リハビリに塔ノ岳

2016年08月12日(金) [日帰り]

• GPS: 07:48
• 距離: 16.6km
• 登り: 1,364m
• 下り: 1,551m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:20
• 休憩: 0:28
• 合計: 7:48

距離 16.6km 登り 1,369m 下り 1,552m

7:19 スタート地点
8:28 二ノ塔
8:45 8:46 三ノ塔
8:51 三ノ塔地蔵菩薩
9:09 烏尾山荘
9:15 烏尾山
9:31 9:32 行者ヶ岳
9:47 政次郎ノ頭
9:56 書策新道分岐
10:03 書策小屋跡地
10:17 新大日茶屋
10:29 10:30 木ノ又小屋
10:31 10:33 木ノ又大日
11:00 11:07 塔ノ岳
11:38 11:39 木ノ又大日
11:47 11:48 木ノ又小屋
11:56 11:58 新大日茶屋
12:06 12:07 書策新道分岐
12:13 政次郎ノ頭
12:29 12:30 行者ヶ岳
12:44 烏尾山
12:53 12:54 烏尾山荘
13:15 13:16 三ノ塔地蔵菩薩
13:28 三ノ塔
13:42 二ノ塔
14:50 14:58 ヤビツ峠
15:06 三角山
15:07 菜ノ花台
15:07 ゴール地点

戻りでヤビツ峠でGPSログを切るのをわすれましたので、ヤビツ峠～菜ノ花台は車で移動です。

天候

雨のち曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

往_6:10相模原自宅－7:00ヤビツ峠　国道129号、246号使用
復_15:20ヤビツ峠-17:00相模原自宅

コース状況／危険箇所等

注意個所：行者岳の鎖は雨で濡れると滑りやすいので注意。
トイレ　：ヤビツ峠、富士見橋、烏尾山、塔ノ岳にあり。

写真

8/12 7:23

山の日の翌日、ヤビツ峠に5台ほど車がありました。この時雨は止んでいて涼しい。

8/12 7:40

久しぶりの表尾根。富士見橋の茶屋が無くなっていました。

8/12 7:43

二ノ塔へ登山道に入ります。

8/12 8:35

二ノ塔到着。少しまえから雨が降り出し、強くなったので、雨具を着ました。三ノ塔まで行って、先に進むか考えよう。

8/12 8:53

三ノ塔に来ました。雨は土砂降りではなく、腰の調子もいいので、先へ進みます。

8/12 8:54

塔ノ岳までここ三ノ塔から4Km。

8/12 8:55

三ノ塔からの尾根は、木道になっていました。雨でも安心です。ありがとうございます。

8/12 8:58

一旦下ります。滑るので慎重に。

8/12 9:16

烏尾山。雨は少し小ぶりになりました。午後は晴れの予報だったので、天気は回復傾向。

8/12 9:17

秦野の街が見えるようになりました。

8/12 9:23

三ノ塔を振り返る。稜線が見えました。

8/12 9:40

行者岳到着。

8/12 9:40

三ノ塔を振り返る。

8/12 9:41

山内安全の祈りを込めて。

8/12 9:47

鎖場です。雨で岩肌よりも鎖が滑ります。

8/12 9:51

やせ尾根。歩きやすい階段が設置されていました。

8/12 9:52

ピンクの花

8/12 9:52

白い花

8/12 10:23

新大日に到着

8/12 10:23

新大日茶屋。お休みです。

8/12 10:36

木の又小屋に到着。ここもお休み。

8/12 10:38

塔ノ岳まで0.7Km。あと少し。

8/12 10:38

また雨が降ってきました。雨具が脱げません。

8/12 10:48

足元に動くものがありびっくり。ドンビキでした。

8/12 10:51

黄色い花

8/12 10:57

花の群生

8/12 11:09

山頂到着。

8/12 11:10

思ったよりハイカーが多い。ガスで何も見えませんが、雨は止みました。みなさん雨具を脱いでいました。

8/12 11:26

おにぎりとヨーグルトを食べて、同じ表尾根を戻ります。

8/12 11:34

ホタルブクロ

8/12 11:35

雨は止んだのですが、ぬかるんでます。

8/12 11:48

木ノ又小屋まで戻りました。メニューが壁に描かれています。

8/12 11:53

雨がやんだので記念に1。セルフタイマで。

8/12 11:54

記念に2

8/12 12:05

新大日。いつが円塩橋の方に行く（長尾尾根）を歩きたいです。

8/12 12:09

ガスは晴れず。

8/12 12:18

ヤマユリ。

8/12 12:20

三ノ塔はもう少し。

8/12 12:22

谷から涼しい風が吹いてきて、いい気持ち。

8/12 12:26

行者岳の鎖場を下から臨む。

8/12 12:59

8/12 12:59

烏尾山。トイレを借りました。100円です。

8/12 13:20

ガスがまた濃くなる。

8/12 13:23

お地蔵さん。安全を祈ってくれてます。でも右の膝裏が痛くなりました。腰は問題なし。

8/12 13:27

三ノ塔まで戻る。

8/12 14:02

今日はじめて大山山頂が見えました。

8/12 14:30

登山口に戻りました。

撮影機器：

COOLPIX S7000 NIKON

感想

nimen3311

7月始めの小金沢連嶺でぎっくり腰をやってしまい、それから1カ月の休養を経て、リハビリ登山で表尾根から塔ノ岳往復をやってみました。往きはあいにくの雨でしたが涼しくて、ゆっくり歩けました。
山頂では、雨が止んで、雨具を脱いで早々に戻りました。午後は天気が回復し、塔ノ岳へ向かうたくさんのハイカーとすれ違いました。夏の暑い丹沢に登る人も結構いるのですね。
ストックを使用して腰の調子は良かったのですが、復路で右足の膝裏が痛くなりゆっくり歩きました。

お盆の北アルプスはちょっと難しいと思われます。