南葛城山と岩湧山でアルプストレーニング

2017年06月17日(土) [日帰り]

• GPS: 07:31
• 距離: 14.8km
• 登り: 1,233m
• 下り: 1,233m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:33
• 休憩: 0:52
• 合計: 7:25

距離 14.8km 登り 1,233m 下り 1,233m

9:07 滝畑ダムバス停
9:18 9:19 滝畑登山口
10:45 10:50 ノゾキ平
11:41 12:24 南葛城山
13:33 五葉ノ谷辻
13:48 13:50 錦命水
13:55 13:56 五ツ辻
14:02 いわわきの道下り口
14:16 岩湧山東峰
15:04 横谷・ネバシ谷方面分岐
15:07 扇山・夕月橋分岐
15:11 扇山
16:32 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

夕月橋近くの駐車地

その他周辺情報

河内長野　風の湯 @700.-

写真

トイレ横の登山口から登ります

岩湧山（ダイトレ）は左
今日は右の千石谷林道へ

ヘビイチゴかな？

名前を教えてもらったのに忘れました（笑）

n)ほたる草です

6/17 9:23

登山道付近に咲いていたかわいい白のお花。
名前教えて

標識のところを下ります

橋は倒壊の危険があり通行止め

橋の上流側を渡ります

橋を渡った箇所の標識ありました

6/17 9:50

川を渡るといきなり急登。
ずっとずっと、、、永遠に、急登
私バテバテになりました (+_+)

関電道を登って鉄塔まで来ました

またまだ、急登続きます

6/17 10:10

う〜〜〜む。。このコース辛いだけなんだよね・・

6/17 10:43

やっと中間地点

途中には葉がない不思議な花です
花は蕾でした

ちょっと危険な箇所
慎重に進みます

6/17 11:14

標識のある位置が微妙でメンバーで終始GPSでルート確認

6/17 11:12

人がほとんど入らない山ですが小さい標識があちこちにあります

6/17 11:27

崩落箇所

親切な案内

6/17 11:33

GPSもおかしいし現地の案内地図が一番頼もしいです

南葛城山山頂へ到着

山頂にも地図がありました

立派な案内です
内容は良く見てません（笑）

林道との合流地点です

ヤマアジサイ

何？

ここでしか見なかった赤い実です
全くわかりません

ダイトレ方面へショートカットできるそうですが、今日はやめました

ダイトレと合流
岩湧山方面へ戻ります

見慣れたこの標識まで来たら戻ってきた気がします

金剛山方面

大阪平野
今日は六甲まで見えました

6/17 14:41

岩湧山の三角点

わかり難いですが関空が見えます

先ほど行った南葛城山

n)あざみです

新しい案内です
でも、滝畑まで45分で降りれませんでした

6/17 15:12

扇山の三角点

6/17 15:12

ここから破線にも表示されていない激下りルート？で降りましたが・・・
すごい斜度＆足元悪しで緊張しっぱなし(+_+)
精神的にもすごく疲れました
でも心身ともに鍛えられたかな

激下り

n)砂地なのでズリズリ滑るのが、これまたコワイ！

枝がアーチ状になってました

6/17 16:27

最後はここに下りてはこれますが・・・
普通はこんなコース下りないよね。
鉄の柵は乗り越えられず横をすりぬけました

撮影機器：

SO-03H Sony

感想

noma102

4葛城山制覇で以前から気になっていた南葛城山。
マイナーな山で土日でもほとんど人がいないと聞いていて、
一人で行くにはなかなか勇気が出なかったのですが、
同じく南葛城山へ行きたかったと言う友人がいたので、めでたく決行！

滝畑からの南葛城山ルートは急斜なので、こちらから登り
下山は岩湧山からにした方が安全と言う事になったのですが・・・

南葛城山の急登はいままでの登山の中で一番苦しかった。
すごい斜度が延々と続き平らなところが全くない(+_+)
「なるほど…これでは誰も次登ろうと思わないわ・・」と。
しかも肉体改良中の私は体力落ちててもう脚が上がらなくなるほど。
ただ、ずっと木陰なので暑さはしのげました。

岩湧山からの下山は通常ルートのつもりが、
バリルートで下山できるとのことでそちらへ。
でもMAPの点線にもなっていないルート。
テープをたよりに下りるのだけど・・・
すごい激下りで精神的に参りそうになりました(+_+)
鎖やロープがあって当然なコースなのにない！
地面に埋まりかけてる細い木の根っこまで掴んでの三点支持でした。

里山なのに命がけ(笑)
アルプストレーニングの目的はかなり叶ったかと。
また近々レベルチェックに行きたいです。

masa0225

前から行きたて思っていた南葛城山ですが、まだ一人で行く勇気がなく躊躇していたらアルプストレーニング兼ねて行きませんかと声掛けてもらいご一緒させてもらいました
想像していた通り急登の連続でしたが日の当たるところが少なく思っていたより暑さは感じず念願の山頂へ
下山も一人で行く気にならなかった扇山から滝畑へのルートを選択、これがまた激下り、最後に集中力と体力のいる山行でしたが夏の遠征に向けて良いトレーニングになりしまた
nさん、Kさんありがとうございました

コメント

karen6849

やらなきゃ・・・
がっつりトレーニングできてますね！
やらなきゃ・・・やらなきゃ・・と思いつつ、ロングは根性なしなのでできずにいます。

その日ワタシも金剛山に登ってました。　いいお天気でよかったですよね！
もう暑いか・・

noma102

Re: やらなきゃ・・・
かれんちゃんなら全然大丈夫だよ〜
歩荷もしてるしシーズン通して登っているし。

金剛山行ってたんですね〜
たまにはこちらの山域も気分変わって良いよね

masa0225

Re: やらなきゃ・・・
今年はお気楽ハイキングばかりだったので、少しはトレーニングしないと遠征したときにみなさんについて行けないと思い頑張りましたよ〜
今回は思ったより歩けて一安心です

kiu

トレーニング
急登続きで15kmとはスゴイですね。　まさにアルプス修行!!
私はユルユルなのでトレーニングに行きたい!!
さらに体力だけでなく、ルートファインディングの練習もできるなんて
良い山行ですね。いろんなコースを教えて下さーい。

masa0225

Re: トレーニング
急登は最初と最後だけで、途中は林道を含んだ尾根歩きです
残念ながらkiuさんの好きな岩登りはないルートですよ〜
岩登りがあるルート、探しておきます

noma102

Re: トレーニング
そう。Q好物の岩はないよ〜
一軒茶屋みたいなお店もない。でもトレーニングには良いかな。
ひと山ではちょっと物足らないけど、ふた山ではがっつり。
金剛山も急登が色々あるようです。今度行きましょ！