記録ID: 1667714
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ハイキング
奥多摩・高尾
晩秋の高尾山 半日ハイキング
2018年12月01日(土) [日帰り]
東京都
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:23
- 距離
- 11.7km
- 登り
- 709m
- 下り
- 713m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
整備されており危険個所はありません。 老若男女誰でも歩けます。 |
その他周辺情報 | ケーブルカー駅周辺にはたくさんのお店が軒を連ねており、多くの観光客で賑わっていました。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
ザック
行動食
飲料
コンパス
GPS
ガイド地図(ブック)
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
夕方に用事があったため、ささっと行ける高尾山に行って来ました。2週間山に登っていなかったため、身体を元に戻すことが目的です。
高尾山口の駐車場はコインパーキングがすでに満車となっており、奥の料金が高い方の駐車場になってしまいました。ちょっと痛い。
ケーブルカー駅には週末のハイカーで溢れていました。駅周辺は下から歩いて登る方も多くて渋滞気味でしたが、私の計画した登山道は人気が無いのかゆっくりと山歩きを堪能できました。
2週間ぶりのハイキングということで身体を戻すことを目的に来ましたが、紅葉がまだ残っており、美しい紅葉も堪能できました。そうそう、美しい富士山を見ることが出来たことも付け加えておきます。
12km弱の山行では、途中またしても左足外側の脹脛に痛みが出てしまい下りが大変でしたが、試行錯誤で痛まない歩き方を発見。どうも内側に足の出すクセがあるようで、少し外に出すことを意識することで痛みが解消しました。左足でのバランスの取り方に問題があったようです。
綺麗な紅葉と美しい富士山、足の痛まない歩き方、今回の山行では3つの副産物を得ることが出来、満足のいく山行でした。
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