高尾山から南高尾周回

2018年05月27日(日) [日帰り]

• GPS: 03:11
• 距離: 15.3km
• 登り: 986m
• 下り: 992m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:01
• 休憩: 0:10
• 合計: 3:11

距離 15.3km 登り 989m 下り 999m

6:27 高尾山・清滝駅
6:47 稲荷山
7:08 7:13 高尾山
7:16 7:17 もみじ台
7:35 大垂水峠
7:48 赤馬分岐
7:53 大洞山
7:57 コンピラ山
8:02 中沢峠
8:16 入沢山
8:18 東山
8:23 8:25 泰光寺山
8:31 三沢峠
8:45 草戸山
8:54 8:55 草戸峠
9:32 四辻
9:37 9:38 高尾599ミュージアム
9:38 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駅近くの駐車場。朝6時で半分くらい車とまってました。一日最大1000円

コース状況／危険箇所等

特に危険箇所はありませんが、大垂水峠に抜ける登山道は草ぼうぼうな箇所がありました。

その他周辺情報

極楽湯、京王高尾山温泉1000円

写真

5/27 6:26

出発
いつものとおり稲荷山コースから

5/27 6:41

根っこだらけ。登りは基本歩き

5/27 6:46

稲荷山展望台
お腹痛くもならず20分で到着

5/27 7:04

今日は巻かないで上まで行きます！
歩きだけどね

5/27 7:09

到着
なんか今日は調子いいぞ♪
トイレを拝借してリスタート

5/27 7:20

富士見台園地は巻きまして、一丁平手前を大垂水峠方面へ左折

5/27 7:25

草ボウボウのところもありましたが、気持ちの良い道でした

5/27 7:35

大垂水峠
橋を渡って南高尾山稜に入ります

5/27 7:39

結構な登りが続きます。もちろん歩き

5/27 7:41

登り切って

5/27 7:43

また、登り（＞＜）

5/27 7:50

ふう、やっとのことで大洞山山頂（536m）

5/27 8:10

見晴台
南高尾山稜唯一の展望
いい眺めですよ〜♪

5/27 8:28

迷わず巻き道へ（笑）
高尾山以外は使える巻き道は全部使ってます(^^;
でも、なだらか〜な傾斜ならジョグしましたよ

5/27 8:31

三沢峠
右に行くと津久井湖方面
左が城山湖、草戸山

5/27 8:31

あと1kmで草戸山

5/27 8:34

広くて緩やかな道から

5/27 8:35

急な下り階段！
こんな下り階段があと3回続きます

5/27 8:42

山なので下ったら登ります（＞＜）
腹減ったー

5/27 8:44

364m草戸山頂上に到着

5/27 8:48

一休みしてゼリー飲料を補給
今回は、読者モニターに当選した5Lのザックの試走です。
前ボトルで加重が分散されて背負い疲れがありません。
ルートを確認して再スタート

5/27 8:56

草戸峠

5/27 8:56

カメラのストラップが外れる寸前だったので、リペアがてら休憩。
このルートは走ってる人結構いますね

5/27 8:56

奥が高尾山
手前の山はなんだろう

5/27 9:05

草戸峠からは結構キツイアップダウンの繰り返しです。
すれ違うトレランの方はゼーハーしてなくすました顔して走って登ってきますが、俺様はもはや登りも下りも歩きです

5/27 9:12

平凡に見えますが、かなり凶悪な登りです

5/27 9:29

合間の平坦路は森の小径的な感じで和みます

5/27 9:32

やっとこさ四辻。
ここを左折して下りきったらぼぼゴール

5/27 9:36

山から下りてくると民家の脇道っていうのが、なんとなくジブリっぽい感じ(^^)
2回目ですがやっぱり顔がほころんじゃいます♪

5/27 9:37

商店街の坂を登って

5/27 9:39

ゴール！
いい汗かきました♪

5/27 9:44

改札口からすぐの京王高尾山温泉で汗を流して帰りました

撮影機器：

RICOH WG-4 GPS RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

感想

なり

いい汗かいてすぐに温泉入れる高尾山って良いですね♪
お気楽な気持ちで、走りたいと思ったときだけ楽なペースで走る頑張らないトレラン＝トレイルジョギング（略してトレジョグ）、天気も良くて気持ちよかった。