半国山 (千ヶ畑) 初心者 歩荷訓練 33kg 帰りはちょっとまわり道

2018年06月13日(水) [日帰り]

• GPS: 03:59
• 距離: 7.2km
• 登り: 481m
• 下り: 477m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:12
• 合計: 4:00

距離 7.2km 登り 481m 下り 495m

9:35 スタート地点
11:58 12:10 半国山
13:35 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/13 9:36

偶然、ちょうど100kgになりした。
服・靴が2kgぐらいとして、体重が65kgなのでザックは33kgでしょうか？

6/13 10:20

いつもの林道。

6/13 11:13

三叉路から半国山へ。
このあと、登山口で会った登山者と会いました。
食事を済ませて降りてこれたとの事・・・。
もうすこし早く歩かないと。

6/13 11:31

山頂。雨の後で空気が澄んでいました。

6/13 12:00

水を防災用ジャグ、ペットボトルにいれて。この水は、山頂で処分しました。帰りにも背負っていると膝に悪そうなので。

6/13 12:29

帰りはいつものヒノキ林の谷を歩くのではなくて尾根を歩いて降りる事にしました。少し瑠璃渓方面に回り道になります。

この三叉路は、瑠璃渓と半国山と千ヶ畑方面尾根ルートの三叉路です。

6/13 12:43

テープがとてもいいタイミングでつけてあって迷いません。
踏み跡は弱いですが、道はちゃんとあります。

6/13 12:50

標高？

6/13 13:01

ここからの下りが失敗でした。おすすめしません。地図でも破線になっています。この道は完全に放棄されています。

こうやって、コンクリートが残っています。おそらく関西電力の鉄塔工事用の道路。

6/13 13:02

この辺りはまだまだ、歩けます。

6/13 13:04

開けている部分もあります。

6/13 13:04

これも、道路であったのか？コンクリートが残っています。

6/13 13:05

車が通れる幅で道が残っています。

6/13 13:09

この辺りから、完全に道がなくなってしまいました。
藪漕ぎ。

藪漕ぎになると、写真をとる余裕がないのですが、
トータル4か所ほど藪を漕ぎました。

6/13 13:12

工事道路の下にあったろう土管が露わになっています。

6/13 13:14

このように車が通ったであろう道が残っているのですが・・・・

6/13 13:16

この炭焼き窯は形がしっかり残っています。
この辺りから、工事道路から離れてもとの登山口方面へ。

6/13 13:19

ヒノキ林に戻りました。
このあたりから、もとのルート（登りであるいた）に戻りたいのですが、登り直しになるのでそのまま降りていきました。

6/13 13:21

沢を渡ります。

6/13 13:23

地元の方が取水されていたようです。機能していませんでした。

6/13 13:24

小さな堰を発見。

6/13 13:24

小さな堰と水路。

6/13 13:26

水路からの配管。
棚田に水を引く工夫が為されています。

6/13 13:27

防獣のドアがありました。

6/13 13:29

水田に出てきました。

6/13 13:34

帰ってきました。

撮影機器：

SOL24 Sony

装備

個人装備

ザック ストック２本 ＧＰＳ お弁当 カッパ

感想

nosenoyamaneko

少し気温が低い日を選んで、再び訓練で半国山です。半国山ばかりで訓練しているので、本当は25kgのザックで愛宕山を登りたいのですが時間が取れず、仕方ないので家から近い半国山を荷物を33kgに増やして登りました。
重いザックを背負うと最初1時間ほどが肩や背中がとてもしんどいです。
すぐに足が止まってしまいます。
千ヶ畑からなので、標高も距離も短いのですがゆっくり登りました。登山口で出会った年配の男性の登山者とは、山頂下の三叉路（半国山、金輪寺、千ヶ畑）で出会いました。
山頂で食事も済ませて降りてきたとの事・・・（ーー；）もうすこし早く歩かないと。
頂上でザックを背中から下すと、月面におりたったアームストロング氏の気分が少しわかります。

僕は、学生の時からクラブ活動やその他スポーツをしたことが無く、50歳になってからの体を鍛えるという状態です。本当は違う山に登りたいのですが、荷物を増やしていますので、知らない山道を歩く精神的余裕がありませんので目下半国山ばかりです。

帰りに少し回り道をしました。
瑠璃渓方面にすこし回り道をしました。この道は良かったです。今度は、さらに瑠璃渓方面に足を延ばしてみたいです。
しかし、その後、関西電力の工事用道路の廃道を行ったのは失敗でした。

今年の春先に、初めての山行（清滝からの愛宕山）に登った時は、空身であるのに帰りは膝が痛くなりるわ、その後4〜5日間はしんどいわ、で散々でした。
その頃にくらべるとだいぶん体力がついてきたと思います。
基本的な体力、筋力がない者（若い時にスポーツをしていない）は歩荷の訓練は効果的だと思います。

7月の富士山に向けて、
さらに頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました。