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Yamareco

記録ID: 1175223
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科

北八ヶ岳7座周回(トレーニング&体力測定)

2017年06月17日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
09:57
距離
21.6km
登り
1,714m
下り
1,715m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:29
休憩
0:27
合計
9:56
7:06
7:06
8
7:14
7:14
26
7:40
7:41
18
7:59
8:01
11
8:12
8:12
16
8:28
8:30
14
8:44
8:45
51
9:36
9:36
20
9:56
9:57
3
10:00
10:00
9
10:09
10:09
2
10:11
10:11
40
10:51
10:51
18
11:09
11:09
56
12:05
12:05
20
12:25
12:25
3
12:28
12:30
5
12:35
12:36
24
13:00
13:06
1
13:07
13:07
6
13:13
13:14
31
13:45
13:50
20
14:10
14:11
18
14:29
14:30
12
14:42
14:42
0
14:42
14:43
74
15:57
15:59
47
16:46
16:46
5
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2017年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
◆駐車場
・麦草峠頂上付近に無料駐車場あり
・40〜50台程(朝7時前で8〜9割埋まっていました)
・トイレあり
コース状況/
危険箇所等
◆注意箇所
・三ッ岳喫〜景(岩場)
・将軍平〜蓼科山(人が多く渋滞あり、落石注意)
・双子池〜雨池方面(一般ルート通行止め、林道ルートを使用)
・他、残雪も無く特に危険個所は無いが分岐点が多く、分かりづらい場所もあり
その他周辺情報 いつものすわっこランド
7時前でほぼ埋まっています
2017年06月17日 06:49撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 6:49
7時前でほぼ埋まっています
茅野市と佐久穂町の境からスタート
2017年06月17日 06:51撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 6:51
茅野市と佐久穂町の境からスタート
まずは茶臼山を目指します
2017年06月17日 06:52撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 6:52
まずは茶臼山を目指します
大石峠
2017年06月17日 07:01撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:01
大石峠
中木場から見た茶臼山
2017年06月17日 07:11撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:11
中木場から見た茶臼山
2017年06月17日 07:11撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:11
2017年06月17日 07:12撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:12
東側は雲海
2017年06月17日 07:26撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:26
東側は雲海
茶臼山
展望無いから展望台方面へ寄り道
2017年06月17日 07:30撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:30
茶臼山
展望無いから展望台方面へ寄り道
展望台
2017年06月17日 07:35撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:35
展望台
八ヶ岳と南アルプス
2017年06月17日 07:34撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:34
八ヶ岳と南アルプス
中央アルプス
2017年06月17日 07:34撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:34
中央アルプス
北アルプス
2017年06月17日 07:34撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:34
北アルプス
さて先を急ごう
2017年06月17日 07:36撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:36
さて先を急ごう
なんか凄いことになってる
2017年06月17日 07:43撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:43
なんか凄いことになってる
縞枯山方面へ
2017年06月17日 07:43撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:43
縞枯山方面へ
ここでも展望台へ寄り道
2017年06月17日 07:51撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:51
ここでも展望台へ寄り道
何処の山域か分からないけど雲海
2017年06月17日 07:52撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:52
何処の山域か分からないけど雲海
展望台
手前がさっきまでいた茶臼山
2017年06月17日 07:54撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 7:54
展望台
手前がさっきまでいた茶臼山
2017年06月17日 08:01撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:01
縞枯山到着
ここも展望無し
2017年06月17日 08:08撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:08
縞枯山到着
ここも展望無し
2017年06月17日 08:19撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:19
やっとここの分岐に到着
ここを雨池山方面へ
2017年06月17日 08:23撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:23
やっとここの分岐に到着
ここを雨池山方面へ
振り返って縞枯山
2017年06月17日 08:25撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:25
振り返って縞枯山
2017年06月17日 08:30撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:30
北横岳ロープウェイと御嶽山
2017年06月17日 08:37撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:37
北横岳ロープウェイと御嶽山
雨池山到着
ここも展望無し
2017年06月17日 08:40撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:40
雨池山到着
ここも展望無し
次は三ツ岳
2017年06月17日 08:48撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:48
次は三ツ岳
三ツ岳喫
2017年06月17日 09:02撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:02
三ツ岳喫
振り返って雨池
2017年06月17日 08:55撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 8:55
振り返って雨池
歩いてきた雨池山と縞枯山
2017年06月17日 09:03撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:03
歩いてきた雨池山と縞枯山
ここから岩場が続きます
2017年06月17日 09:03撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:03
ここから岩場が続きます
鎖場もあり
