ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 163453
全員に公開
トレイルラン
東海

定光寺駅-道樹山-弥勒山-内津峠 往復

2012年01月19日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:40
距離
20.5km
登り
1,402m
下り
1,397m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

定光寺 10:29:00
外之原峠(2.8) 11:04:00 0:35:00
桧峠(2.1) 11:34:00 0:30:00
道樹山(0.9) 11:51:00 0:17:00
弥勒山(1.3) 12:12:00 0:21:00
内津峠(2.2) 12:43:00 0:31:00
10kmP(0.7) 12:51:00 0:08:00
    2:22:00

10kmP(0.7) 12:53:00
内津峠(2.2)
弥勒山(1.3) 13:29:00 0:36:00
道樹山(0.9) 13:52:00 0:23:00
桧峠(2.1) 14:06:00 0:14:00
外之原峠(2.8) 14:37:00 0:31:00
定光寺 15:10:00 0:33:00
    2:17:00

往路 10.2km 累積標高差507m 2時間22分
帰路 10.3km 累積標高差326m 2時間17分
天候 曇りのち雨
過去天気図(気象庁) 2012年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
この看板もうちょっときれいなのに替えて欲しいなぁ・・・・とつも思います
2012年01月19日 10:29撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
1/19 10:29
この看板もうちょっときれいなのに替えて欲しいなぁ・・・・とつも思います
玉野園地
2012年01月19日 10:38撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 10:38
玉野園地
外之原峠
2012年01月19日 11:04撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:04
外之原峠
気持ちの良いトレイル
2012年01月19日 11:10撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:10
気持ちの良いトレイル
気持ちの良いトレイル
2012年01月19日 11:18撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:18
気持ちの良いトレイル
桧峠までは舗装道路に出てから数百mの登りあり、けっこう堪えます
2012年01月19日 11:34撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:34
桧峠までは舗装道路に出てから数百mの登りあり、けっこう堪えます
これでもかぁ〜って程長く続く階段も数箇所あります
2012年01月19日 11:37撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:37
これでもかぁ〜って程長く続く階段も数箇所あります
道樹山には神社もあるし
2012年01月19日 11:50撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:50
道樹山には神社もあるし
お地蔵さんもあります
2012年01月19日 11:50撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:50
お地蔵さんもあります
道樹山山頂は展望はあまりひらけていません
2012年01月19日 11:51撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 11:51
道樹山山頂は展望はあまりひらけていません
このコースの最高峰は弥勒山です。ここは展望も開けていて皆さんお弁当を広げていました。
2012年01月19日 12:12撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 12:12
このコースの最高峰は弥勒山です。ここは展望も開けていて皆さんお弁当を広げていました。
中央アルプス-恵那山
2012年01月19日 12:15撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
1/19 12:15
中央アルプス-恵那山
御岳
2012年01月19日 12:15撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
1/19 12:15
御岳
白山-奥美濃
2012年01月19日 12:15撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 12:15
白山-奥美濃
熊に注意!ほかにもマムシに注意!イノシシ注意!スズメバチ注意!・・・・あり
2012年01月19日 12:22撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 12:22
熊に注意!ほかにもマムシに注意!イノシシ注意!スズメバチ注意!・・・・あり
以前ここを思わずまっすぐ下って行ってしまって登り返したことあり、要注意!看板さえ見れば右に曲がるはずなんだけど・・・・
2012年01月19日 12:22撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 12:22
以前ここを思わずまっすぐ下って行ってしまって登り返したことあり、要注意!看板さえ見れば右に曲がるはずなんだけど・・・・
自然歩道なのに!??
2012年01月19日 13:03撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 13:03
自然歩道なのに!??
内津峠
2012年01月19日 12:43撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 12:43
内津峠
下街道はトラックびゅんびゅん!けっこう怖いです!!定光寺の登山口から10km地点まで行って折り返してきました。
2012年01月19日 12:44撮影 by  u795SW,S795SW , OLYMPUS IMAGING CORP.
1/19 12:44
下街道はトラックびゅんびゅん!けっこう怖いです!!定光寺の登山口から10km地点まで行って折り返してきました。
撮影機器:

感想

 5月のUTMFに向けてトレラン練習しなくっちゃ・・・ってことで今日は有給休暇を取って東海自然歩道にトレランに。定光寺は自宅を出てから地下鉄とJRで1時間660円で登山口に立てるアプローチがいいところ。定光寺→内津峠過ぎの10km地点まで往復4時間40分(獲得標高差833m) でした。UTMFは160kmで標高差8000mなので距離が8倍で標高差が10倍って気が遠くなりそうです!

 この前東京出張で高尾山を走ってみたけど練習コースとしては負けないくらいぢゃないかと思いました。今度は標高差稼ぎに定光寺からまた岩屋堂方面に走ってみようかと思っています。

 終盤雨に降られたけど弥勒山からは恵那山-中央アルプス(写真)-御岳-奥美濃の山々-白山連峰までよく見えました。いや〜癒されましたぁ(捻挫の足はテーピングしてそろりそりと走ったのでだいじょうびでした・・・たぶん)

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:2560人

コメント

右に同じ
初めまして。
山登り初心者のおじさんです。

写真のコメントに書いてみえるように、弥勒山から北行して右に分岐すると内津峠へのルートですが、見落としやすいですよね。

当方も初めて内津峠から入った帰りに見落として大変な目に逢いました。
往復一時間以上は余分に歩き、膝がガタガタでした。
山をなめてはいけないと思いました。

お近くの方のようですので、また参考になる山行記録を宜しくお願いします。
2012/2/8 21:50
コメントありがとうございます
 確かにお近くのような気がします。おじさんといってもワタシも完全なオジサンなので年齢はわかりませんが・・・

 こちらこそまた良い山があったら紹介お願いします!
2012/2/9 22:33
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 東海 [日帰り]
定光寺駅〜弥勒山
利用交通機関:
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら