夏の檜洞丸！暑かったけど、山頂は涼しくついついマッタリ(´∀｀*)

2016年07月30日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 9.3km
• 登り: 1,085m
• 下り: 1,071m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:05
• 休憩: 1:35
• 合計: 7:40

9:10 神奈川県立西丹沢自然教室
9:17 ツツジ新道入口
9:30 9:40 ゴーラ沢出合
10:50 11:00 展望台
12:30 13:10 檜洞丸
13:15 13:10 犬越路方面の展望地
13:10 13:25 檜洞丸
13:30 13:35 青ヶ岳山荘
13:40 13:45 檜洞丸
15:55 16:05 ゴーラ沢出合
16:35 ツツジ新道入口
16:45 西丹沢自然教室

コースはヤマプラ使用
暑いので、20分に一度は水分補給。
40分〜50分に一回5〜10分の休憩。
歩きはかなりゆっくり目です。

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場
西丹沢自然教室駐車エリア（8：30時点で空きありました）

トイレ
西丹沢自然教室
青ヶ岳山荘（チップ制）

コース状況／危険箇所等

登山届：西丹沢自然教室
コースは非常に分かりやすく、地図さえあれば道迷いの心配なし。
ゴーラ沢出合いの渡渉は今日は水量も少なく問題ありませんでした。
（雨が降った後や降雨時は注意が必要かと思います）
段差のあるところ、木橋、木段や難しくはないですが梯子、鎖などもあるので
お子様連れの場合は、フォローや注意が必要かと思います。

写真

7/30 9:14

出発が遅くなってしまったんので、周回コースではなく、
つつじ新道のピストンです。
さぁ、久しぶりの標高差1000mオーバー行けるかなぁと
どきどきしながらスタート！

7/30 9:21

キャンプ場を過ぎて、林道をしばらく進むとつつじ新道の登山口。では、頑張って行きましょう！今日は会社の後輩二人を引率です。体力は当然私が一番ありません(笑)

7/30 9:22

小さな沢沿いを進みます。
雰囲気が良い感じ！
最初から「山」って感じです。

7/30 9:35

少し登ったあとは、しばらくステキトレイル。
お子様連れの場合は谷側や木橋は要注意です。

7/30 10:03

ゴーラ沢出合。
ヤマレコで良くみる場所です！

7/30 10:04

あっちぃ〜(´ε｀；)
でも良い天気だぁ〜
沢を渡った右奥に階段があります

7/30 10:33

コケからきのこ

7/30 10:47

う〜ん、久しぶりの山だぁ

7/30 10:58

展望台から富士山！
ちょっと雲が・・・

7/30 10:59

富士山にズーム！

7/30 11:19

う〜ん、タマアジサイ系？

7/30 11:19

なんだっけ��

7/30 11:20

なんだっけ��

7/30 11:51

なんだっけ��

7/30 12:00

なんだっけ��

7/30 12:01

陽射しが暑いけど、気持い〜天気です！

7/30 12:03

少し開けた場所から

7/30 12:17

途中から階段

7/30 12:21

レコで良くみる場所だ〜

7/30 12:22

マルバタケブキ

7/30 12:24

良い雰囲気です♪

7/30 12:27

空が近い

7/30 12:27

ホタルブクロ

7/30 12:38

山頂着いた〜！お腹空いた〜！写真の前にご飯です(笑)
雲が多かったですが、青空も。
ハチやら虫やら寄ってくるのでご飯に集中出来ない・・・

7/30 13:22

ご飯を食べ、犬越路方面に少し下った展望地
登って来た場所が下に！いや〜登って来た〜
皆、達成感！

7/30 13:24

本当は周回コースにしたかったですが、
今の私ではまだ無理かな。周回コースはまた今度。

7/30 13:25

いや〜良い景色

7/30 13:25

この景色は会社の後輩二人も喜んでいました

7/30 13:25

どこの街かな。
相模湖駅辺りかな？

7/30 13:29

180°のパノラマ

7/30 13:29

少し遊んでダイナミックトーン��

7/30 13:29

少し遊んでダイナミックトーン��

7/30 13:30

少し遊んでダイナミックトーン��

7/30 13:30

少し遊んでジオラマ��

7/30 13:32

7/30 13:37

青ヶ岳山荘

7/30 13:37

山荘前からの景色
蛭ヶ岳が。もう少し体力・筋力つけないとな。

7/30 13:40

ヤマレコで良くみますね〜

7/30 13:44

撮り忘れた山頂標識

7/30 13:45

証拠写真！
撮って頂きありがとうございます♪

7/30 13:46

こっちの標識は見え難いですね

7/30 13:47

夏だなぁ〜

7/30 13:57

さて、下山開始

7/30 15:24

下りは結構堪えました・・・

7/30 16:02

ゴーラ沢出合まで戻ってきました〜
当然涼みます！

7/30 16:18

良い道だ〜

7/30 16:21

行きに撮らなっかので

7/30 16:21

こんな橋もあるので、お子様連れはご注意下さい

7/30 16:34

ビビリながらも

7/30 16:34

渡ります

7/30 16:40

戻ってきました〜
お疲れ様でした。

撮影機器：

FinePix F820EXR FUJIFILM

感想

John-hide

久しぶりに時間が取れたので、会社の後輩二人を誘い、
この時期なら空いているだろうと、まだ登った事のない檜洞丸にしました！

会社の後輩二人は来月富士山に登るという事なので
標高差1000mを超えるトレーニングもさせてあげようと。
私は膝の調子が悪くなってから、本当に久しぶりの標高差1000mオーバーで
かなりドキドキでした(笑)
前回の入笠山の山歩で疲れてしまったので、マズイと思い、
ここ1ヶ月は週一ですが40分ほどのウォーキング＆ジョギングを
していたのでその効果か出たのか何とか歩き切れました〜。

登り始め前から右膝には違和感もあったので、心配していましたが
登り始めたらいつものように庇って歩いているのか
左膝の方が少し痛む感じは出るものの、以前のように激しい痛みが出ない！
少しずつ筋肉が戻ってきているのか、もしくはサポートタイツが効いてるのかは
分かりませんが、久しぶりの標高差1000mは達成感＆満足感がありました☆彡

夏の檜洞丸は登っている時は当然暑かったですが、休憩時は空気は爽やかで
風もあったので、涼しく感じられました！
そしてこの時期は皆さん高山に行かれるので、遅発でも駐車場も空いてました。
登山中も20名ほどしかお会いしなかったので、比較的静かな山歩きが出来ました♪

本当は犬越路方面への周回コースを考えたのですが、
今回は筋力も足りない事がわかったので、ピストンにして良かったです。
まだまだ、トレーニングをしないと背負えない、歩けない、登れない、降れない事が
わかったので、少しずつコツコツとトレーニングをしたいと思います。

お疲れ様でした！

コメント

hanapepe

景色素晴らしいですねぇー！
John-hideさん、こんにちは。
夏の檜洞丸、お疲れ様でした(^O^)／
檜洞丸は２回登りましたが、山頂から犬越路方面に降りたところに展望地があることを知りませんでした(＠_＠;)（勉強不足…）
山頂から５分くらいのところですか？
あれは見逃してはいけなかったですね。。
次回は行ってみようと思います！あざっす。

John-hide

Re: 景色素晴らしいですねぇー！
hanapepeさん、こんばんはー！
展望地は山頂から本当に少し行ったところでした
登山届を提出した際に西丹沢自然教室の駐在の方から教えて貰いました〜！
山頂では雲も多かったので、眺望は望めないかなと思ったのですが、
折角来たので、少し行ってみようと少し下っただけで、直ぐにあの景色でした
会社の後輩二人も高度感にビビリながらも、喜んでくれました！
最初に聞いてて良かったです♪
ピストンでもあの景色が見れるので、何か得した感じも(笑)
檜洞丸は初めて登りましたが、人もあまりいなかったせいか、
静かな山歩きも出来、山深さも感じられてとても好きな山になりました〜

mmkk

お疲れ様でした〜
John-hideさん、こんばんは！

檜洞丸行きましたか〜。
夏でも山頂で風が少しでもあれば気持ちいいですよね^^
膝もあんまり痛みが出ないで良かったですね。
自分はもっぱら下りできますがどうですか？
犬越路の方にほんの少し行くだけですごい解放感ですよね。
また行きたくなりました！

お疲れ様でした〜！

John-hide

Re: お疲れ様でした〜
mmkkさん、こんばんは〜！
桧洞丸初めて登りましたが、とても好きな山になりました
膝はやっぱり下山時に来ますね
今回も山行中は違和感、疲労感はありましたが何とか大丈夫だったのですが、
昨晩から痛みが・・・ただ今日一日湿布貼ったらだいぶ痛みは引きました！
まだまだ、修行が足りないとお山に言われているようです(笑)
トレーニングを積んで、次回は周回できるように頑張ります！
家族でこの山に登るのは、だいぶ先になりそうです(笑)

きたうさぎ

爽やかな景色！
john-hideさんこんばんは〜♪
夏の檜洞丸、暑そうに見えましたが、風が爽やかなんですね。青空が素敵！
西丹沢はヒルも出ない？ようなのでいいですね。
膝の具合も良さそうで、トレーニングの賜物かな！お疲れ様でしたo(^▽^)o

John-hide

Re: 爽やかな景色！
kitausagiさん、こんばんは〜！
暑かったですよ〜(笑)でも、木々があってほとんど日陰で助かりました
あと休憩毎に爽やかな風が吹いてくれてたので、気持ち良かったです
ヒルはお見かけしませんでしたね。一応、対策もしていたのですが・・・
ただ山頂周辺は色々なハチがいてビビリました。でっかいスズメバチも・・・。
ハチにも要注意ですね
膝は翌日の夜から痛むという時間差攻撃を受けました(笑)
ただ、2年ぶりに標高差1000mが登れたので、少しずつは良くなってそうです
少しは自信が持てました！