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Yamareco

記録ID: 2550085
全員に公開
トレイルラン
白山

市ノ瀬から別山・三ノ峰ぐるり

2020年09月05日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
08:18
距離
23.2km
登り
1,947m
下り
1,958m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:49
休憩
0:28
合計
8:17
距離 23.2km 登り 1,955m 下り 1,958m
6:00
14
6:14
38
7:20
45
8:05
8:10
51
9:01
13
9:14
9:25
15
9:40
9:41
32
10:13
3
10:16
10:20
1
10:21
32
10:53
10:54
29
11:23
11:24
50
12:14
12:15
25
12:40
24
13:04
41
13:45
32
05:59 スタート(0.00km) 05:59 - ゴール(23.26km) 14:18
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
市ノ瀬〜別山〜三ノ峰〜六本檜までは登山客もそれなりにいてキレイ(^_^
でも、その後は枝は落ちてるし、たまに笹ジャングルだし、ずーっと蜘蛛の巣が絡まってくるし・・・(-_-;
とりあえず道は見えるかな。
その他周辺情報 お風呂は白峰ではなく、大門温泉センターをよく使ってます。
熱い湯舟と洗い場が10個ほどあるだけだけど、リンスインシャンプーとボディソープは備え付けで\380!
久しぶりに市ノ瀬スタート。
夏場によくあったアジサイはもうないんだけど、どう見てもアジサイのような木に、気になる可愛い花が(^_^
2020年09月05日 06:37撮影 by  SH-M09, SHARP
1
9/5 6:37
久しぶりに市ノ瀬スタート。
夏場によくあったアジサイはもうないんだけど、どう見てもアジサイのような木に、気になる可愛い花が(^_^
あれ?
水場が枯れ気味で水の補充ができない(o_ _)o
2020年09月05日 06:54撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 6:54
あれ?
水場が枯れ気味で水の補充ができない(o_ _)o
紫色の秋の花が多い中で、この黄色だけはよく咲いてた
2020年09月05日 07:26撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 7:26
紫色の秋の花が多い中で、この黄色だけはよく咲いてた
それにしても笹が多い
汗と朝露で体中べちゃべちゃ(-_-;
2020年09月05日 07:50撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 7:50
それにしても笹が多い
汗と朝露で体中べちゃべちゃ(-_-;
っしゃ
尾根に出た!
2020年09月05日 07:53撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 7:53
っしゃ
尾根に出た!
全国1000万のsnow0301ファンのみなさま、お待たせしました。故障から復活(仮)です。
チブリ尾根小屋から、
待ってろよ、別山!とおっしゃっています。
2020年09月05日 08:09撮影 by  SH-M09, SHARP
2
9/5 8:09
全国1000万のsnow0301ファンのみなさま、お待たせしました。故障から復活(仮)です。
チブリ尾根小屋から、
待ってろよ、別山!とおっしゃっています。
とか言いながらキレイな御前峰を眺めてのんびりしてるし。
別山には待ってろと言ったからいいのか(^_^
2020年09月05日 08:10撮影 by  SH-M09, SHARP
1
9/5 8:10
とか言いながらキレイな御前峰を眺めてのんびりしてるし。
別山には待ってろと言ったからいいのか(^_^
おっしゃり山に登頂!
今日は雲海がほとんどなくて、いつもは雲からぽっかり頭を出している御嶽山が見つけにくかった(-_-
2020年09月05日 09:01撮影 by  SH-M09, SHARP
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9/5 9:01
おっしゃり山に登頂!
今日は雲海がほとんどなくて、いつもは雲からぽっかり頭を出している御嶽山が見つけにくかった(-_-
別山に登頂!
周りの山々がキレイ(^_^
2020年09月05日 09:12撮影 by  SH-M09, SHARP
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9/5 9:12
別山に登頂!
周りの山々がキレイ(^_^
別山で少しもぐもぐ休憩
次の目的地、三ノ峰に狙いを定めて豆乳を投入。
2020年09月05日 09:16撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 9:16
別山で少しもぐもぐ休憩
次の目的地、三ノ峰に狙いを定めて豆乳を投入。
別山平の御手洗池。
ちょっとさざ波立ってるのと、水が少ない?のとで逆さ別山はまたも拝めず(o_ _)o
