記録ID: 7664633
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
【六甲山】芦屋川~風吹岩~雨ヶ峠~東おたふく山~土樋割峠~蛇谷北山~おこもり谷~石の宝殿~最高峰前トイレ~魚屋道で有馬温泉下山
2025年01月04日(土) [日帰り]
兵庫県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 07:16
- 距離
- 13.9km
- 登り
- 1,072m
- 下り
- 744m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:39
- 休憩
- 1:35
- 合計
- 7:14
距離 13.9km
登り 1,072m
下り 744m
15:09
ゴール地点
天候 | 晴れ。寒い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
神戸電鉄有馬口駅乗車 |
コース状況/ 危険箇所等 |
迂回路はあるが、特に荒れているところはない。最高峰からの魚屋道の降りが一部凍っているので注意 |
写真
感想
新年初登山。距離も登降差もいつもより少ないのに有馬への最後の葛折りで脚も足裏も痛くて🥹帰りに温泉でたっぷり解し、帰宅してからもマッサージガン、脚全体にロキソニンテープまで貼ったのに夜中に脚が攣って激痛でした…
ただ、2日後の今、筋肉痛はもっと歩くいつもより軽いような…
今年も精進します^ ^
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