2017年06月17日 09:11撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:11
鎖場もあり
三ツ岳曲
2017年06月17日 09:14撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:14
三ツ岳曲
もう1回クサリ
2017年06月17日 09:19撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:19
もう1回クサリ
三ツ岳景
2017年06月17日 09:23撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:23
三ツ岳景
振り返って曲と喫
2017年06月17日 09:20撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:20
振り返って曲と喫
北横岳と奥に蓼科山
まだまだ先は長い
2017年06月17日 09:23撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:23
北横岳と奥に蓼科山
まだまだ先は長い
間から槍ヶ岳
2017年06月17日 09:24撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:24
間から槍ヶ岳
下りも鎖場あり
2017年06月17日 09:30撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:30
下りも鎖場あり
ちょこっと残雪あるけど問題無し
2017年06月17日 09:46撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:46
ちょこっと残雪あるけど問題無し
三ツ岳景〜北横岳分岐の区間は
コイワカガミが結構咲いていました
2017年06月17日 09:49撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:49
三ツ岳景〜北横岳分岐の区間は
コイワカガミが結構咲いていました
メジャールートに合流
2017年06月17日 09:51撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:51
メジャールートに合流
北横岳ヒュッテ
「山は厳しく美しく」
同感です
2017年06月17日 09:55撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:55
北横岳ヒュッテ
「山は厳しく美しく」
同感です
七ツ池は寄らずに北横岳を目指します
2017年06月17日 09:55撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:55
七ツ池は寄らずに北横岳を目指します
2017年06月17日 09:57撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 9:57
北横岳南峰
2017年06月17日 10:03撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:03
北横岳南峰
南八ヶ岳
雲が湧いてきた
2017年06月17日 10:04撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:04
南八ヶ岳
雲が湧いてきた
南アルプス
2017年06月17日 10:04撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:04
南アルプス
中央アルプス
2017年06月17日 10:04撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:04
中央アルプス
御嶽山
2017年06月17日 10:04撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:04
御嶽山
乗鞍岳
2017年06月17日 10:04撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:04
乗鞍岳
北アルプス
2017年06月17日 10:04撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:04
北アルプス
北横岳北峰
こちらは賑わっていました
2017年06月17日 10:07撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:07
北横岳北峰
こちらは賑わっていました
蓼科山
このアングルは新鮮に感じる
2017年06月17日 10:08撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:08
蓼科山
このアングルは新鮮に感じる
一気に降りて亀甲池
2017年06月17日 10:49撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:49
一気に降りて亀甲池
てか水すくなすぎ
前来た時はもっと水量あったのに
2017年06月17日 10:45撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:45
てか水すくなすぎ
前来た時はもっと水量あったのに
亀甲池〜天祥寺原区間に群生地あり
2017年06月17日 10:52撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:52
亀甲池〜天祥寺原区間に群生地あり
この白いやつ全部
2017年06月17日 10:54撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:54
この白いやつ全部
だいぶ近づいてきた
2017年06月17日 10:57撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 10:57
だいぶ近づいてきた
ここを竜源橋方面へ
2017年06月17日 11:03撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 11:03
ここを竜源橋方面へ
ここを将軍平方面へ
2017年06月17日 11:11撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 11:11
ここを将軍平方面へ
さあ最後の登りだ
2017年06月17日 11:12撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 11:12
さあ最後の登りだ
結構キツい
2017年06月17日 11:31撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 11:31
結構キツい
蓼科荘到着
休憩しようかと思ったけど混んでるし先に山頂目指そう
2017年06月17日 12:00撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:00
蓼科荘到着
休憩しようかと思ったけど混んでるし先に山頂目指そう
蓼科荘を見下ろす
2017年06月17日 12:16撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:16
蓼科荘を見下ろす
歩いてきた道のり
だいぶ曇ってきた
2017年06月17日 12:16撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:16
歩いてきた道のり
だいぶ曇ってきた
山頂手前には山桜が咲いていました
2017年06月17日 12:30撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:30
山頂手前には山桜が咲いていました
蓼科山頂ヒュッテ
ここも通り過ぎる
2017年06月17日 12:20撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:20
蓼科山頂ヒュッテ
ここも通り過ぎる
本日6座目の蓼科山
やっと着いた
これまで何度か登ってるけど一番遠い蓼科山だった
2017年06月17日 12:23撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:23
本日6座目の蓼科山
やっと着いた
これまで何度か登ってるけど一番遠い蓼科山だった
真っ白
2017年06月17日 12:23撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:23
真っ白
こちらはかろうじて見える
よく歩いてきたな〜
2017年06月17日 12:25撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:25
こちらはかろうじて見える
よく歩いてきたな〜
疲れたけどまだ折り返し
