武甲山-武川岳-伊豆ヶ岳-天覧山

2012年04月09日(月) [日帰り]

• GPS: 10:11
• 距離: 39.4km
• 登り: 3,070m
• 下り: 3,180m

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/6 14:22

今回からのニューフェイス1
モンベルゲイター

4/6 14:23

ニューフェイス2
ポラール心拍計GPS

4/6 14:24

ニューフェイス3
モンベルハイドロ

4/9 7:39

7:50　坂の下からスタートです

4/9 9:13

9:10-15　武甲山山頂

4/9 9:29

9:27　

4/9 9:49

9:48

4/9 10:07

10:06

4/9 10:27

10:26

4/9 10:45

10:45

4/9 10:51

10:50

4/9 11:30

奥にも10数名

4/9 11:30

11:30　今年4回目

4/9 11:42

11:40

4/9 11:56

11:55

4/9 12:04

12:03

4/9 12:14

12:13

4/9 13:06

13:04-22

4/9 13:12

4/9 13:11

4/9 13:10

4/9 13:09

4/9 13:13

やったぁー　あったあった

4/9 13:17

2本は胃袋へ　1本はハイドロへ

4/9 13:47

少し分かりにくい

4/9 13:47

飛村へ向かう

4/9 14:25

飛村から一旦車道へ
ここで20分右か左かで迷った
車道でて、左に行き、右側にあります

4/9 14:44

14:42　前坂

4/9 15:04

15:03

4/9 15:46

14:45

4/9 17:30

17:29

4/9 17:54

17:53

4/9 18:03

18:01　市民公園ゴール
さくらまつりやってました

4/9 18:27

最後の補給

撮影機器：

DMC-FT1 Panasonic

感想

mitsuaki

前回の比ではないくらい疲れました。今回は奥武蔵卒業トレランの位置づけでしたが、どうなんでしょう?
スタート直後からは非常にいい調子。心拍も150を越えないように進みます。が伊豆ヶ岳を越えた辺りから、水に不安が、、、足りなくなるのでは、、、1.5Lは入れてきたのですが、気温の上昇と昨夜の飲みすぎが響きます。竹寺には自販機があると思いそこまで節水です。
失敗の始まり、もはや鬼門としかいいようがない天目指峠の登り返しで左内ふとももがつります。梅しば、水とストレッチで回復するもスピードにかげりが、、、
ようやく竹寺に到着です。綺麗な境内ですが、自分の目は自販機を探し求めます。ない、ない、なぁーい。見あたらねぇーーーー。半ば諦めて境内を出ます。駐車場に差し掛かった時、あっあれは!!自販機発見!!あっという間に500m2本は胃袋に収まります。1本はハイドロに。これで帰りまでは余裕があります。中沢から飛村に向かう道があまり分からないので小走りで左右確認。右側に発見。ここを登った所で再び左内ももがつりました。登りきり車道に出た所で、左右どちらに行くか迷いました。右へ行ったり左に行ったり、20分のロス。大高山までも地図では1本道ですが違います。自信なく進みます。無事に大高山に着きましたが、ここから天覚山までも地図とは違い真っ直ぐではなく左に2回曲がらないと天覚山に着きません。このころはには、走りよりも歩きの方が圧倒的に多いです。心拍130位で既に肉体(主に両ふともも)が限界です。多峯主山迄の道のりが遠い事、遠い事。心が折れそうになります。これ位のアップダウンが腿に響きます。多峯主山から天覧山の途中で坂道を快調に走る人。自分も朝の時はああだったんだなぁと思いつつ、今は見る影も無いくらいよたっています。天覧山後は最後だからと上がらぬ足で走ります。夕闇迫る中、カップルが登っていきます。確かに景色綺麗かも。デートにいいね。と思いつつ、ようやくゴール。さくらまつり中でした。
色々と不安を残しつつも次回からは主戦場を奥多摩に移す予定です。
山行中に会った皆様お疲れ様でした。

コメント

qwg

ポラール心拍計GPS
はじめまして。トレランの記録楽しく読ませていただきました。
GPSデータを記録として有効利用するようでしたら、こんなソフトを作りましたので良かったら使ってやって下さい。
わたしは、カシミール3Dに取り込んで後日コースタイムの算定やデジカメデータにGPSデータを書き込んだりと活用しています。
http://www.yamareco.com/modules/diary/19642-detail-25697