記録ID: 2934681
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トレイルラン
伊豆・愛鷹
ナイトトレイルランニング
2021年02月20日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:38
- 距離
- 3.7km
- 登り
- 360m
- 下り
- 339m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年02月の天気図 |
アクセス |
感想
今日のナイトランニングは、ウェストランプが消えるというハプニングがありました。
中間でランプが1度消え、再点灯したのですが再び消える。
そこで分かったのは、ヘッドランプ一つで走ることの足下の悪さです。
ウェストランプは100lmのあまり明るくない製品ですが、「足下を照らす」という役割は非常に大きいことを実感しました。顔を上げたとき、視線を切ったとき、足下が暗いことが感覚的に分かってしまいます。こんな小さなランプでも、意外と役割を果たしているんだと実感しました。
なお、点灯不良の原因は電池のズレでした。電池の押えが甘く、極から離れたことが原因です。
▼今週のランニング
先週同様のコースを走りました。先週と比べ、登りの持久力が増したように感じます。
太ももが熱くなりましたが、キツイ登りを最後まで休憩無しで登り切れました。
トレーニングの成果がでていると嬉しく感じます。
なお、今週も途中で「ガサガサガサッ!!」とでかい音がしており、本当に勘弁して欲しいと思います。
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