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と先生の所見を貰いました。
写真は相変わらず素人には変化が分かりにくいですが、
骨の割れ目に薄く「もや
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一月前の山行で膝の皿を骨折した私です。こんにちは。
今日は医師の経過観察とリハビリ指導を受けに行ってきました。
先ずは、先生の診察です。
今日も、レントゲン撮影 と先生の所見を貰いました。
写真は相変わらず素人には変化が分かりにくいですが、
骨の割れ目に薄く「もや
こんばんは。私です。
昨日、職場の同僚と高山＆白川郷への日帰り旅行に行ってきました。
何年かぶり何回か目の訪問でしたが、また楽しめました。
今回は、飛騨牛串や牛にぎり、肉まん、カレーパン等食べ歩きの旅でした。
食べ過ぎ(笑)。
最近は海外からの観光客が増えているようですね。
セン
膝の皿の骨折からのリハビリ中の私です。こんばんは。
膝が曲がらないように固定するサポーターを取って、
今日で3日目になりました。
外した初日は違和感や曲げ辛さがありましたが、
大分、普通に歩いたり生活する分には不都合が減ってきました。
毎日のリハビリトレーニングは欠かしません。
こんばんは。割れた膝の皿の療養中の私です。
今日は3回目の経過観察でした。
順調とのことで、予定通り固定用のサポーターが取れました。
ようやく取れて嬉しい限り。
4週間、サポーターで膝を曲げないように固定してましたので、
関節が固くなっており、筋肉も落ちてます。
早速、リハビリを開始
さて、まだ入っていなかった山岳保険ですが、
来月に予約したミキヤツの講習会の
参加条件に保険加入必須とあるので、
保険を選ばないといけません。
色々調べると、選ぶポイントは。
①年間契約タイプか都度契約(1～数日)タイプか
②捜索費用だけか、個人賠償付か、または両方か
③登攀・雪山
こんにちは。
前回の山行で、膝を骨折した私です。
今日は2回目の経過観察でした。
レントゲンと先生の問診？でした。
相変わらず、レントゲン見ても皿は割れていて、
治ってるようには見えませんが、
先生曰く、順調に回復しているとのこと。
次回でサポーター固定は終わりになり、
リハビリ
日記
2018年11月の日記リスト
全体に公開
2018年 11月 19日 16:16ヤマレコ
骨折日記 その６ リハビリは続くよ
と先生の所見を貰いました。
写真は相変わらず素人には変化が分かりにくいですが、
骨の割れ目に薄く「もや
2018年 11月 18日 20:31ヤマレコ
高山-白川郷観光
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2018年 11月 14日 20:30ヤマレコ
骨折日記 その５ リハビリ日記
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2018年 11月 12日 19:17ヤマレコ
骨折日記 その４ リハビリ開始
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2018年 11月 11日 20:43ヤマレコ
山岳保険を選ぶ その１
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2018年 11月 02日 22:06ヤマレコ
骨折日記 その３ 経過観察2回目
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