高尾山、小仏城山

2018年12月10日(月) [日帰り]

• GPS: 05:55
• 距離: 20.2km
• 登り: 1,099m
• 下り: 1,102m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:15
• 休憩: 0:40
• 合計: 5:55

距離 20.2km 登り 1,104m 下り 1,105m

11:08 スタート地点
11:24 11:25 金比羅山
11:53 高尾山ちか道入口
12:18 12:21 金比羅台園地
12:32 リフト山上駅
12:36 12:38 霞台園地
13:32 もみじ台
14:33 14:53 一丁平
15:15 15:24 城山
15:36 小仏峠
15:57 16:01 景信山登山口
16:08 小仏バス停
16:14 大下バス停
16:21 16:22 日影バス停
16:26 裏高尾バス停
16:35 高尾梅の郷まち広場
17:03 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

JR/京王 高尾駅下車

コース状況／危険箇所等

迷いやすい所、危険な所はありません。

写真

12/10 11:14

南高尾山稜の末端である金毘羅山の登山口。入るとすぐに急登です。草に埋もれて見落としてそうですが左側に標柱があります。

12/10 11:24

山頂の浅川金毘羅神社。
ちょうど月並祭をやっていました。

12/10 11:37

三和団地の駐車場の所にある小さな峠、直進すると南高尾山稜。今日は右の道で国道20号に降ります。

12/10 11:44

御室社で京王線のガードをくぐります。

12/10 11:53

国道20号を渡り、高尾山道石標から再び山に入ります。

12/10 12:18

金比羅台園地からの都心方向。今日の条件はあまり良くありませんが、スカイツリーは分かりました。

12/10 12:22

一号路の紅葉

12/10 12:42

浄心門からは3号路へ入ります。

12/10 13:01

3号路は少し道が狭いけど、人通りが少なくて良いです。

12/10 13:10

なんとか平（名前があったけど忘れた）の休息ベンチ

12/10 13:23

6号路の分岐

12/10 13:26

稲荷山コースの分岐。
今日は山頂ヘは行きません。

12/10 13:37

なんとか平（名前があったけど忘れた）の東屋

12/10 13:59

この先で林道に出て防火帯コースを登り返す予定だったけど、林道をショートカットでできる踏跡が右にありました。

12/10 14:14

一丁平はまでもう少し。

12/10 14:16

富士山と大室山

12/10 15:26

小仏城山の山頂には誰もいません。

12/10 15:37

小仏峠

12/10 16:01

景信山登山口を過ぎたら猿がいました。

撮影機器：

PENTAX Optio WG-2 GPS PENTAX

感想

guchi999

今週も高尾山です。
今回の目的は、南高尾山稜の末端である金毘羅山から京王線を越えて国道20号に下る道の確認、3号路、学習の歩道から防火帯コースで一丁平へと、歩いた事の無い道を歩くことでした。

紅葉シーズンだからか平日にも関わらず多くの人で賑わっていましたが、3号路や学習の歩道、防火帯コースは人が少なくて良かったです。
ついでに日陰林道も歩いてみようと思いましたが、一丁平から林道へ降りる道が通行止めだったので、それはまた別の機会に行くつもりです。

コメント

いーぐる

低山・里山歩きには最高の季節ですね
guchiさん、こんにちは！
　低山・里山域には自然と人の暮らしが混じりあった良さが各所にありますよね。ただ、夏は大変なので、冬こそ、その楽しみを満喫できる最高も季節ですね。
　最近の研究によれば、沢山歩く人ほど認知症になることも少ないそうで、歩きは健康に最も良い行為のようですよ。
私もほぼ毎日、里山歩きをしています。 ピンピンコロリを目指して！

guchi999

Re: 低山・里山歩きには最高の季節ですね
イーグルさん、こんにちは。

暑い時は厳しいから、これからのシーズンは低山で行こうと思っている所を積極的に攻めようと思っています。
しかしこれは表向きの理由で、遠くに行くと帰りが遅くなる、かと言って朝早く出るのはめんどくさい、高い山は寒い、なんてのが正直な所であります。

認知症予防の為にどれほどの効果が期待できるか分らないけど、体が弱ってくると気力も低下し動くのが面倒になり、さらに体が弱くなるという悪循環に陥らないように山歩きをやっているような所があります。
だからなるべく体に負荷を与えようと、長い距離を歩いたり、早く歩いたりするのですが、その後の数日間は辛いから何もしなくなり、ほとぼりが冷めたらまた同じような事をやるという、アホな事をやってます。
本当は適度な負荷で毎日歩いた方が良いのですけどね。

jikyoon

３号路
guchi999さん　こんにちは

そうそう３号路・・・私、先日初めて歩きました。
高尾山の各ルートで一番人が少ないのでは？
山頂は、巻いてしまいますけどね

冬は、低山歩き・・・昔も、このあたりはよく歩いたはずなんですけど、
記憶が途切れていてます
思い出したのは、若い頃は、軽アイゼンも持ってなかったから、
南斜面を下るルートばかり歩いていた気がする。
あの頃は、すっ転んでもリカバリーが効いたんですけど、
今は怖くて下りは時間がかかってます

それにしても、速度も距離もすごいですね

guchi999

Re: ３号路
jikyoonさん、こんにちは。

３号路は距離も長くて、これといった見所もないから不人気ですね。
だからこそ歩く価値があるのだ！なんてへそ曲がりは言うのです。

若い頃は躓いたりスリップしても何でもなかったのに、最近はつまらない所で痛い目にあう事が増えてきています。
まだ大丈夫だと思っていても、確実に劣化は進んでいるのは分かっており、今回はトレーニングとして負荷をかける意味で距離と速度を頑張ってみました。

その結果・・・３日くらい膝に痛みが残りました。
それに早く歩くばかり気にしたせいか、いつもより楽しさも半減したような感じです。
やっぱり自分にあった速度で歩くのが良いようです。