記録ID: 2780329
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無雪期ピークハント/縦走
中国山地西部
広島南アルプス〔鈴ヶ峰〜武田山〕
2020年12月05日(土) [日帰り]
sasurai
その他1人
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 10:21
- 距離
- 20.5km
- 登り
- 1,539m
- 下り
- 1,530m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:40
- 休憩
- 1:39
- 合計
- 10:19
距離 20.5km
登り 1,539m
下り 1,535m
15:50
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
ルートは大半が尾根道で道ははっきりしていて明るく綺麗です、危険な箇所や道迷いなどはありません。 |
写真
撮影機器:
感想
絶好の秋晴れ、無風で凛とした空気の中、今年も恒例の縦走に臨んできました。
夜明け前の静寂はとても気持ちよくヘッドランプを頼りに、日中の尾根道は明るく所々見晴らしも良く体調も好調で順調に歩きました。
火山で昼食の後、武田山の登り道で左右の脚の内筋が少し引き攣りましたが数分以内に治りました(いつも経験するのですが、食後は血流が胃のほうへ行って脚の筋肉への血流が手薄になる為かと自分なりに考えます、この現象が起るのは決まって食事後で数十分以内の急な登りの時に限ります、休憩時間を少し長くとればいいのですがそうはいきません)
後は順調で最後の武田山をクリア、無事ゴールし今年を締めくくることが出来ました、明年も健康で無事故の登山を心掛けたいです。
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