記録ID: 7639396
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無雪期ピークハント/縦走
京都・北摂
大比叡
2024年12月30日(月) [日帰り]
滋賀県
京都府
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:06
- 距離
- 11.3km
- 登り
- 797m
- 下り
- 799m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:36
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 4:56
距離 11.3km
登り 797m
下り 799m
■所要時間:4時間56分
■歩行時間:245分(小休止を含む。下山メシ休憩を除く。)
■距離:11.31km
■累積標高差:+-800m
■行程量:22.62+16.0+8.0=46.62P(23.31EK)(★★)
■ラップタイム:5.26分/P, +428m/h(マイペース登高能力:ランク供
■脚力:5.71EK/h, 11.42P/h
■エネルギー定数(ルート定数、コース定数):245x0.03+0.8x10+0.8x0.6+11.31x0.3=19.223
■山のグレーディング:2B
■消費カロリー:19.223x(72+(5.2+4.8)/2)=1,480kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間:245分(小休止を含む。下山メシ休憩を除く。)
■距離:11.31km
■累積標高差:+-800m
■行程量:22.62+16.0+8.0=46.62P(23.31EK)(★★)
■ラップタイム:5.26分/P, +428m/h(マイペース登高能力:ランク供
■脚力:5.71EK/h, 11.42P/h
■エネルギー定数(ルート定数、コース定数):245x0.03+0.8x10+0.8x0.6+11.31x0.3=19.223
■山のグレーディング:2B
■消費カロリー:19.223x(72+(5.2+4.8)/2)=1,480kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 | 曇り時々晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2024年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
(帰り)比叡山坂本からJR |
写真
装備
個人装備 |
ザック
ザックカバー
ヘッドライト
携帯ラジオ
予備電池(単3単4)
替えメガネ
細引き3mmX10m
折り畳み傘
スパッツ
手袋
雨具上下
洗濯ハサミ4本
敷物用シート
携帯トイレ
サムスプリント
三角巾
レスキューシート
ガーゼ
ハサミ
付箋
テーピングテープ
バンドエイド
消毒薬
綿棒
救急用手袋
ストック2本
クラッカー
みかん2個
財布
保険カード
携帯電話
モバイルバッテリー
マスク
消毒用ジェル
飲料0.6L
お湯0.5L
テルモス
|
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感想
年末年始の関西への帰省ついでに、比叡山に登りに行きました。京都側から登って、滋賀県側に下りることにして、お昼に坂本の鶴喜蕎麦さんで下山メシをいただく計画を立てました。大晦日の31日はお蕎麦屋さんが激混みするので、前日の30日に行くことにしました。
天気は曇りがちでしたが、晴れ間もあって、景色を見る分には問題ありませんでした。日本海に近いこともあって、比良山地や京都の北山には雪が積もっていました。滋賀県側に下ると、琵琶湖の景色がよく見えました。
今年の山行はこれでおしまいです。また来年もどうぞよろしくお願いします。
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