記録ID: 9065909
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山
2025年12月15日(月) [日帰り]

体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:46
- 距離
- 8.7km
- 登り
- 486m
- 下り
- 501m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:06
- 休憩
- 0:35
- 合計
- 3:41
距離 8.7km
登り 486m
下り 501m
| 過去天気図(気象庁) | 2025年12月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
感想
今日は、初めてゼロシューズという靴をを履いて歩いてみました。膝痛や外反母趾など、足のトラブル改善の為に、購入しました。いつもより慎重に歩きましたが、濡れた岩では少し滑りました。多分、登山靴でも滑るかな〜という感じ。靴底が薄いので、足裏マッサージになります。下山での膝痛は変わらず……。月1〜2回の山歩きでは鍛えられず、現状維持のまま。来年夏の富士登山はツアーで行く予定なので、何とかツアーについていける位にならないと……。ヤマレコのYouTubeでヤマカラの社長さんのお話を聞いて、ヤマカラツアーいいなと思いました。海外の山なんて全く行く気はなかったのに、(高尾山から出ないのに!)キリマンジャロ行きたいな〜と思ってしまいました。夢が広がりました。
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