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Yamareco

記録ID: 251977
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ハイキング
奥多摩・高尾

雲取山【寒波襲来、季節の移り変わりを実感‼】

2012年12月09日(日) [日帰り]
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GPS
10:30
距離
25.6km
登り
2,274m
下り
2,273m

コースタイム

6:35駐車場-7:27稲村岩-9:10鷹ノ巣山9:13-9:29鷹ノ巣避難小屋-日陰名栗峰-10:27高丸山-11:09七ツ石山11:19-11:30ブナ坂-12:36雲取山12:39-15:09林道-17:05駐車場
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2012年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
東日原駐車場利用。
コース状況/
危険箇所等
道路状況:雪はまだ残っていました。今後、融けて凍りますので軽アイゼンは携行した方が無難です。七ツ石山下りでは、多少凍っている箇所あり。ちゃんと避ければ滑る事はありません。
(私は間違って凍っている箇所に足をかけ転倒)
鷹ノ巣山から御前山方面。
2012年12月09日 09:12撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 9:12
鷹ノ巣山から御前山方面。
鷹ノ巣山から三頭山方面
2012年12月09日 09:12撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
1
12/9 9:12
鷹ノ巣山から三頭山方面
鷹ノ巣避難小屋前の案内図
2012年12月09日 09:30撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 9:30
鷹ノ巣避難小屋前の案内図
鷹ノ巣避難小屋のトイレ
2012年12月09日 09:30撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 9:30
鷹ノ巣避難小屋のトイレ
飛龍山方面
2012年12月09日 09:59撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
2
12/9 9:59
飛龍山方面
雲取山遠望
2012年12月09日 09:59撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 9:59
雲取山遠望
高丸山頂
2012年12月09日 10:23撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 10:23
高丸山頂
お馴染みの七ッ石山から雲取山
2012年12月09日 11:11撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 11:11
お馴染みの七ッ石山から雲取山
雲取山アップ
2012年12月09日 11:11撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 11:11
雲取山アップ
雲取山頂から奥秩父方面
2012年12月09日 12:37撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 12:37
雲取山頂から奥秩父方面
雲取山頂から本仁田山
2012年12月09日 12:38撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 12:38
雲取山頂から本仁田山
お馴染みの埼玉県の標識
2012年12月09日 12:39撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 12:39
お馴染みの埼玉県の標識
ショボイ東京都の標識
2012年12月09日 12:39撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 12:39
ショボイ東京都の標識
雲取山頂方面から避難小屋
2012年12月09日 12:40撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
3
12/9 12:40
雲取山頂方面から避難小屋
石尾根
2012年12月09日 12:42撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 12:42
石尾根
川苔山方面
2012年12月09日 12:42撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 12:42
川苔山方面
御前山と大岳山
2012年12月09日 12:42撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 12:42
御前山と大岳山
振り返って雲取避難小屋
2012年12月09日 12:48撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 12:48
振り返って雲取避難小屋
飛龍山
2012年12月09日 12:50撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
3
12/9 12:50
飛龍山
野陣尾根
2012年12月09日 13:17撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 13:17
野陣尾根
野陣尾根2
2012年12月09日 13:19撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 13:19
野陣尾根2
方向転換箇所には標識が。
2012年12月09日 14:09撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 14:09
方向転換箇所には標識が。
左折で大ブナ別れ日原
2012年12月09日 14:42撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 14:42
左折で大ブナ別れ日原
結構揺れた。
2012年12月09日 15:00撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 15:00
結構揺れた。
水量豊富
2012年12月09日 15:01撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
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12/9 15:01
水量豊富
林道に出た所
2012年12月09日 15:11撮影 by  Canon PowerShot SX150 IS, Canon
12/9 15:11
林道に出た所

感想

久しぶりに雲取山に行ってきました。

今回の主な山行目的は、
・稲村岩尾根登りで鈍った体に活を入れ
・野陣尾根下りでは膝を持たせ
・車道歩きで脂肪燃焼

駐車場を6:35にスタート。
稲村岩まで随分時間かかるも、鷹ノ巣山頂にはそれ程きつい感じもなく到着。
※この辺は何度も歩いているお陰か?

