蓼科山

2025年04月12日(土) [日帰り]

• GPS: 03:19
• 距離: 6.4km
• 登り: 807m
• 下り: 806m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:05
• 休憩: 0:11
• 合計: 3:16

距離 6.4km 登り 807m 下り 806m

7:25 スタート地点
7:27 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
8:19 標高2110m標識
8:27 8:28 幸徳平
9:17 9:22 蓼科山
9:30 9:33 蓼科山展望盤
9:35 9:36 蓼科神社奥宮
9:40 9:43 蓼科山頂ヒュッテ
9:45 蓼科山
10:05 10:06 幸徳平
10:11 標高2110m標識
10:44 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
10:45 ゴール地点

天候

快晴　無風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

雪はまだ残っている。朝のうちは硬いが、昼近くになると陽が当たっている斜面は軽くシャーベットっぽくなっていた。
今回足回りはチェーンスパイク。軽アイゼンの方がストップが効いてよかったかもしれない。ツボ足は危険。

写真

4/12 7:24

もう車がたくさん

4/12 7:25

出発

4/12 7:27

まだ雪あるのね

4/12 8:11

振り返って

4/12 8:18

トレースしっかり

4/12 8:55

斜度はけっこうある

4/12 9:04

南八ヶ岳と南アルプス

4/12 9:06

もうちょい

4/12 9:06

中央アルプス、御嶽、北アルプス

4/12 9:10

樹氷の名残

4/12 9:15

山頂ヒュッテ

4/12 9:20

着いた

4/12 9:20

到着

4/12 9:27

霧ヶ峰、美ヶ原

4/12 9:30

北アルプスが横並びに一望

4/12 9:32

広い山頂だぁ

4/12 9:35

浅間山

4/12 9:37

トレースないとこも結構あって楽しい

4/12 10:43

下山

4/12 12:30

この後美ヶ原登ってそこから撮った蓼科山

撮影機器：

ILCE-7M3 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 飲料 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ チェーンスパイク 軽アイゼン

感想

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中学2年生の時宿泊学習で7合目登山口から登った以来の蓼科山へ。レンタカーで4時半ごろ出発。
前に登った時はガスガスで何も見えなかったが、今日は快晴&無風で完璧な登山日和だった。南八ヶ岳、南アルプス、中央アルプス、御嶽、霧ヶ峰、美ヶ原、北アルプス、四阿山、浅間山などなど360度数々の名山がズラッと並ぶ。素晴らしい山だった。下山後はまだ登ってなかった美ヶ原へ。