東丹沢・大山三峰山 広沢寺温泉から煤ケ谷へ

2020年11月15日(日) [日帰り]

• GPS: 06:49
• 距離: 14.6km
• 登り: 1,385m
• 下り: 1,323m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:10
• 休憩: 0:00
• 合計: 9:10

距離 14.6km 登り 1,386m 下り 1,334m

6:20 スタート地点
15:30 ゴール地点

［ メモしていたコースタイム ］
（ 5分単位に丸めています ）

広沢寺温泉入り口のセブン＿　08:20
広沢寺温泉の駐車場＿＿＿＿　08:40
見城山＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　09:20 〜 09:30
大釜弁財天への降り口＿＿＿　09:35
日向山＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　09:50
日向薬師への降り口＿＿＿＿　10:00
浄発願寺への降り口＿＿＿＿　10:40 〜 10:55
大沢分岐＿＿＿＿＿＿＿＿＿　11:30
大山−三峰山の主尾根＿＿＿　12:10
唐沢峠＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　12:20 〜 12:30
不動尻への分岐、その1＿＿　12:40
不動尻への分岐、その2＿＿　13:10
大山三峰山＿＿＿＿＿＿＿＿　13:35 〜 13:45
三峰P1＿＿＿＿＿＿＿＿＿　14:05
P1取付き＿＿＿＿＿＿＿＿　14:10
物見峠への分岐＿＿＿＿＿＿　14:40
物見峠への分岐、その2＿＿　14:55
煤ケ谷登山口＿＿＿＿＿＿＿　15:25
煤ケ谷バス停＿＿＿＿＿＿＿　15:30


注：GPSログデータの時間は10秒間隔に変更しているので参考になりません
　　通過時間は上記コースタイムを見てください
　　緯度経度数値は生ログデータのままです

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

登山口となるBS 広沢寺温泉入り口 近くにコンビニがあります
下山口のBS近くには大手ドラッグストアがあります

コース状況／危険箇所等

大山が多くの人でごった返しているときでも静かな山歩きが出来る良いコースです。
ただ登山道でないところがコース中に多く有りますので山慣れしていない人には危険なコースです。

写真

出発の儀式の道具たち
今日はストックがありません
（バス停近くの7/11の駐車場にて）

広沢寺温泉前の無料駐車場
私は本厚木初発のバス出来たけれどもう8時半を廻っているので20台位停まっている

その駐車場横から見城山（みじょう山）目指して登ります

見城山 山頂

見城山の説明、ではありません
見城山のことは一切かかれていません(笑)

梅ノ木尾根
明るい日差しで紅葉が綺麗

主尾根近くの紅葉

大山三峰山
有難いことに誰も居ませんが、すぐ後で親子が登ってこられました

下山中の崩落地
紅葉を写したんですが、
この崩落地はアイゼン歩行の基礎訓練によさげですね

ここを右へ
ここで本日の尾根歩きは終了です
あとは尾根の側面を煤ケ谷（すすがや）目指して下っていきます
ストックがないので緩い下りは軽快に歩けます

煤ケ谷の登山口
本日のトレーニングも終了です

感想

atosukoshi

今年は山に入りにくい年でしたが、まだ暫くは山に登りたいので 脚力維持山行 に行ってきました。
冬場＝ヒルを見なくなる と良く歩くコースなので新鮮味はありません。

今回の山行では、ストックを持っていきませんでした。
先週、上高地へ入った時に、ストックを雪山仕様に変えたのですが
（ゴムキャップをスノーバスケットに変えたのですが）
もとのゴムキャップに戻してビニールの絶縁テープで固定するのが面倒だっただけなんですけど・・・

多分、ストックが無いせいだと思うんですが、最初のピーク＝見城山（標高375m）に出るのに左ふくらはぎが痛い。
結局この痛み、最後のピークの 大山三峰山 に出るまで、登りでは感じた痛みでした。
（翌日にフクラハギや太ももに痛みが出たわけではありません）
Wストックだと、思っていた以上に体重をストックに預けて歩いているということのようです。
逆に、傾斜の無い下山＝下降の山道では、ストックを突く位置を見ていなくても良いので、「お〜っ気持ちいい！！」と感じるほど軽快に歩けました。
但し、傾斜がきついとストックがあるほうが楽（速い？）ですね。
ストックが無いと、両足を地面につけたまま腰を下ろし、一旦しゃがみ込んでから、片足を下ろして着地してから他方の足を下ろす、という3段階になりますが、ストックがあるとやっぱりバランスが取れているので片足状態で腰を下ろし、と同時に他方の足も降ろせるので2段階で下降していけてたな〜と感じました。
ただ、ストックを突く時間がゼロかと言うとそういう訳にもいかないでしょうからどの程度速いか？疑問ですが、常に片足は動いているので動きとしては滑らかだと思います。
久々（何年かぶり）にストック無しで歩いてみて、有り・無しの差が明確に感じ取れました。
今回の様な 脚力維持山行 では、ストック無しの方が山行目的にかなっていると感じました。
でも、次回は、中間の シングルストック で歩いてみようとも思っていますが・・・

本音は、Wストックで 雪山へ行きたい〜〜〜い (笑)

コメント

美鈴

何気にUp/Down
こんにちは。

Up/Down の多いルートですね。距離も含めて手頃な半日トレができます 。我が家の周りには、こんなに標高差を稼げるルートがなくて、ちょっと寂しいのですが、丹沢周辺ならお手頃コースが一杯ありそうです。毎週行ってしまいそう・・・。

ストックは、段差下りの時、膝痛になるので欲しいですが、体重が軽くなってから、あまり使わなくなりました。使うときは、下りだと2本に体重を思いっきり掛けることが多いので、バンドが１年ぐらいでダメになります。
ストックが折れると（2回折りました）、必然的にシングルストックになりますが、非常に具合が悪く、持っているのが邪魔でした。杖のようには使わないので、バランス悪いのです。

コロナのせいではありませんが、本年はほとんど山に行かず、そろそろ冬ごもりです 。来年、どうなることやら 。雪山に行く元気が欲しいです。

atosukoshi

Re: 何気にUp/Down
こんにちは

> 距離も含めて手頃な半日トレ
イエイエ、手ごろですけど 全日トレ ですよ

ストックが 折れる？ バンドがダメになる？
そんなきつい使い方ではなく 杖 として使いましょう
実際のところ、次回は シングルストックで歩くつもりですので結果が楽しみです。
また報告します。