2017年06月17日 12:28撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:28
疲れたけどまだ折り返し
渋滞中
2017年06月17日 12:34撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 12:34
渋滞中
今度は大河原峠方面へ
2017年06月17日 13:02撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 13:02
今度は大河原峠方面へ
こっちも凄いことになってる
2017年06月17日 13:11撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 13:11
こっちも凄いことになってる
だそうです
2017年06月17日 13:14撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 13:14
だそうです
大河原峠到着
2017年06月17日 13:45撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 13:45
大河原峠到着
帰宅準備をしている方々を横目に双子山へ向かいます
登山口まで来たのに帰れない
精神的にキツかった〜
2017年06月17日 13:40撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 13:40
帰宅準備をしている方々を横目に双子山へ向かいます
登山口まで来たのに帰れない
精神的にキツかった〜
2017年06月17日 13:59撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 13:59
本日ラストの7座目は双子山
2017年06月17日 14:05撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:05
本日ラストの7座目は双子山
さっきまでいた蓼科山
2017年06月17日 14:05撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:05
さっきまでいた蓼科山
アップダウンが無いだけで幸せ
2017年06月17日 14:06撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:06
アップダウンが無いだけで幸せ
双子池(雌池)
2017年06月17日 14:26撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:26
双子池(雌池)
対岸にはテントが数貼
2017年06月17日 14:27撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:27
対岸にはテントが数貼
こっちは雄池
2017年06月17日 14:34撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:34
こっちは雄池
対岸の工事が何か残念
2017年06月17日 14:34撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:34
対岸の工事が何か残念
ここを雨池、ロープウェイ方面に向かいます
2017年06月17日 14:25撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:25
ここを雨池、ロープウェイ方面に向かいます
ここを真っ直ぐ行く予定だったが通行止め
なんてこった…地図を見ると一応左からも行けるようだが…
とりあえず林道を国道299号方面へ行ってみる
2017年06月17日 14:47撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:47
ここを真っ直ぐ行く予定だったが通行止め
なんてこった…地図を見ると一応左からも行けるようだが…
とりあえず林道を国道299号方面へ行ってみる
少し歩くと雨池近道という看板が
大丈夫なのか・・・
結果、再び林道に出たから近道だったと思う
2017年06月17日 14:50撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 14:50
少し歩くと雨池近道という看板が
大丈夫なのか・・・
結果、再び林道に出たから近道だったと思う
更に林道を下ると雨池方面の看板発見
新しい看板だしちょっと安心
2017年06月17日 15:02撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 15:02
更に林道を下ると雨池方面の看板発見
新しい看板だしちょっと安心
雨池到着
やはり水が少ない
2017年06月17日 15:36撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 15:36
雨池到着
やはり水が少ない
←から往路に使った
縞枯山、雨池山、三ツ岳
2017年06月17日 15:48撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 15:48
←から往路に使った
縞枯山、雨池山、三ツ岳
雨池を半周
こちらが正面なのかな
2017年06月17日 15:52撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 15:52
雨池を半周
こちらが正面なのかな
あと3キロ
当初は八柱山も行く予定だったがさすがに疲れてパス
2017年06月17日 15:51撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 15:51
あと3キロ
当初は八柱山も行く予定だったがさすがに疲れてパス
こーゆー事でした
しかも5年前から…完全な情報収集不足
2017年06月17日 16:00撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 16:00
こーゆー事でした
しかも5年前から…完全な情報収集不足
ここを麦草方面へ
双子池方面が通行止め
2017年06月17日 16:01撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 16:01
ここを麦草方面へ
双子池方面が通行止め
ここも麦草方面へ
2017年06月17日 16:05撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 16:05
ここも麦草方面へ
すでに16:20
人気も無く嫌な感じ
2017年06月17日 16:21撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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すでに16:20
人気も無く嫌な感じ
そんな中これ見たら怖いって
2017年06月17日 16:31撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 16:31
そんな中これ見たら怖いって
木道が出てくればもう少し
2017年06月17日 16:39撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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木道が出てくればもう少し
一番最初の分岐に合流
2017年06月17日 16:42撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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一番最初の分岐に合流
やっと帰ってきたー
お疲れ様
2017年06月17日 16:46撮影 by  FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
6/17 16:46
やっと帰ってきたー
お疲れ様

感想

最近、日帰り10時間超えのコースを歩いていないな〜
と体力低下しているのではないかと不安に思いトレーニング&体力測定を実施。

標準CT12〜13時間のコースをいくつか調べて更に
エスケープルートあり、営業中の山小屋あり、家から近い
といった条件に当てはまったのが
北八ヶ岳周回と南八ヶ岳観音平〜赤岳ピストン
結果、ピストンより周回気分だったので北八ヶ岳周回に決定。

蓼科山の渋滞、双子池の通行止めと予定外のこともあったが
それ以外は時間も含めてほぼ予定通り。

茶臼山〜縞枯山〜雨池山〜三ツ岳〜北横岳〜蓼科山〜双子山
1日で7座、登った分だけ下ってまた登るというドSコースだが
変化に富んだ楽しいコースで久々に達成感を感じました。

最近のモチベ低下の原因は達成感が足りなかったからかな。

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