記録ID: 2279263
全員に公開
トレイルラン
葛城高原・二上山
ダイヤモンドトレール(近鉄当麻寺駅〜南海紀見峠駅)
2020年03月26日(木) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 07:05
- 距離
- 36.6km
- 登り
- 2,605m
- 下り
- 2,465m
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
よく整備していただいています。 |
写真
装備
備考 | スタート時、フラスクに水500cc、10分毎に一口ずつ摂取(金剛の水、ちはや園地トイレで水補給、消費計1.5L弱)。 2時間経過後から30分毎にジェル摂取(6回に一つはカフェイン入)。固形物は無し。 |
---|
感想
休みの日に天気予報は快晴ときた。山で免疫力をつけるしかない!
地元の朝は3℃まで冷え込んだが、陽が昇ればもう暖かい。
数日前から膝に違和感があったので、様子見でボチボチ登る。すぐに暑くなってきた。
所々に咲く花と鳥のさえずりに癒される。春です。
今回は水とジェルで行動したが、胃腸の調子は良く順調だった。
以外と多くの方とスライド。五体満足に動けて、何でもない日常が一番の幸せですね。
今日も良き日。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:1063人
コメント
この記録に関連する登山ルート
トレイルラン
葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する