こだま登山部 093 秀麗富嶽十二景 雁ヶ腹摺山から姥子山、セーメーバン

2019年11月10日(日) [日帰り]

• GPS: 07:41
• 距離: 14.1km
• 登り: 650m
• 下り: 1,694m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:05
• 休憩: 1:29
• 合計: 7:34

8:26 大峠(大ドウミ)
9:28 9:41 雁ヶ腹摺山
10:17 10:17 白樺平(石ノネカ)
10:38 10:38 姥子山西峰
10:58 11:01 姥子山東峰
11:11 11:11 姥子山西峰
11:25 11:26 奈良子林道分岐
12:00 12:05 雁ヶ腹摺山取り付き点
12:13 12:37 百間干場
12:45 12:45 金山峠
13:34 13:36 大垈山
14:11 14:36 セーメーバン
15:20 15:30 サクラ沢峠
15:46 15:52 セーメーバン登山口
16:00 ゴール地点

今は登山自粛です。少しの間、みんなで登山を自粛しましょう。ご協力ください。

天候

晴れ　富士山がみえるほどの天気

アクセス

利用交通機関：

電車 タクシー

登山口まで　JR中央線大月駅からタクシーで大峠へ　登山開始　小さいトイレあり
下山口から　遅能戸（おそのうと）バス停からJR中央線大月駅へ　解散

コース状況／危険箇所等

危険箇所はない
雁ヶ腹摺山から姥子山手前の林道までは急傾斜で雨の後はよく滑る

その他周辺情報

お風呂　大月駅にはないので、高尾の極楽湯へ
お食事　駅から３分程度の食堂「正華」オバサンが親切
　https://tabelog.com/yamanashi/A1905/A190501/19003183/

写真

11/10 8:11

台風明け、久しぶりの山で、久しぶりの快晴で、富士山

11/10 8:24

久しぶりの秀麗ということで、参加の方も多めです
ガイドは2人体制

11/10 9:31

雁ヶ腹摺山に到着

11/10 9:32

これぞ日本の富士という景色です

11/10 10:00

急な下りを慎重に

11/10 10:59

姥子山に到着
この時間だと富士山は霞んできてしまいます

11/10 12:00

セーメーバンへ行くのに尾根を下ります

11/10 12:41

落ち葉がきれい積もっています
下り基調なので、気分も少し楽になります

11/10 12:45

大岱山（おおぬたやま）へ

11/10 13:10

ところどころ紅葉しています

11/10 13:16

こちらが大岱山最高点

11/10 13:31

ブナの大木と紅葉

11/10 13:35

ここには大岱山の看板が

11/10 13:38

白ブナです

11/10 13:39

尾根が広々となりました

11/10 13:56

きれいな広葉樹の尾根を進みます

11/10 14:33

セーメーバン（清明盤）
陰陽師の安倍清明由来の山なので気が集まっているはずなのに、皆さんは、感じないと言う

11/10 15:00

最後に植林の切り拓きで、もう一回、大きな富士山をみることができました
お疲れさまでした

撮影機器：

PENTAX K-S2 ペンタックス

iPhone 8 Plus 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ フリースセーター（厚手） 薄手ダウン ズボン 靴下 毛糸手袋 毛糸の帽子 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可） ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと） 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど） 気候によりウールのアンダーウェア上下 登山靴 予備靴ひも 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ） ザックカバー 行動食 テルモスにお湯 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ（220lm以上） 予備電池 GPS 筆記用具 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ 温泉セット 軽アイゼン（６本爪・チェーン不可）

共同装備

コンロ コッヘル ライター ツェルト ストック ロープ8mm×30m スリング60ｃｍ×2本 スリング120cm×2本 ハーネス2人分 ファーストエイドキット 結束バンド ポイズンリムーバー サムスプリント

感想

こだま登山部

昔のお札に載っていた富士山のデザインはこの山からということで、秀麗富嶽シリーズは雁ヶ腹摺山にやってきました。晴天で、歩きはじめから晴天で気持ちの良いスタートとなりました。姥子山に行く頃には少し山が霞んでしまい残念でしたが、その後の長い尾根歩きでは、山の深さを感じられるような道でした。
最後の切り拓きでの再びの富士山は、予想していなかっただけに感動しました。

◎久しぶりの山歩きの方もいて、2週間に一回程度の登山を継続することの大事さがわたったと思われる。後半に足がつる、または、足がガクガクするというのは、筋力不足にほかならないので、日頃にこまめに足を動かし、山に行かれなくても、少しでも筋力が落ちない努力をした方が良いと思います。一番良いのはジョギングかランニングです。

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