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Yamareco

記録ID: 2429244
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ハイキング
白神山地・岩木山

岩木山

2020年07月05日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:57
距離
20.7km
登り
1,626m
下り
410m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:16
休憩
0:42
合計
7:58
距離 20.7km 登り 1,633m 下り 410m
3:40
190
スタート地点
6:50
19
7:09
7:15
24
7:39
7:43
27
8:10
8:11
33
8:44
8:45
26
9:28
9:35
25
10:12
10:13
5
10:18
10:19
10
10:29
10:30
6
10:36
10:38
3
10:45
10:52
7
11:08
11:10
5
11:15
11:16
20
11:36
11:37
1
11:38
ゴール地点
天候 雲・雨
過去天気図(気象庁) 2020年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス 自家用車
帰りはスカイライン側8合目からバス
コース状況/
危険箇所等
新弥生ルート・弥生ルートは確かに刈払された跡があり、道は明瞭。
ただし登り一辺倒であるのと、そもそもあまり人が入らないルートなので、なかかな歩き辛い。
滑落するような場所は無し。
雪渓も無し。
その他周辺情報 帰り道、岩手方面の途中で秋田との県境付近の日景温泉に行ったが、ここがかなり濃い硫黄系の温泉で、とても良かった。
霧の中のブナが美しい
2020年07月05日 07:50撮影 by  X-T3, FUJIFILM
7/5 7:50
霧の中のブナが美しい
美しい
2020年07月05日 07:57撮影 by  X-T3, FUJIFILM
2
7/5 7:57
美しい
美しい
2020年07月05日 07:59撮影 by  X-T3, FUJIFILM
1
7/5 7:59
美しい
結構ギンリョウソウ生えてました。ちゃんと歩いてる最中に名前を思い出せた。
2020年07月05日 08:16撮影 by  X-T3, FUJIFILM
1
7/5 8:16
結構ギンリョウソウ生えてました。ちゃんと歩いてる最中に名前を思い出せた。
熊?狸?のフン
2020年07月05日 08:50撮影 by  X-T3, FUJIFILM
7/5 8:50
熊?狸?のフン
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ マスク 軍手(防寒)

感想

10kmほど下道歩きからの登山。
前日も30kmほど歩いていたので、かなり体力的に削られた状態での登山だった。

体力が削られた状態だと、ガス欠が早く、全体のペースもかなり遅くなる。
すぐ息切れにもなり、判断力も鈍る事がわかった。
特に、行動前、行動中の糖質は、過剰なくらい摂るべき。
また、筋力に加え心肺機能をもう少し鍛えるべきと感じた。

コース全体としては、やや歩きづらく、天候も悪く景色も見えなかったものの、もやがかったブナ林はとても美しかった。
また湿気った空気に咲くギンリョウソウは、まるで異世界の花のようだった。

なかなか苦しい登山だったが、行ったかいあっただろう

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