記録ID: 285633
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
第39回 大阪府チャレンジ登山大会 山岳マラソンの部参戦
2013年04月14日(日) [日帰り]
mimiyan
その他1人
- GPS
- 04:57
- 距離
- 27.4km
- 登り
- 1,859m
- 下り
- 1,759m
コースタイム
6:40 當麻寺駅
スタート地点まで軽くジョグで向かう
6:50 スタート地点 P
當麻ゆうあいセンター 同受付
7:30 スタート
9:22 葛城山 P
9:45 水越峠 P
10:37 金剛山(一の鳥居) P
11:33 行者杉峠 P
12:27 南海天見駅ゴール P
スタート地点まで軽くジョグで向かう
6:50 スタート地点 P
當麻ゆうあいセンター 同受付
7:30 スタート
9:22 葛城山 P
9:45 水越峠 P
10:37 金剛山(一の鳥居) P
11:33 行者杉峠 P
12:27 南海天見駅ゴール P
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2013年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
5:40発「阿倍野」から 6:40着「當麻寺」駅へ |
コース状況/ 危険箇所等 |
●道 道はよく整備されているので、迷うこともないと思います。 レースの標識も沢山張り出しされているし、躓きそうな飛び出た根っこにはピンクのテープが巻かれていたり、誘導の方も多く配置されたいるので安心です。 ●補給 各エイド兼チェックポイントにドリンク設置 距離を踏むにつれ、スポーツドリンクやエネルゲン バナナ・塩熱飴などが置かれていて、慣れてる方や早い人ほどウエストポーチで走ってるように見受けられます。 金剛山・葛城山に自動販売機多数設置 金剛山には売店もあります ●温泉 ゴール地点の天見駅周辺には温泉は無いです でも南海沿線にはいい温泉が沢山あるので、事前にチェックしておくと立ち寄りにいいでしょう 今回我々は新金岡の「亀の湯」さんを利用しました |
写真
感想
自身人生で2度目となるトレイルランの大会に参加
このチャレンジ登山は初の参戦
ただコース自体は何度も行ってる所なので、心配はなかったんですが、そこはやはりレース!
普段トレーニングで行くトレイルとは全然違う。
昔誰かが言ってました、ダイトレは「壮絶な階段の昇り降り大会」と・・
まさにその言葉通り、夢に出て来そうな位の階段地獄という言葉か当てはまる!
挑戦者たちは近畿の屋根 葛城山(959.7m) 金剛山(1094m)をめざしてがんばります。
その数登山の部1500人 山岳マラソンの部1500人
約3000人の人が今大会に参加した模様
山岳マラソン上級の部は、當麻ゆーあいセンターより36狙茲瞭邀づ係駅をめざして走ります。
昨年参加の相方くらまてんぐさんの反省点を踏まえ、装備は少なめ、シューズも重い靴ではなく、軽めのジョギングシューズ位で望み、最寄り駅に着いたら受付まで走る!
このあたりが功を奏してか、目標であった5時間をなんとかクリア
4時間57分37秒でゴール
ただ身体は相当な疲労感・筋肉痛が足を中心に全身を覆っております(;一_一)
後日成績表とTシャツを郵送してくれるという事です
今回も沢山の運営の方達、ボランティアや施設エイドの方、応援の方に沢山の元気を頂きました。ありがとうございました<m(__)m>
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葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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