雪の高尾山から南高尾山陵、そして多摩丘陵

2013年01月20日(日) [日帰り]

• GPS: 04:15
• 距離: 21.8km
• 登り: 932m
• 下り: 983m

コースタイム

7：35高尾山口駅→　7：45琵琶滝→　8：15高尾山頂（5分休憩）
8：25もみじ台→　9：00大垂水峠→　9：11大洞山→　10：05草戸山（10分休憩）
10：25城山湖→　10：53家政学院大学入口（町田街道）→　11：00町田アイス工房ラッテ（10分休憩・10分迷い道）
11：20七国峠入口→　11：30七国峠→　11：45東京造形大学入口→　11：50相原駅

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

高尾山6号路の琵琶滝までは積雪はほとんど無し。琵琶滝を過ぎると圧雪路になります。アイゼンなしでもなんとかいけます。
山頂付近は一面の積雪。もみじ台への下りだけアイゼンを装着しました。
南高尾山稜は、所々に雪が残っていますがアイゼンはなしでも大丈夫です。

写真

1/20 7:33

今日は怠慢して高尾山口からのスタートです・・・。

1/20 7:38

6号路入口です。雪は今のところ大丈夫。

1/20 7:45

琵琶滝

1/20 7:48

琵琶滝を過ぎると登山道にも着雪注意報。

1/20 8:08

でかいモミ。最近は巨木フェチになってきたかも。こういう立派な気を見ると癒されるというか自分の小ささを感じるというか・・・。

1/20 8:11

高尾山は道標がいっぱい。

1/20 8:11

もうすぐ山頂です。

1/20 8:14

東京湾！

1/20 8:14

新宿副都心！

1/20 8:15

山頂にも人はまばら。

1/20 8:16

そして・・・、富士山！

1/20 8:16

引くと丹沢の山々が。

1/20 8:16

蛭ヶ岳！

1/20 8:16

大山！

1/20 8:17

大室山！

1/20 8:17

南アルプスも見えました！

1/20 8:20

山頂にいた雪だるまくん。
お鼻がモミジ！

1/20 8:25

そして、もみじ台。

1/20 8:26

もう1回富士山！

1/20 8:26

もう1回西丹沢も

1/20 8:35

今日は大垂水峠に降ります。

1/20 8:43

道標はたくさんあって、迷うことはありません。

1/20 8:45

こんな感じで

1/20 8:51

分かりやすい案内図です。

1/20 8:52

もう少しで大垂水峠

1/20 8:57

国道20号を渡ります。
ちょうどバスが到着したみたいで、大勢の人がいました。

1/20 8:58

しばらくは20号に沿って

1/20 9:11

大洞山山頂。
ローアングルからのセルフタイマーで。
ちょっと暗かった・・・。

1/20 9:12

山頂標です。

1/20 9:12

大洞山からの富士山

1/20 9:22

中沢峠です。

1/20 9:26

中沢山の仏様はいつも蛭ヶ岳を見ていてうらやましい。

1/20 9:33

津久井湖と旧津久井町のまちなみ。

1/20 9:33

大室山と富士山。ずいぶん標高が下がったことがわかります。

1/20 9:33

ついでに大山も。

1/20 9:42

西山峠です。

1/20 9:47

泰光寺山到着です。

1/20 9:47

わかりにくいですが、相模湾が見えました！

1/20 9:56

三沢峠到着です。道標だらけ・・・。

1/20 10:00

城山湖が見えました。

1/20 10:07

草戸山到着！

1/20 10:08

相模台地を見下ろします。

1/20 10:19

城山湖に降りてきました。

1/20 10:22

皇居並みのでかい鯉が漂っています。

1/20 10:22

人がほとんどいなくて静かです。

1/20 10:23

「ろ」は枯れちゃったのかな？

1/20 10:24

スカイツリー、わかりますか？

1/20 10:25

城山湖（本沢ダム）の堰堤です。

1/20 10:25

この辺では珍しいロックフィルダムです。

1/20 10:28

城山湖から法政大学。

1/20 10:29

そして八王子サザンスカイタワー。

1/20 10:29

金刀比羅宮です。

1/20 10:43

なんだか獣道みたいなところを通って、集落に出ました。人の踏み跡はなく動物の足跡ばかりでした。（写真撮影忘れた・・・。）

1/20 10:53

町田街道の東京家政学院入口です。

1/20 10:59

今日の一つの目的でもあるアイス工房ラッテに到着！

1/20 11:04

