三峰山リハビリ登山 ！？

2017年07月25日(火) [日帰り]

• GPS: 05:14
• 距離: 7.3km
• 登り: 708m
• 下り: 683m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:52
• 休憩: 0:19
• 合計: 5:11

7:17 三峰山登山口
7:25 7:26 登り尾コース入口
7:50 不動滝
9:11 9:21 避難小屋
9:46 三畝峠
10:02 10:03 三峰山
10:15 10:16 八丁平
10:28 10:29 三畝峠
10:41 10:42 避難小屋
12:00 12:04 三畝山林展望台
12:26 登り尾コース入口
12:28 ゴール地点

ひと月ほど前、カミさんがプチ交通事故に遭い脚を痛めてました。そろそろ簡単な山なら登れるかも‥ってことで霧氷の頃に一度行った事のある三峰山を選択。危険箇所もなくコースタイムもそこそこ、避難小屋も充実してるのでリハビリ登山には丁度いい。
とりあえず問題なく下山できました。まだまだ脚に違和感は残るようですが‥ぼちぼちやります ^_^

天候

くもりのち雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

みつえ村青少年旅行村駐車場に停めました。

コース状況／危険箇所等

危険箇所はとくにありません

写真

7/25 7:17

青少年旅行村に登山口があります

7/25 7:44

林道歩き。登りは不動の滝コースで行くのでどんつきまで。これが遠い

7/25 7:52

山道に入ってほどなく不動の滝

7/25 8:12

整備された道を歩きます

7/25 8:49

でかいカエルが登山道のど真ん中に

7/25 8:51

蝉の脱け殻

7/25 9:13

不動の滝コース登り尾コース合流地点の避難小屋で休憩

7/25 9:29

山頂向けて！

7/25 9:57

キノコ

7/25 9:59

山頂！

7/25 9:59

案内板

7/25 9:59

倶留尊山がわかります

7/25 10:00

記念撮影

7/25 10:03

次は八丁平に

7/25 10:06

きれい

7/25 10:09

シンボルツリーもこの季節は普通の木

7/25 10:11

7/25 10:19

バイケイソウはもう終わってます

7/25 11:02

登り尾コースで下山途中の景色。倶留尊山

7/25 11:26

終盤の避難小屋でゆっくり昼食。と雨が降って来た。止みそうにないのでレインウェアを着ました。

7/25 12:03

たまたま小屋に居たのでゆっくり準備できました。

7/25 12:04

さ、あと少し

7/25 12:24

下山完了！

撮影機器：

iPhone 6s Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 携帯 時計 タオル ストック

共同装備

ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め

感想

spanolahn

ひと月ほど前、相方のカミさんがプチ交通事故に遭い脚を痛めてました。そろそろ簡単な山なら登れるかも‥ってことで霧氷の頃に一度行った事のある三峰山を選択。危険箇所もなくコースタイムもそこそこ、で避難小屋も充実してるのでリハビリ登山にはもってこいです！
無事、大きな問題なく下山完了。まだまだ脚に違和感は残るようですが‥ぼちぼちやります ^_^