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記録ID: 133494
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トレイルラン
槍・穂高・乗鞍

槍ヶ岳日帰り(新穂高から)

2011年09月10日(土) [日帰り]
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GPS
09:32
距離
25.5km
登り
2,140m
下り
2,135m

コースタイム

6:00新穂高温泉BT-6:27穂高平小屋-6:50白出沢出会-7:28滝谷出会-8:00槍平小屋8:05-8:34最終水場9:09千丈分岐9:17-10:13飛騨乗越10:23-10:32槍ヶ岳山荘10:40-10:59槍ヶ岳11:10-11:27槍ヶ岳山荘11:45-12:21千丈分岐12:23-12:50最終水場12:54-13:19槍平小屋13:22-13:52滝谷出会13:55-14:51白出沢出会14:58-15:12穂高平小屋15:32新穂高温泉BT
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2011年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
・よく整備された登山道で迷うこともなく、特に危険箇所はありませんが、石が多い道で雨のときは滑るかな(特に下り)と思います。
・滝谷の渡渉はテープがあるのでそれを目印にすれば大丈夫ですが、夜は迷うかも
・温泉は新穂高温泉BTのすぐ横に中崎山荘有り。
予約できる山小屋
槍平小屋

感想

大峯奥駈道をトレイルラン日帰りピストン計8回で終わった後、以前から行きたかった槍ヶ岳日帰りトレイルランに挑戦した。本当は先週行きたかったのだが台風で断念。

6時に新穂高BTを出発、とりあえず白出沢までは歩かずに走ろうと思ったが、寝不足か、飲みすぎか(笑)で調子がでない。とうとう少し歩いてしまった。

白出沢を超えるとゴツゴツ石の道で殆ど走れないのでトレイルランというよりトレイルハイキングでした(笑)

千丈分岐をすぎてはかなりゆっくりペース、追い込むこともできたが、帰りのことも考え、無理に追い込むことはせず。

飛騨乗越で休憩中に、縦走の団体さんに追い越され、渋滞。休憩せずにそのまま槍ヶ岳山荘に向かうべきでした。

槍ヶ岳山荘に着き、快晴の中、槍ヶ岳や穂高連峰を見て感動。

槍の鎖場、梯子は大峯奥駈に比べれば楽勝、なくても大丈夫そうでした。

帰りは楽勝と思いきや、行きとあまり変わらないタイムに。浮石が多く気をつかい、又左内腿がつってしまい滝谷から白出沢にかけては行きの倍近くかかってしまいました。

走らずに早歩きで通したほうが早かったかもしれません。

来週のよさの大江山登山マラソンの練習にもなると思いましたが、行動時間長すぎて追い込めず、練習にはならなかったかな。

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積雪期ピークハント/縦走 槍・穂高・乗鞍 [2日]
槍ヶ岳/飛騨沢ルート/新穂高温泉起点槍平経由
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
3/5
体力レベル
4/5
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新穂高〜上高地
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
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3/5
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