52 14:52 角瀬登山口
15:14 15:14 赤沢宿
16:05 16:05 十萬部寺
16:17 追分感井坊
16:36 16:37 松樹庵
16:44 16:44 妙石坊
16:51 16:51 定林坊
16:54 身延山バス停

天候

晴れ！起床時1.6℃
七面山はマイナスとのことだった。
14時前くらい？から西風が強くなった。汗をかいていたので止まると激寒。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

中部横断自動車道にて甲府方面から南下。下部温泉早川ICで下りて下道で身延へ。身延総合文化会館に入り臨時駐車場に駐車。今思えば身延山ICがあるのでそっちで下りて行けば早かったわ。

修行走のため文化会館にシャトルバス運行。20分間隔くらい。会場まで送迎ありがたや。

コース状況／危険箇所等

とりあえず登って下ってを3回。全てエグい。
敬慎院から北参道の下りは下見の時より落ち葉が減っており足場の把握がしやすくなっている。整備ありがとうございます。
頑張って2回山を登った後に、赤沢宿周囲はキツい。

その他周辺情報

スタート&ゴール地点周囲は身延の宿場が多数。各自割り振られた旅館で着替え、修行後お風呂無料で入れる。
通りにお土産屋等。身延まんじゅうゲットォォォ。
打ち上げは甲府方面に戻って中華料理桃でたらふく食う。
臨時駐車場から数百m?くらいにローソン

写真

11/30 7:53

2回目の修行走。ロングは初。

11/30 9:16

始めはルンルン🎶

11/30 10:00

キツいけどまだまだ大丈夫。天気良くて良かった。

11/30 10:23

身延山エイド手前。

11/30 10:24

あっぷ。やっぱ富士山は雪を被ってないと。

11/30 11:32

写真撮ってる暇なし。羽衣エイド着。想定より15分遅れ。補給食のブラックサンダーがめっちゃ助けになった。ストック出して敬慎院まで頑張る。

11/30 11:37

一礼してからスタート。

11/30 13:23

20丁目過ぎから、もう辞める。敬慎院までがゴールでいいやと嘆きながら山門まで

11/30 13:28

絶景かな。ただし寒い。

スタッフの方ありがとう。敬慎院エイドで再奮起。味噌汁うまぁ〜でした。

11/30 13:46

奥の院から激下り開始。今年初の霜柱。落ち葉が掃いてあってホント助かる。

11/30 15:09

北参道の激下りを制し角瀬エイドで着替え、補給。
さ！頑張るぞ！から嫌いな舗装路の激登りで心折れそう。

11/30 15:21

紅葉が綺麗でパシャリ。激登りでハムストが召された。

11/30 16:36

ここまでくれば勝てる！ゴールも見えた。
この先は暗くなったのでヘッデンつけた。

ギリギリゴールだけど自分に打ち勝てた！

なんとスントで消費カロリー約5000Kcalらしいので何食っても問題なし。打ち上げスタート！

　ホントよく完走できたと思う。スタッフ、ボランティアの方々ありがとうございました！また来年ショートで！笑

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

kuroiwaruiko

さてさて年内最後のレース。
とうとう本番修行走！！
激寒だけど、去年よりは暖かい印象。→スタートが前年より2時間遅いからか！

やはり登りは走り続けられないけど身延山までは去年より数分は早かったかな。エイドの梅昆布茶が激アツだった。
羽衣までの激下りの林道、舗装路で足を使わないように気をつけてたけど、時間がかなり迫って計画より遅れ。

羽衣エイドで補給とどんどん持っていってと言われブラックサンダー鷲掴み。これが功を生じた。
もちろん補給食は持っていたけど、ジェルに飽き飽きで食感もいいブラックサンダーに救われたね。

敬慎院までの上りは下見でストックは必須と思っていたので計画通り。
20丁目過ぎから、辞めたい辞めたい、敬慎院がゴール、何やってんだろとマイナス思考…。丁目を見ないようにしてたけど、チラッと目に入る度にメンタルを削がれる。

敬慎院前の山門まで来ると、よく来たなと涙が出てくる。
エイドで味噌汁×2やよもぎ餅、コーラ、バナナ、煎餅で補給。下見の時にお話しした住職さん（のはず。）とも会えたのでとりあえず角瀬まで頑張れるように。
北参道の激下りは落ち葉が掃いてくれていたので足元が分かりやすい、ストックが有効、先行者のケツを追いかけ続けることで走りきれた笑

角瀬エイドでまったりは出来ないけどびしょびしょのTシャツを着替え、身延まんじゅうで微回復。
計画通り着替えたのは良かったかも。

エイドから出てからすぐに激登りはマジで萎えたけどとりあえず足を運ぶように心がけた。赤沢宿周囲はマジでキツかった。
ショートと合流前のエイドで温かい椎茸茶は目が覚めたね。椎茸の旨み成分あざす笑

あとは去年と同じコースなのでなんとなくコースは把握。もぅ時間との勝負で歩いたら時間内に完走は無理だったので夢中で走る。暗くなってきたのでライトも活用。

ゴール手前の商店街に先にゴールした友人あり。友人のコールに感謝しつつ（動画を撮られてると思わなかった～）完走。

去年はあった無料豚汁が無くて寂しかったけど、ゆず蜂蜜茶？（完走できた喜びで味はあまり覚えてない笑）が沁みたのは覚えてる。

ロングコースはもうお腹いっぱい。
来年はショートコースでお願いします。
運営陣やスタッフ、ボランティアの方々、寒い中本当にありがとうございました。