2020年09月05日 09:40撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 9:40
別山平の御手洗池。
ちょっとさざ波立ってるのと、水が少ない?のとで逆さ別山はまたも拝めず(o_ _)o
それにしても天気がいい。
少し暑くなってきた(-_-;
2020年09月05日 09:49撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 9:49
それにしても天気がいい。
少し暑くなってきた(-_-;
三ノ峰への登りが地味にキツイ(-_-
一度2040mくらいまで下りるし―。
2020年09月05日 09:56撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 9:56
三ノ峰への登りが地味にキツイ(-_-
一度2040mくらいまで下りるし―。
三ノ峰!
でもガスってきて別山と御前峰とのコラボは拝めず(o_ _)o
2020年09月05日 10:12撮影 by  SH-M09, SHARP
1
9/5 10:12
三ノ峰!
でもガスってきて別山と御前峰とのコラボは拝めず(o_ _)o
一度、南縦走路で石徹白まで行きたいなあ。
石徹白からでも白鳥の長滝白山神社からでもいいけど。
2020年09月05日 10:14撮影 by  SH-M09, SHARP
1
9/5 10:14
一度、南縦走路で石徹白まで行きたいなあ。
石徹白からでも白鳥の長滝白山神社からでもいいけど。
三ノ峰からは下り基調、っていうかまずゲキ下り。
・・・あれ?相方がガッツリ遅れだした。
2020年09月05日 10:34撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 10:34
三ノ峰からは下り基調、っていうかまずゲキ下り。
・・・あれ?相方がガッツリ遅れだした。
ってことで六本檜でもぐもぐしながら待つ。
暑いけど、いい風が吹き抜ける(^_^
2020年09月05日 11:19撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 11:19
ってことで六本檜でもぐもぐしながら待つ。
暑いけど、いい風が吹き抜ける(^_^
相方も到着して休憩も終えたのでいざ杉峠へ!
・・・って思ったけど、こんなジャングルがチラホラ(-_-;
2020年09月05日 11:34撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 11:34
相方も到着して休憩も終えたのでいざ杉峠へ!
・・・って思ったけど、こんなジャングルがチラホラ(-_-;
どうやら相方が痛めていた足がまた痛み出したとかで、ペースがガタ落ちでようやく杉峠に到着。
ここからも下りでは痛かったらしく、登山口までずっと痛々しかった(-_-
2020年09月05日 12:11撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 12:11
どうやら相方が痛めていた足がまた痛み出したとかで、ペースがガタ落ちでようやく杉峠に到着。
ここからも下りでは痛かったらしく、登山口までずっと痛々しかった(-_-
でも無事到着!
2020年09月05日 13:40撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 13:40
でも無事到着!
この登山口、冷たい水がいつも勢いよく流れてるのが好き(^_^
今回も例外なく顔と腕を洗ってリフレッシュ\(^o^)/
2020年09月05日 13:40撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 13:40
この登山口、冷たい水がいつも勢いよく流れてるのが好き(^_^
今回も例外なく顔と腕を洗ってリフレッシュ\(^o^)/
相方が走れる状態じゃないので林道に出ても全歩き。
でも、のんびり進むとこんなキレイな川とか景色をじっくり味わうことができて、これはこれで悪くない(^-^)
2020年09月05日 13:46撮影 by  SH-M09, SHARP
9/5 13:46
相方が走れる状態じゃないので林道に出ても全歩き。
でも、のんびり進むとこんなキレイな川とか景色をじっくり味わうことができて、これはこれで悪くない(^-^)
お風呂を経て、昼飯か晩飯かわからない食事で体力回復(^_^
このセットで\700!お腹いっぱい。

今日もお疲れさまでしたー。
2020年09月05日 16:53撮影 by  SH-M09, SHARP
2
9/5 16:53
お風呂を経て、昼飯か晩飯かわからない食事で体力回復(^_^
このセットで\700!お腹いっぱい。

今日もお疲れさまでしたー。
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 カメラ

感想

このコース、市ノ瀬からぐるりできて距離も累積標高も手ごろでいいんだけど、六本檜からが少し荒れ気味であまり楽しくないかも(-_-;
杉峠からの下山道、気持ちいいトレイルもたまにあるんだけどねえ。
とにかく人が通ってないようで蜘蛛の巣がひどくて参った(-_-;

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