記録ID: 1832334
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トレイルラン
奥多摩・高尾
有馬山周回ぐるり(棒ノ嶺,日向沢ノ峰,蕨山)
2019年05月05日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:11
- 距離
- 22.0km
- 登り
- 1,816m
- 下り
- 1,796m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:36
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 5:10
距離 22.0km
登り 1,816m
下り 1,815m
13:39
天候 | 晴れ 絶好の登山日和!! |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
全く問題なし |
その他周辺情報 | さわらびの湯には入れそびれた(/_;) |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯(おにぎり2
セブンのアップルパイ4余りおにぎり1)
ハイドレーション(1.8L)消費1L
地図(地形図)
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ(アクションカメラ
シーター
PENTAXQ)
|
---|
感想
今年も有馬山ぐるりをやりました!
昨年もこの時期にトレイルを始めたのだけど、今年も同じく漸く体調がもどったので決行しました!
アカヤシオツヅジは少し遅かったですがそれでもピンクの可憐なアカヤシオに会えて元気をもらい後半は5時間を切りたいと思って頑張ったけど10分オーバー。
それはそれで残念だったけど気持ち良い天気と気候に新緑が見事でした!
最後は、さっぱり温泉のつもりが、昨年に続きお風呂セットをすべて忘れて(>_<)
さわらびの湯に入れず(/_;)
全く頭は成長がなかったけど、昨年より30分早くゴール出来たのは良かった!
でもね20数キロでへーへー言ってはこの先思い知らされそう(゜o゜)
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