記録ID: 1432402
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ハイキング
九州・沖縄
三郡山〜宝満山 (昭和の森キャンプ場から)
2018年04月21日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:14
- 距離
- 11.4km
- 登り
- 909m
- 下り
- 914m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありません |
その他周辺情報 | 昭和の森キャンプ場にトイレ有り (一部洋式になっていました) |
写真
装備
MYアイテム |
Indy_
重量:-kg
|
---|---|
個人装備 |
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
ライター
地図(地形図)
GPS
ファーストエイドキット
携帯
サングラス
タオル
ポール
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
|
感想
本日は三郡縦走路です。
GWの山行に備え体調を確認したかったので、いつもより重い荷物を担ぎ(といっても5、6kg程度ですが)重い靴を履いて歩いてきました。
最近殆ど物を持たずに歩いているせいかちょっと荷物が重くなったくらいで膝に負担を感じ、痛みへ変化しそうな疲労感を覚えました。今日はコンプレッションタイツは着用していなかったので、着用することで改善されるレベルと思います。
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