迷ったあげく、「いちご」にしました。
「りんご」も捨てがたかった・・・。

1/20 11:19

いよいよ終盤の多摩丘陵に入ります。

1/20 11:19

入口はいい感じ。

1/20 11:27

七国峠到着です。

1/20 11:27

解説をご覧ください。

1/20 11:27

ところどころに雪が残っています。

1/20 11:35

右手には八王子みなみ野のまちなみも見えます。

1/20 11:43

東京造形大学付近に降りてきました。
もうすぐ今日のランはおしまいです。

1/20 11:44

降りたところに乗馬クラブがあります。
歯ぐき丸出しのサラブレッドくん。

1/20 11:44

ハイネスゴールドくんは品があります。

1/20 11:49

ということで、相原駅到着！
ヤマレコはここでおしまいです。お疲れさまでした！
（ここから自宅までの4kmちょっとはきつかった・・・。）

撮影機器：

PENTAX Optio W60 PENTAX

感想

mi88n

来週に迫った「荒川30k」マラソンに備えて、ロードかトレランか迷ったあげく、トレランを選択しました。
高尾山は雪がまだ残っていそうでしたが、何度か行った南高尾山稜なら走れると判断し、決行することにしました。
ついでならアイスのご褒美も自分にあげちゃおうということで、ちょっと遠回りでしたが、
「アイス工房ラッテ」と多摩丘陵も後半に組み入れちゃいました（笑）

高尾山は、琵琶滝までは雪はありませんが、琵琶滝を過ぎると凍った雪が足元を悪くさせます。
山頂まではアイゼンをつけなくてもなんとか大丈夫でしたが、コケるのを避けたい方は装着が無難です。
高尾山頂からの下りは、こけるのが嫌なのでアイゼン装着。でも大垂水峠の分岐までほんのちょっとだけでした。

それから先は、南高尾山陵、多摩丘陵も含めてところどころに雪が残っていますが、アイゼンはなくても大丈夫。
高尾山ほど人が踏み固めていないので、まだ柔らかい雪のところも多くあります。意外と歩きやすかったです。
城山湖からの下りは、途中から獣道に入ってしまいました。途中ではテント生活をしている人はいるし、
雪には獣の踏み跡ばかりで人間の踏み跡はないしで、大丈夫かなと少し焦りながら、車道が見えたときは「ホッ」。


そして、いよいよ目的のアイス工房ラッテは、何年ぶりかな？子どもたちが小さい時なので、7、8年ぶり？
店構えは昔と代わり映えなく、アイスも美味！冬に食べるアイスはなんでこんなにうまいのでしょう!?
いろいろ目移りしましたが、結局シングルの「いちご」を選択です。ほかにも気になる存在が「りんご」や「むらさきいも」。
また次回このコースでダブルかトリプルでいっちゃおうかな!!

ラッテからの多摩丘陵コースは何度もマウンテンバイクで走り抜けたコースなので、勝手知ったるコースです。
急勾配はなく、冬の雑木林の木漏れ日を浴びながら、気持ちよくラン。
途中マウンテンバイク10台ほどのお兄ちゃんたちに抜かされました。自分と同じことを考えている奴はいますね。

都合20kmちょっとトレランはなかなか楽しいものとなりました。
（自宅からの移動を含めると27kmで、明日に響かなければいいんだけど・・・。）

コメント

kusaki916

来週頑張ってください！
澄んだ青空の富士山とても綺麗ですね！
先週の鍋割山よりだいぶ雪が増えたのが良く判ります。
さぞかし気持ちよいトレランだったことでしょう。
来週頑張ってください！

mi88n

コメントありがとうございます！
いやぁ〜、本当にいい天気でした。
南高尾山陵では3人のトレランの方とスレ違いました。
同じことを考えている方は、たくさんいるんだなと感じました。

今シーズン、フルマラソンは走らないので、今週末の３０kmが最長距離です。
楽しんできます

Pleiades

元気っすねー
ひょっと行って、２０ｋｍ走れるなんて、
凄いです。

天気良かったから、トレラン正解ですね。
鍋割山からの富士山もきれいだが、
私はなぜか、高尾山からの
視野が狭まった山間からの富士山が好きです。

高尾山からは、細かなアップダウンがあり、
結構きつそうですね。

巨大なアイス。もちろん、食べちゃったんですよね。
意外とコース選択の重要ポイントだったりするんじゃないですかー(^^/

荒川３０がんばってください。

スネ夫

mi88n

楽しかったです！
Pleiadesさん
コメントありがとうございます！

南高尾山稜は細かいアップダウンはありますが、戸倉三山に比べりゃ、たいしたことないです。
ランには心地よいアップダウンかもしれません。

アイスはもちろん3分で完食
シングルかダブルか迷いましたが、ダブルでも充分いけました
もちろんコース選択の重要なポイントでもあります
是非ご所望あれ