田中陽希さんに会った!リハビリ登山 愛鷹山柳沢口
- GPS
- 05:32
- 距離
- 8.1km
- 登り
- 823m
- 下り
- 807m
コースタイム
- 山行
- 5:21
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 5:31
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
諸般の事情により糖尿病の症状が急激に悪化してしまい、2週間入院して検査しました。検査時は何も悪いこともなく、逆に飲んでいた糖尿病の薬を取り消される結果となりました(笑)
年頭の目標が減量しようだったので、1月から禁酒したり減食したりとかして頑張ってきておりましたが。なんと入院中に5キロ以上のウェイトダウン!アンビリーバボー!通算でも8キロ減量(80→72キロ)です。実は26日にも池の平までタイムトライアルをし、現在の体力を調べていたのですが、愛鷹山頂までの距離は長かったですね…
現在も食事制限中で以前の6〜7割程度の摂取カロリーで生きています。「体重が減ったのだから体はラクでしょう?」とおっしゃる方もいますが山ではまったく違いますよ。今まで足りなかった栄養分はお腹の脂肪から補給していました。それがなくなっちゃったんですからシャリバテして当然ですわな…一気に大量のカロリーを補給しないとの条件で山登りをしていますので、自分で『ヤバイ』と思った瞬間に氷砂糖(←懐かしぃ〜)を口に入れ糖分を補給しながら登頂しました。
下りは案外楽でしたね。おむすびひとつで下山できました。体重が軽くなったメリットでしょうか、ラクラクとスピーディーに下山できました。今後は入院後の体力アップを兼ね、どうしたら上手に糖質を取りながら山頂まで行けるかを考えながら、糖尿病と向き合いながらの山行をしていきたいと考えています。
最後に田中陽希サンの話。まずは爆速カメラマンとアシスタントに登山道でブチ抜かれました。「はてさて何のロケがあるんだろうか?」と考えながら登山していると、その20分後位にうしろに人の気配。あっという間に距離をつめてくるのがわかったのですが、「こんにちは」と爽やかな挨拶とともにブチ抜かれました。実はグレートトラバース1の時に富士山でお会いしているんですね。そのことをお話ししたら他にいろいろと山の話をなさって下さいました。なんでもグレートトラバース3の撮影だとのことです。愛鷹山塊を縦走して越前岳にぬけると言っていました。
珍しく柳沢を登ったのですが、とても素晴らしい出会いがあり愉しかったです。
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