高尾山で早朝トレーニング＆花探し 〜ハナネコノメも見れた♪

2021年03月06日(土) [日帰り]

• GPS: 03:57
• 距離: 15.1km
• 登り: 1,054m
• 下り: 1,040m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:15
• 休憩: 0:42
• 合計: 3:57

距離 15.1km 登り 1,054m 下り 1,050m

6:28 高尾山口駅
6:31 6:32 高尾山・清滝駅
6:56 6:57 稲荷山
7:09 7:10 稲荷山コース高尾林道分岐
7:21 7:27 高尾山
7:52 日影沢キャンプ場
7:55 8:20 日影沢林道口駐車スペース
8:23 日影バス停
8:25 8:26 裏高尾バス停
8:28 摺差バス停
8:35 千代田稲荷神社
8:54 8:56 蛇滝
9:08 高尾山駅
9:12 9:13 霞台園地
9:22 飯盛杉
9:43 9:44 高尾山
9:53 9:54 稲荷山コース高尾林道分岐
10:04 10:05 稲荷山
10:23 10:24 高尾山・清滝駅
10:25 ゴール地点

天候

曇り☁

アクセス

利用交通機関：

電車

行きも帰りも京王線高尾山口駅を利用。

コース状況／危険箇所等

■6号路は3/31まで登山道の整備工事のため、琵琶滝〜5号路との合流地点までが通行止です。

写真

久々の高尾山口駅です。

お久しぶりです。
楽しみです。

稲荷山コースから入山。
ちなみに6号路は3月末まで工事のため琵琶滝より先は通行禁止です。
残念(´・ω・｀)

自分的には高尾山といえば大好き6号路！たまに気分を変えて稲荷山コース、って感じです。
山なんだから登山道歩きたいもん。えっ、高尾山ケーブルカー…？何それ美味しいの？

稲荷山コース。
入って直ぐにあるお稲荷さん。

稲荷山コース。
稲荷山の展望台より。街はまだ朝靄の中。

稲荷山コース。
観光地の遊歩道とかじゃなく、ちゃんと登山道してる（←？）のが好きです。

サクッと高尾山山頂。

大見晴台より。
丹沢方面も朝靄のなか。
今朝は富士山はもとより、大室山、御正体山とかも見えませんね。

山頂より都心方面。

山頂で、「家に沢山あったから」という理由で行動食として持ってきたバナナを食べます。

ところで、「豊富なカリウムが体内の過剰なナトリウムの排出を促す」という健康効果のあるバナナですが、それ故「脚がつりやすくなるので山では食べないほうが良い」という話も聞きます。どうなんでしょうね？
まあ、ガチのトレランや長距離縦走じゃなく、お気楽なハイキングのおやつとして食うぶんには問題無いでしょう。

日影沢側に降りたいので、いったん4号路へ。
そこらへんにアオキの赤い実があります。

4号路途中の分岐。ここは左へ。

日影沢へ降ります。

台風の爪痕…
あーあ(´・ω・｀)

日影沢キャンプ場からバス停手前の橋まで、慎重に周囲を見てきましたが、ハナネコノメって何処に咲いてるんでしょうか？
（※感想で後述しますが、自分、ハナネコノメってワサビとかセリとかクレソンみたいに、小川のなかに生えてるもんだと勘違いしてました。だから沢ばっかり見てました。そりゃ見つからないわ(爆)）

アズマイチゲが咲いていた。

アズマイチゲ。

沢沿いの岩の割れ目に小さな白い花が…！？
えっ、これ！？これっ！？
近づいてよ〜く見たら……全然違います！！(爆)

ギザギザのハート型の葉、十字の白い花弁…、
ユリワサビかな？
（←帰ってからネットで調べた。）

ユリワサビ（だと思う）。
アップで。

ユリワサビ（たぶん）。
お目当てのハナネコノメは発見できなかったけど、これもキレイで可憐な花です。

30分位ウロウロしたけど、全然見つかりません…
仕方ないので、もう一つのポイント、蛇滝に向かいます。
写真は途中の人家の庭先ですごく良い匂いを漂わせていた梅と、

見事なミツマタ。

蛇滝コースの入口付近はちょっとした梅園のようになってました。

蛇滝へ向かい、千代田稲荷神社から少し進んだ右手斜面。
あっあった！
土の上に生えるんだ…！(←勘違いが解けた瞬間)

