計画ID: p3266935
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖
南アルプス縦走
2026年07月01日(水)
～
2026年07月05日(日)
長野県
静岡県
orange_tbuo
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 42:17
- 距離
- 64.1km
- 上り
- 6,256m
- 下り
- 6,489m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:48
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:48
- 距離
- 8.7 km
- 登り
- 1,577 m
- 下り
- 128 m
2日目
- 山行
- 8:46
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:46
- 距離
- 13.1 km
- 登り
- 1,289 m
- 下り
- 1,443 m
3日目
- 山行
- 7:02
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:02
- 距離
- 8 km
- 登り
- 1,099 m
- 下り
- 1,291 m
4日目
- 山行
- 7:52
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:52
- 距離
- 13.7 km
- 登り
- 1,245 m
- 下り
- 990 m
5日目
- 山行
- 11:49
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 11:49
- 距離
- 20.7 km
- 登り
- 1,042 m
- 下り
- 2,634 m
05:07
7分
信濃俣分岐
05:49
8分
信濃俣分岐
06:01
8分
イザルガ岳分岐
06:41
40分
三吉平
08:20
39分
コル
10:36
27分
樺段
12:16
33分
中の段
椹島 07:00 → 07:07 滝見橋 → 07:11 笊ヶ岳登山口 → 08:06 鉄塔 → 09:26 小石下 → 10:52 清水平 → 11:36 蕨段 → 13:02 駒鳥池 → 13:48 千枚小屋 (1泊)
千枚小屋 06:00 → 07:02 千枚岳 → 07:49 丸山 → 08:19 悪沢岳 → 09:25 中岳 → 10:24 荒川小屋 → 11:01 大聖寺平 → 12:54 赤石岳 → 13:37 コル → 14:06 百間平 → 14:46 百間洞山の家 (1泊)
百間洞山の家 07:00 → 08:27 中盛丸山 → 09:15 小兎岳 → 10:08 兎岳 → 10:45 聖兎ノコル → 12:18 前聖岳 → 13:02 小聖岳 → 13:43 薊畑 → 14:02 聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 06:00 → 07:15 岩頭 → 08:39 竹内門 → 09:43 茶臼岳 → 09:57 仁田池 → 10:18 希望峰 → 10:33 仁田岳 → 10:46 希望峰 → 11:07 仁田池 → 11:31 茶臼岳 → 11:55 茶臼小屋 → 12:21 樺段 → 13:30 横窪沢小屋 (1泊)
横窪沢小屋 08:00 → 09:14 ウソッコ沢小屋 → 10:14 ヤレヤレ峠 → 10:47 畑薙大吊橋 → 12:14 畑薙第一ダム (下山)
千枚小屋 06:00 → 07:02 千枚岳 → 07:49 丸山 → 08:19 悪沢岳 → 09:25 中岳 → 10:24 荒川小屋 → 11:01 大聖寺平 → 12:54 赤石岳 → 13:37 コル → 14:06 百間平 → 14:46 百間洞山の家 (1泊)
百間洞山の家 07:00 → 08:27 中盛丸山 → 09:15 小兎岳 → 10:08 兎岳 → 10:45 聖兎ノコル → 12:18 前聖岳 → 13:02 小聖岳 → 13:43 薊畑 → 14:02 聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 06:00 → 07:15 岩頭 → 08:39 竹内門 → 09:43 茶臼岳 → 09:57 仁田池 → 10:18 希望峰 → 10:33 仁田岳 → 10:46 希望峰 → 11:07 仁田池 → 11:31 茶臼岳 → 11:55 茶臼小屋 → 12:21 樺段 → 13:30 横窪沢小屋 (1泊)
横窪沢小屋 08:00 → 09:14 ウソッコ沢小屋 → 10:14 ヤレヤレ峠 → 10:47 畑薙大吊橋 → 12:14 畑薙第一ダム (下山)
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する