日和田山 歩荷deクッキング

2024年12月06日(金) [日帰り]

• GPS: 03:04
• 距離: 4.0km
• 登り: 300m
• 下り: 325m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:44
• 休憩: 1:20
• 合計: 3:04

距離 4.0km 登り 300m 下り 325m

10:34 日和田山登山口
10:41 10:41 男坂・女坂分岐
10:54 11:00 金刀比羅神社
11:09 11:10 日和田山
11:30 高指山
11:34 12:48 (売店)ふじみや
12:58 高指山
13:22 13:22 日和田山 男岩・女岩
13:39 日和田山見晴らしの丘登山口

天候

晴れ17℃

アクセス

利用交通機関：

電車

西武秩父線　高麗駅

写真

12/6 10:19

低山はまだまだ紅葉

12/6 10:25

12/6 11:45

今日はここが目的地

12/6 11:54

バター醤油おにぎりと、厚切りソーセージ
バター醤油を足したいかな

12/6 12:05

ビビンバ風と、黒胡麻パストラミポーク
辛さと黒胡麻が強くて水が欲しくなるけど
癖になる旨さだった

12/6 12:18

使ってない豆がたくさん
味を考えると新しいの買いたいけど。
家にあるCB缶を使いたいのもあってバーナー新調

12/6 13:12

12/6 13:23

最近気になる外岩問題
ここはこの先どうなるのかな

12/6 13:37

12/6 13:38

費用負担は全域だと思ってたけど、ごく一部だった

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

くらっち

2年くらい前に
谷川岳の木道で足を踏み外して
靭帯断裂レベルの捻挫をやっていらい
左足首の踏ん張りが弱くなってしまった。

先日、アドスポーツでしっかりそこを指摘され
左足を庇うようになってしまった歩き方を直すため
歩荷トレと組み合わせて行う。

家では使わないザックに水を入れて
踏み台を利用したスメアリングの訓練。

しばらく必要荷物➕水多めで山行