ハナネコノメ発見！

ハナネコノメ。
赤い雄しべが華やか。
小さいとは聞いていたが想像以上に小さい！

ハナネコノメ。

ハナネコノメ。

ハナネコノメ。
スマホのポンコツカメラではアップでの撮影難しい…(^_^;)
次からスマホ用のマクロ撮影レンズでも用意してみるかな？
（←良いカメラを買うという選択肢は今のところ無い…だって金無いから(T_T)）

ハナネコノメ。

マルバコンロンソウかなぁ？
さっきのユリワサビに似てるけど、葉にギザギザが無くて丸い。

先程の場所からしばらく進むと、水行の道場の建物のすぐ下に、さっきより大きいハナネコノメの群落！
ただしこちらは、まだほとんどつぼみでした。

でも数株だけ咲いてる。

アップで。

ネコノメソウもあった。

蛇滝の水行道場。

蛇滝コースは急斜面につけられたつづら折りの道で一気に標高を上げ、

ケーブルカーの山頂駅近くにヒョコっと出て来ます。

トレーニングとしてはまだ少し身体をイジメ足りない(爆)ので、未踏の3号路を経由してもう一回山頂を踏んできます。

3号路。
これは超快適！

本日2回目の高尾山山頂。

大見晴台。結局富士は見えなさそう。

帰りましょう。
下山も稲荷山コースで。

無事下山。

高尾山口駅。
適度にトレーニングしつつ、見たかったハナネコノメも見れて満足です。

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト 熊鈴

感想

Nao3180

土曜日、午前限定で時間が出来そうなので、どこか始発で行って昼までに帰って来れそうな山で、トレーニングしながらスプリング・エフェメラルを見たいなあ〜、なんて考えていたら、高尾山の日影沢や蛇滝でハナネコノメが咲き始めているとのレコが複数上がってきていました。
これは良い、ハナネコノメ見てみよう！という事で、午前限定ですが久々に高尾に出撃です。

まずは稲荷山コースでサクッと高尾山山頂へ。トレーニングという事で、CT×0.5を目標に登ります。
序盤なんか調子出ず、自分の身体にエンジンが掛かるのが遅いな…なんて思いつつも、まあまあのタイムで登り切る。

ハナネコノメを探すため、いったん日影沢へ下山。
しかしキャンプ場の下から橋周辺を探すも、どこに咲いているのやら全然分かりません(^_^;)
自分は、今までハナネコノメを見たことがありませんが、「渓流沿いに咲く花」との図鑑にあるような情報から、「きっと沢のすぐ脇にでも咲いているんだろう…。」と、たぶんあさっての方向を探していたんでしょう…(^_^;)
代わりにユリワサビを見つけましたが。

あまり時間をかけられないので、日影沢は諦めて、よりたくさんハナネコノメが咲いているらしい蛇滝に移動します。
こちらは千代田稲荷神社から少し進んだ右手側斜面で、小さいけど群落になって咲いているのを見つけられました！
葉の深い緑に花（実際はガクらしいです）の白、そして赤の雄しべのコントラストがキレイ。そして本当に小さい…。ガラス細工のように繊細でカワイイ花です。
あと、ここで初めて気づいたけど、湿った土の上に咲いていた…勝手にワサビ田のワサビとかセリみたいに、水が流れている所に生えているのかと思っていました。そりゃ日影沢で見つからない訳だ（爆）
ちなみに、その先、水行道場の建物のすぐ下にもさらに大きいハナネコノメの群落がありましたが、こちらはまだ大部分がつぼみで開花していませんでした。居合わせた方の話では、開花はもう1〜2週間後では？との事。

なんとかハナネコノメを見れて満足した後、蛇滝コース→3号路と登り返して、本日2度目の高尾山山頂を踏んだあと、再び稲荷山コースで下山。
本当は大好きな6号路で下山したかったんだけど、今は使えないし…(´・ω・｀)
でもまあ、目的のハナネコノメも見れたし、いい感じでトレーニングも出来たし、大満足の山行でした。