花の焼石岳でトレイルランニング

2020年06月14日(日) [日帰り]

• GPS: 04:14
• 距離: 19.9km
• 登り: 954m
• 下り: 948m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:51
• 休憩: 0:23
• 合計: 4:14

距離 19.9km 登り 954m 下り 954m

6:03 ３合目登山口
6:21 釈迦懺悔
7:04 7:05 長命水
7:09 焼石沼
7:26 7:27 焼石神社
7:41 7:46 焼石岳
7:56 泉水沼
8:09 東焼石岳西分岐
8:14 8:15 東焼石岳
8:21 東焼石岳西分岐
8:33 8:34 焼石神社
8:41 8:54 南本内岳
9:01 9:02 焼石神社
9:15 焼石沼
9:58 黒カッチ展望台
10:17 ３合目登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

東成瀬三合目登山口まで20分ほどの林道（砂利）です
登山口にトイレはありませんが、林道入口にトイレが設置されています。

コース状況／危険箇所等

危険箇所は特にありません。
渡渉は3箇所あります。
焼石沼付近で登山道が水路状になっているところがあります。ハイカットで防水の効いた登山靴やスパイク長靴などだと安心。当方はトレランシューズにつきジャブジャブ歩きました（濡れても乾くの早いので）。

写真

6/14 10:42

東成瀬村の国道397号線から入ります

6/14 10:40

林道に入るとトイレ看板

6/14 10:41

トイレ
登山口にトイレはないので、ここで済ませましょう

6/14 6:02

6時時点でまだ数台の余裕あり

6/14 6:02

いよいよ登山開始

6/14 6:12

10分で4合目

6/14 6:18

釈迦ざんげの分岐

6/14 6:18

標識がしっかりしてます

6/14 6:21

五合目の釈迦ざんげ

6/14 6:33

第1渡渉地点

6/14 6:35

第1からすぐに第二渡渉地点

6/14 6:36

6合目の与治兵衛

6/14 6:38

第3渡渉地点

6/14 6:48

6/14 6:50

6/14 6:51

6/14 6:55

少しだけ残雪あり

6/14 7:01

6/14 7:03

6/14 7:05

おいしい水場の長命水

6/14 7:08

6/14 7:08

8合目の焼石沼

6/14 7:12

6/14 7:13

6/14 7:13

6/14 7:21

6/14 7:26

焼石神社の分岐

6/14 7:28

焼石神社にお参り

6/14 7:38

6/14 7:44

山頂に到着

6/14 7:46

6/14 7:46

いい天気ですが午後からは下り坂

6/14 7:47

奥に鳥海山

6/14 7:56

泉水沼から振り返る

6/14 7:58

ハクサンイチゲの大群落は見事です

6/14 8:00

6/14 8:13

東焼石岳へのルートは走りやすい

6/14 8:15

東焼石岳

6/14 8:21

分岐に戻って南本内岳に向かいます

6/14 8:23

6/14 8:27

6/14 8:31

6/14 8:44

南本内岳

6/14 8:49

6/14 8:56

6/14 9:14

来た道を戻ります
焼石沼付近の登山道は水路

6/14 9:14

もう一つ水路
トレランシューズなのでジャブジャブ入りました。

6/14 9:24

木漏れ日の中を気持ちよくラン

6/14 10:18

神社分岐から1時間ちょっとで到着

6/14 10:27

靴はびしょびしょ泥だらけ
帰宅してすぐに洗いました

6/14 12:20

美郷町の道の駅に作られてた建物
これに秋田県初のモンベルが入るのかな？

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

MYアイテム

がっくんパパ

重量：-kg

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 ハイドレーション 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 サングラス

感想

がっくんパパ

焼石岳のお花が盛りだと言うので焼石岳へ行ってきました。
この時期の秋田県側の三合目登山口はタケノコハンターとの駐車場争奪戦がありますが、6時前到着ではまだ数台の余裕ありでした。
天気予報では午後から下り坂・・・午前中に山行を終えるためにトレランスタイル速攻登山で、青空の下の神様のお花畑を満喫してきました。