奥多摩 石尾根(七ツ石→鷹ノ巣山→奥多摩駅)

2011年05月03日(火) [日帰り]

• GPS: 06:17
• 距離: 21.9km
• 登り: 1,602m
• 下り: 1,816m

コースタイム

9:30鴨沢バス停発-10:30堂所-11:00七ツ石小屋-11:35七ツ石山-12:15日陰名栗峰-12:15鷹ノ巣避難小屋(昼食)-13:05鷹ノ巣山-13:17水根山-13:54ハンノ木尾根分岐(六ツ石山直下)-14:50登山道終点-15:20奥多摩駅

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

奥多摩駅8:28着
奥多摩駅8:35発の鴨沢西行きバス

コース状況／危険箇所等

全行程を通じて危険な場所は無い。
岩が露出しているところは少なく、走りやすい道です。

七ツ石までは歩きと走りと両方。ゆっくりめのランが多かったかな。

七ツ石小屋までの最後の登り、「七ツ石小屋　近道」と書いてある方の道は、急傾斜であり、時間も短いのかどうかは、やや疑問。

獣走路は、七ツ石から水根山あたりまでは、ピークでのアップダウンはあるものの、トラバース気味に緩やかに下る。
六ツ石山を越えると、傾斜がやや急になるが十分に走れます。

車道に出てから、奥多摩駅までが案外遠い(車道は歩き)。

下山後は、三河屋旅館で日帰り入浴。広くはないが気持ちの良いお風呂。宿泊者との兼ね合いで16時までにあがるように求められましたが、時間的には、やむなし。
「もえぎの湯」は40分待ち、玉翠荘も宿泊者との兼ね合いもあり、午後3時半時点では既に日帰り入浴は終了。

打ち上げは三河屋旅館にほど近い「農家　ヘムロック」で。

写真

祝日のバスダイヤです。
エスケープルートの東日原からの帰り用

バスダイヤです。
鴨沢から帰る場合の時刻表。

バス停からすぐの登り道。
GWなので人出が半端じゃない

トラバース気味の比較的緩やかな登り道。

堂所。ここまでくれば、登りは半分以上終わった感じ。

「七ツ石小屋　近道」を行ったが、結構傾斜が急。

小屋付近の水場

七ツ石山から雲取山方面。
一旦下って登る感じ。今回は時間の制約もあり雲取は断念。

七ツ石山頂。
暮れに来た時は雪におおわれていました。

トレラン(下り)開始!

トラバース気味の下り。とても走りやすい。

高丸山方向を振り返る

稜線ルートに入る。これから登る日陰名栗峰方向。

小さいながらも山頂標識

鷹ノ巣山方向

鷹ノ巣山は、なかなかの秀峰。

鷹ノ巣山　山頂。
標識は随分古くなっている。

たまに、こんな急な場所もありますが、例外的

六ツ石のピークは割愛

車道に出てから駅までちょっとある

打ち上げ場所です

感想

mimapy

筆者にとっては、実質的なトレイルランニング・デビューとなりました。
(同じルート昨年12月にトライも、諸事情により鷹ノ巣避難小屋から下山)。
とても走りやすいルートで、トレランの楽しさを知ることが出来ました。

七ツ石から鷹ノ巣山は、巻き道を行くと、アップダウンがほとんどありませんが、今回は途中から尾根通しを行きました。アップダウンはありますが豪快に下っていく楽しみがありますね。

六ツ石分岐から下り、三ノ木戸山林道を分けると、樹林帯に入ったり、出たりと変化が出てきます。樹林帯の一部では雨天時にぬかるみそうなところもあります。

ほとんど車道歩きがないのがgoodです。

コメント

トモエ

同じコース行ってみたくなりました
こんにちは　同じ日に奥多摩の南を行ってましたがそこでもトレラン者が多くてすっかり憧れてしまいました。
奥多摩の北も行きたいけどちょっと長いかな〜　と断念したのですがmimapyさんのデビュー記録を読んで走りやすいコースというのもあって挑戦したくなりました。いい記録ありがとうございました。
これからもトレラン記録お待ちしています！

mimapy

トレラン楽しかったです
tomoeさん、コメントありがとうございます。
自分は、これまで山はやっていましたがトレランは初めてでした。山で何度も不注意でけがをしたいたため、（他の方はともかく自分が）走るのは危ないと考えていたのですが、フィールドを選んで気をつければ、とても楽しくて効率的なことも分かりました。
これからも挑戦したいと思います！