鳳凰三山 青木鉱泉から反時計回り ドンドコ沢↑ 中道↓

2019年08月31日(土) ~ 2019年09月01日(日)

• GPS: 29:24
• 距離: 23.8km
• 登り: 2,645m
• 下り: 2,630m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:07
• 休憩: 1:27
• 合計: 6:34

距離 10.9km 登り 1,789m 下り 511m

7:13 青木鉱泉
9:00 9:27 南精進ヶ滝
9:58 10:13 鳳凰滝展望地点
11:37 11:59 白糸の滝
12:27 12:50 五色の滝
13:47 鳳凰小屋

2日目

• 山行: 6:41
• 休憩: 1:51
• 合計: 8:32

距離 12.9km 登り 837m 下り 2,132m

3:55 鳳凰小屋
4:48 5:30 地蔵ヶ岳
5:38 5:49 アカヌケ沢の頭
6:29 6:38 鳳凰小屋分岐
7:15 7:45 鳳凰山
8:07 8:19 薬師岳
9:03 9:07 御座石
10:59 11:01 林道出合
11:50 11:51 中道ルート登山口
12:27 青木鉱泉

天候

1日目：くもり
2日目：晴れ（ただし、稜線は強風で寒かった）

1泊登山で2日間ともレインウェアを着なかったのは久しぶりでした

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高岡→神岡→安房トンネル→松本IC→須玉IC→青木鉱泉（約250��/5時間弱）
青木鉱泉の駐車場を利用させていただきました
1日750円*2＝1500円

コース状況／危険箇所等

危険個所はありません

その他周辺情報

鳳凰小屋
一泊夕食＋弁当＋トイレ使用料8200円
http://houougoya.jp/
豊富な湧水💧
カレーライス🍛
炭火コタツ🔥
布団は一人に一枚でとても快適に過ごせました

