三頭山〜都民の森からブナの路コース(時計回り)

2019年03月22日(金) [日帰り]

• GPS: 04:19
• 距離: 6.6km
• 登り: 680m
• 下り: 667m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:50
• 休憩: 1:29
• 合計: 4:19

距離 6.6km 登り 680m 下り 677m

9:54 檜原都民の森駐車場
10:01 10:05 森林館
10:21 10:26 三頭大滝
11:20 11:20 ムシカリ峠
11:34 11:47 三頭山西峰
11:50 11:50 御堂峠
12:12 13:05 三頭山
13:07 13:11 三頭山東峰
13:30 13:34 見晴し小屋
13:53 13:58 鞘口峠
14:08 14:09 森林館
14:14 ゴール地点

天候

🌞

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

山頂付近残雪あり⛄️
ぬかるみも多いので注意

その他周辺情報

西峰から東峰に向かう途中にテーブルが２つあります🍚

写真

3/22 7:57

いい天気☀️✨
拝島駅でayapanと合流します🚘

3/22 9:51

拝島駅から下道1時間半くらいで都民の森の駐車場に到着🚘

3/22 9:47

ロードバイクの方の休憩スポットなのかな？

3/22 9:53

当初の予定では周遊コースの予定でした💡

3/22 9:56

では出発💪✨

3/22 9:58

この緩やかな上り坂スタートが地味にきつい笑

3/22 10:00

立派な森林館がどーん🌳

3/22 10:01

森林館までは階段でもいけますが、トンネルを通ってみる(ちょっと怖い)

3/22 10:05

ふかふかのウッドチップでとにかく歩きやすい道✨

あちらに見えますのが三頭大滝ですぅ〜✋

👏

3/22 10:11

浅間嶺も行きたいな⛰✨

3/22 10:25

ハイ！気をつけます(*`･ω･)ゞ

3/22 10:26

周遊コースとブナの路コースの分岐💡
予定よりスタートが少し遅れたので(言い訳w)ブナの路コースへ…

3/22 10:27

今日は食材いっぱいでザックが重いです(￣▽￣)

3/22 10:36

すれ違いのカップルに「縦走中ですか？」と聞かれて少し恥ずかしかったです笑

3/22 10:40

あー重い！！ストック使おう！

3/22 11:09

まだ雪が残ってるんだ(°0°)‼

3/22 11:20

ここでまた周遊コースと合流します💡

3/22 11:36

登頂〜✨
今年行った山では最高峰⛰笑

東京都の山頂標識はどんどん立派になっていきますね〜

3/22 11:41

富士山は完全に見えません🗻

3/22 11:42

ドロッドロのぐちゃっぐちゃ💦

山梨百名山の標識

3/22 11:47

「いつか鷹ノ巣山も行こうね…」
「うん、いつかね…」

3/22 11:48

テーブルがある東峰方面に向かいます

本日のご飯たち✨

フカヒレスープ、餃子、海老団子、豚まん、焼売、海老イカ焼売🦐🦑
蒸し中華祭り🥟✨

3/22 12:45

まだまだホットが美味しい季節☕️✨

さぁ下山だ✨
たまたま居合わせた優しいご夫婦が撮ってくれました📷

3/22 13:07

軽くスルー気味の東峰

3/22 13:08

見晴らし台がありました👀

3/22 13:17

ぐっちゃりネットリ

3/22 13:17

下山でもストックに感謝✨

3/22 16:42

昭島のアウトドアビレッジに寄り道して帰りました⛺️

3/22 18:45

夏に行った北横岳以来のバッジゲット📛✨

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

かずのこ

行きたいと思いつつもアクセス的になかなか行けずにいた三頭山⛰
昨日は家の車が使えたので、ビューンと行ってきました🚘

都民の森までの山道運転はロードバイクの方が隣を走っていたり、後ろからスポーツカーが迫ってきたりで結構緊張しましたが、事故なく無事に帰れて一安心✨
これで大岳山、御前山に続いて奥多摩三山制覇ですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ

そして今回のメインの蒸し中華祭り🥟✨
手軽にできて美味しかったので、これは是非またやろう♩
ayapanの用意してくれたフカヒレスープもすごく美味しかった〜😋
ただ、最近割と軽量登山が続いていたので、久しぶりに食材をがっつり担いでの登りで体力の衰えを痛感…(´Д`;)
ウェイトトレーニングが今後の課題になりそうです💪
これからも安全第一で楽しく頑張ろう⛰✨

コメント

マッサン

美味しそうですね
お久しぶりです
今回のヤマメシ登山は豪華ですね
蒸し系は今まで気付かなかったです
今度、真似させてもらいます
しかし、山を始めて３年目くらいですかね
以前と違って凄く自然体になりましたよね
格好いいです！！
これからも安全に楽しく登山を楽しんでくださいね

かずのこ

Re: 美味しそうですね
お久しぶりです〜(〃▽〃)
ありがとうございます😊
はい！あっという間に3年目に入りました⛰✨
まだまだ初心者ではあるけど、自分に合った山の楽しみ方がわかるようになった気はします♩
蒸し料理ぜひ試してみてください🥟✨