宮路山 🔰、五井山 🔰

2024年12月07日(土) [日帰り]

• GPS: 06:13
• 距離: 10.4km
• 登り: 602m
• 下り: 602m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:58
• 休憩: 0:11
• 合計: 6:09

距離 10.4km 登り 602m 下り 602m

7:15 音羽福祉保健センター
8:27 8:32 宮道天神社奥ノ院・富士見台
8:41 8:45 宮路山
9:30 9:30 赤坂村 三等三角点
10:19 10:20 仲仙寺奥の院
11:05 11:07 五井山
11:18 仲仙寺奥の院
12:02 12:02 赤坂村 三等三角点
12:41 12:41 宮路山
13:27 13:27 音羽福祉保健センター
13:27 ゴール地点

天候

晴れ、寒くなるとの予報でしたが、暖かかった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

音羽福祉保健センター(無料)に2番目に停めさせて頂きました

隣には、妻曰く、ウォシュレット、温かい便座付きのとても綺麗なトイレがあります

コース状況／危険箇所等

基本的にはとても整備されているコースです　
音羽福祉保健センターからの登りの登山道は最初がいきなりの急登が続き、ゴツゴツの岩肌の道
下山道の森林浴コース分岐からは倒木が多数でやや荒れた道ですが、緩斜面なので気をつけて歩けば問題はないです

写真

12/7 7:16

12/7 7:17

ここの紅葉が1番綺麗かも
しばらく行くと登山口(標高65メートル)があり、そこから起伏のある岩肌道の急登が標高350メートルくらいまで続きます

12/7 7:53

急登を登ると神社の入り口的な壊れた鳥居と灯籠があります

12/7 7:57

センリョウ
赤い実が目立ちます

ミヤマシキミの蕾

12/7 8:27

奥の院に到着し、山行の安全を願いました

12/7 8:27

12/7 8:38

ここの紅葉も綺麗

12/7 8:40

宮路山の山頂からは三河湾がよく見えました

12/7 8:41

豊橋港方面と渥美半島

12/7 8:42

宮路山

12/7 10:38

宮路山の表示では3.1キロで五井山との事、
幾つかの登り下りがあるので、実際は4キロくらいかも

12/7 10:39

竹島や大島がよく見えました

厳冬期の大山からは雲の間から遠くに中海や宍道湖、そして日本海も見えましたが、海がこんなに近くに見える山は初めてなので、嬉しくなりました

12/7 10:39

天気予報の反して風もなく、景色も良いので
ゆっくりコーヒータイム
いつもの美味しいパウンドケーキと

ヤツデ　この時期はこのような花しかありません

12/7 7:12

本日は2番目に到着
隣に綺麗なトイレがあります

12/7 13:49

帰路で音羽蒲郡インターに向かう途中で
グリーンセンター音羽で蒲郡みかんやお値打ちは野菜を購入しました

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

iPhone 14 Apple

感想

akijump

脳出血からのリハビリ登山　第15弾

土の登山道での急登はまだ対応が出来ますが、今日のように起伏ある岩肌のいきなりの急登はバランス感覚がまだ対応出来ず、最初は苦労しました

宮路山でも五井山でも山頂からの眺めが非常に良く、風もないので気持ちがとてもゆったりとなりました
ヤマレコでは休憩時間が合計で11分となっていますが、宮路山でも五井山でもゆっくり休め、合計で1時間弱は休んでました

また健康の時からと同じように、5キロくらい歩くと身体がほぐれて出し、バランス感覚も良くなり始め、比較的に楽に下山できました

本当ならいつもの岐阜北部や長野の山々に行きたかったのですが、今日は風吹だったようで、方角的に今日の山行は正解でした

帰りに農協に寄り、お値打ちな果物や野菜も買えたし、これも良し

今日も怪我なく歩けて良い1日でした