下山後の温泉は「むかわの湯」♨
http://www.mukawanoyu-shidax.com/
820円のところJAF会員割引で620円でした

写真

8/31 7:12

＜1日目＞青木鉱泉をスタート

8/31 7:13

ドンドコ沢登山道へ

8/31 7:26

ずいぶんポップなクマ注意ののぼり

8/31 7:27

今日も無事故登山でがんばろう！

8/31 7:27

私たちはゆっくりしか登れません

8/31 7:34

えっ！1分40秒しか猶予がないの？！

8/31 7:52

ニコちゃんマーク

8/31 7:58

ドンドコ沢の登りは急で辛い、しかもこの日は湿度が高く、ミストサウナのようで大量に発汗

8/31 8:07

辛いのでコケでも撮って気を紛らわせる

8/31 8:11

辛いのでガスでも撮って気を紛らわせる

8/31 9:30

辛いのでキノコでも撮って気を紛らわせる1

8/31 9:42

辛いのでキノコでも撮って気を紛らわせる2

8/31 9:09

最初の滝は南精進ヶ滝、マイナスイオン大量放出中

8/31 9:23

ホタルブクロ

8/31 10:01

ヤマハハコ

太陽の目玉焼き

8/31 10:07

2番目は鳳凰の滝

8/31 11:39

3番目は白糸の滝

8/31 12:41

最後は五色の滝
深呼吸して肺胞の奥にたまっている会社の空気と南アルプスの空気を入れ替える

地蔵岳のオベリスクが見えると小屋は近い

8/31 15:05

鳳凰小屋に到着

8/31 14:02

ここは聖なる地

8/31 14:02

案内図
私たちは別館に宿泊、この日は布団ひとりに1枚

8/31 14:06

南アルプスの天然水が湧き出ている

8/31 14:04

どれだけ汲んでも無料

8/31 14:06

熊った、熊った

8/31 14:06

トリカブト

8/31 14:07

鳳凰小屋名物、ヤナギラン

8/31 14:08

センジュガンピ？
→訂正、他の方のレコでシラヒゲソウだと知りました

8/31 14:58

←トイレ

8/31 17:10

夕食まで時間があったので、談話室でまったり

8/31 15:10

談話室にはなんとコタツが！

8/31 15:10

しかも炭火コタツ！足の入れすぎ注意

8/31 15:12

鳳凰小屋に乾杯

8/31 15:15

ランプ

8/31 17:22

鳳凰小屋といえばキャンディーズ（？）

8/31 18:03

夕食はカレーライス、17時30分〜

8/31 17:41

カレーライスはおかわり自由、3杯いただきました
この後、19時頃に就寝

満天の、とまでは言えないが星空もゲット

9/1 4:39

＜2日目＞地蔵岳への登り、振り返ると韮崎市の夜景

9/1 4:51

富士山のすそ野が見えてくる

朝焼けの富士山

9/1 5:03

間近で見ると迫力のオベリスク

9/1 5:16

地蔵岳2764m

9/1 5:16

まさに自然の不思議、どうしてこうなったの？

9/1 5:21

感動のご来光、お天道様ありがとうございます

太陽のエネルギーを全身で吸収

9/1 5:25

名カメラマン

HOUOU
5人しかいないのでHにはケルンを利用

9/1 5:30

タカネビランジ、まだ少し残っていた

9/1 5:33

お地蔵さんと甲斐駒ヶ岳

9/1 5:10

このお地蔵さんはあったかそう

9/1 5:35

堂々とした甲斐駒ヶ岳

9/1 5:43

オベリスクの右には瑞牆山・金峰山・国師ヶ岳

9/1 5:43

オベリスクの左には八ヶ岳

9/1 5:52

観音岳へと進む

9/1 5:53

ホウオウシャジン、1株だけ見つけられた
この花は鳳凰三山にしか咲かないらしい

9/1 5:54

タカネビランジ、ピンクが可憐

9/1 6:09

白根三山、カッコいい！

9/1 6:40

地蔵岳の左に我がふるさとの立山！剱岳！（たぶん）

9/1 6:41

北岳と仙丈ヶ岳

9/1 6:42

アカヌケ沢ノ頭と地蔵岳

9/1 6:42

乗鞍岳？

9/1 6:51

甲斐駒の右には奥穂高・北穂高・大キレット・南岳・槍ヶ岳！！

9/1 6:53

白根三山に朝日が降り注ぐ

9/1 6:55

突然、北岳の上から虹が！

9/1 6:57

しばらくすると虹の上に虹！ダブルレインボー！！

9/1 6:57

反対側は甲斐駒の手前に入り込む
息を飲むような素晴らしい光景だが、この時強風でとても寒い

9/1 7:09

観音岳が近づくと、富士山アゲイン

9/1 7:11

金峰山は大学時代に恩師に連れられて登り、登山にはまったきっかけとなった山

9/1 7:15

観音岳2840m

9/1 7:15

富士山と薬師岳

9/1 7:17

仙丈ヶ岳・甲斐駒ヶ岳

9/1 7:17

陽の光が美しい

9/1 7:22

観音岳で朝食、鳳凰小屋でいただいたお弁当

9/1 7:44

八ヶ岳は4年前に赤岳・横岳・硫黄岳を縦走
天気が悪くて何も見えなかったので再訪したい

9/1 7:45

農鳥岳より南の方向、悪沢岳etc南アルプスの深部

9/1 7:48

何度撮っても撮り飽きない

9/1 8:06

北岳・仙丈ヶ岳

9/1 8:07

薬師岳2780m

9/1 8:08

イルカ岩と北岳

9/1 8:09

大展望ともお別れ、中道へと入る

9/1 9:06

御座石

9/1 9:07

こんな巨石が4本の棒で支えられている（？）

9/1 10:15

中道の下りは単調、退屈なので空でも撮ってみる

9/1 10:23

黙々と下るしかない

9/1 12:17

最後に林道歩きはイヤだね

9/1 12:20

もちろん近道へ！

9/1 12:25

ここまで来ると青木鉱泉近し

9/1 12:31

ようやく下山、プロテインを体に補充

9/1 13:32

むかわの湯で二日間の汗を流す

9/1 15:26

帰路、八ヶ岳PAにて信玄ソフト

感想

ryotakana

南アルプスは富山からのアクセスが遠いので、これまで会社の登山部では訪れたことがありませんでしたが、今年はコースタイムがほどほどの鳳凰三山をチョイス
個人では、2005年に甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳、2006年に北岳・間ノ岳へ登っており、実に13年ぶり、3度目の南アルプスになりました

1日目の行動時間を短くしたかったため（深夜に富山を出発しても早立ちできない）、青木鉱泉からドンドコ沢を登って鳳凰小屋に宿泊、2日目に三山を縦走して中道から下るルートを計画しました
登りでは4つの滝からマイナスイオンを浴び、鳳凰小屋では「南アルプスの天然水」が汲み放題なのもこのコースの魅力です

数日前から天気予報がコロコロ変わり、晴れるのか雨が降るのか分からないままの出発となりましたが、結果的には天候に恵まれ、レインウェアを出さずに済みました（ただし、稜線では風が強く、じっとしていられない時もありました）

ドンドコ沢の4つの滝
炭火コタツの鳳凰小屋談話室
3杯食べた夕食のカレーライス
星空☆
韮崎市の夜景
圧巻のオベリスク
ご来光
富士山・北岳・甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳・八ヶ岳、さらには槍様、キング剱までの大展望
ダブルレインボー
タカネビランジとホウオウシャジン
そしてステキなメンバー（H君、OMさん、FCさん、TPさん）

何もかもに恵まれ、とーっても充実した2日間でした