山頂からは期待した富士山は見えず、またとても寒いので写真だけ撮り、そそくさと次の山を目指す。
今回、野陣尾根下りばかり気にしていましたが、鷹ノ巣山下りから膝の心配をする事に。
ここから雲取山までは、なんだかんだアップダウンがある事を忘れていました。

日陰名栗峰への登りでは、ストックが欲しくなり、高丸山登りでは、やけに急登に感じた。
※ここは、地面がぬかるんでいると、かなり苦労しますね。

七ツ石山頂も寒く風花が舞っていましたが、それまでほとんど休憩をとらなかったので、ここで食事。
ここからの下りは、ちょっと凍っている箇所があり気をつけて歩くも足を滑らし転倒。
これには流石に情けなくなりましたが、仕方ない。

雲取山に向けて稜線では風が強く、とても寒い。
雲取山頂でも写真だけ撮り、そそくさと下山。

野陣尾根は、はじめの内は標高も下がらずほとんど平坦な感じでしたが、しばらくして落葉の中、樹林帯を下る事に。
※歩く方角が変わるポイントには標識や赤テープがあり助かる。

下りでは、膝を無意識のうちにかばうのか、膝を曲げない分、足首を曲げるため靴紐がよくほどける。ほどけないよう堅く結ぶと、靴最上部の紐が緩くなる→足首辺りの紐がきつくなる→足首が痛い。10回程度結び直すもどうも具合がよくない。
結局、最後は全体的に緩めとし足を挫かないよう慎重に降りるも、今度は足が前にずれつま先が痛い。
※今回標高2000mまでのハイキングシューズを履きましたが、この辺はハイキングシューズの限界?

野陣尾根は、左に長沢背稜、右に石尾根に囲まれていて展望はないが、その分、ちょっと奥深い感じがあり、渓流も水量が豊富。

今回、エネルギー補給のタイミングや靴紐の件など、試行錯誤しながらも色々気づく事が多く、結構充実した山歩きでした。

なお、林道でザックのサイドポケットに入れておいたペットボトルのレモン水を飲もうとしたらシャーベット状に。
先週は、紅葉の名残りが拝めましたが、今週は寒波襲来で一気に季節が変わった事を実感。
いよいよ奥多摩も冬シーズン到来です‼

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コメント

shadow1100さん、こんばんは★
いつ見てもshadowさんのレコはハードですね

これだけ歩いていれば十分に脂肪燃焼されてますよ
私の場合はのんびりハイキングの後に必ず何かを食べるので、消費カロリー<摂取カロリーとなっています

しかし、shadowさんのレコはとても勉強になります。
エネルギー補給のタイミングや靴紐の件など…色々工夫されてるんですね。
自分は何も考えてないで歩いていたので反省させられます。
また、いつも単独で情報交換する仲間もいない私としては、ベテランさんの知識や技術、情報が聞けるのでとてもありがたいです。

shadowさんと自分はレベルが違いすぎますが、私もレベルアップできるよう少しずつ工夫してみようと思います
2012/12/12 21:07
neko-tamaさん、こんばんは!!
いつもレコに「脂肪燃焼」と書いていますが、実際はあまり燃焼できていないんです
週1の山歩きで痩せれば嬉しいのですが、そんなに簡単ではないですよね。

また、私もいつも単独ですが、同じように一人で歩かれている方でも毎回きちっと歩かれている方のレコを拝見すると「経験値」が違うんだな!と思います

因みに奥武蔵をきっちり歩いていれば、一般道の登山道であれば、どこでも問題なく歩けると思います

お互いレベルアップできるよう頑張りましょう
ps.レベルは同じようなもんですよ
2012/12/12 22:41
shadow1100さん、こんにちは!
確かに前回のレコと写真の色が違いますね〜
奥多摩もあっという間に冬になりましたね。

体のどこかを痛めると連鎖的に違うところも痛くなるって、まさに「あるある」ですね。
悩ましいですが悪化しないように気を付けてくださいね。

そういえば雲取避難小屋横のトイレが故障中と聞きましたが
いかがだったでしょうか?
2012/12/14 11:53
kamehibaさん、こんばんは!!
すみません、あまりにも寒かったので、雲取山頂避難小屋のトイレは未確認です。。。
もっとも雲取山には20回以上登っていますが、トイレを使ったのは一度あったかなかったか程度で、いつもチラ見で通り過ぎてしまいます‼
因みに、避難小屋の中からは笑い声が聞こえていましたが、やはりやり過ごしました。

ps.ヤマレコがスマートフォン対応したのはいいとしても、中途半端で困っています。無料ユーザなので、あまり強くは言えませんが。。改善要望でもあげようかな?
2012/12/14 20:36
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
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