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Yamareco

記録ID: 2994524
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

ゆっくり六甲縦走2回目/7

2021年03月14日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:33
距離
16.1km
登り
1,095m
下り
979m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:08
休憩
1:17
合計
6:25
9:41
9:44
7
9:50
9:52
17
10:09
10:11
2
10:14
10:30
13
10:43
10:47
27
11:14
11:14
7
11:21
11:28
0
11:28
11:29
16
11:45
11:59
8
12:07
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6
12:14
12:14
45
12:59
13:13
4
13:17
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39
13:56
14:08
35
14:42
14:43
5
14:47
14:47
5
14:58
14:58
1
14:59
ゴール地点
天候 快晴!気持ちよかった。
過去天気図(気象庁) 2021年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
阪急六甲→市バス16系統→ケーブル下駅→縦走→神鉄有馬温泉駅
コース状況/
危険箇所等
全く問題なし!綺麗に整備されておりました。
魚屋道の崩落箇所迂回路も大丈夫です。
前回のゴール地点、六甲ケーブル下駅に市バスで到着。
2021年03月14日 08:23撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 8:23
前回のゴール地点、六甲ケーブル下駅に市バスで到着。
六甲ケーブル下駅の東側、介護施設の傍にヒッソリと登山道があります。山肌の階段見える?

撮影中、な〜んかタバコ臭いなあ(▼皿▼)って思ってたら、右端の伊藤園の自販機の影で、介護施設のスタッフらしき人がタバコ吸ってた(笑)。

もう少しで声に出して「タバコくせっ!」って言うとこだった。危ない危ない。
2021年03月14日 08:39撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 8:39
六甲ケーブル下駅の東側、介護施設の傍にヒッソリと登山道があります。山肌の階段見える?

撮影中、な〜んかタバコ臭いなあ(▼皿▼)って思ってたら、右端の伊藤園の自販機の影で、介護施設のスタッフらしき人がタバコ吸ってた(笑)。

もう少しで声に出して「タバコくせっ!」って言うとこだった。危ない危ない。
介護施設脇の階段を少し上がった辺りで神戸市街を撮影。
久々の好天で嬉しくて嬉しくて!
2021年03月14日 08:41撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 8:41
介護施設脇の階段を少し上がった辺りで神戸市街を撮影。
久々の好天で嬉しくて嬉しくて!
そして体力のないワイはゆっくりジワジワと登っていきます。
実はYouTubeの登山教室で見た登山中の呼吸法を真似てみたのだけど、ラク!呼吸が乱れない!
やっぱりプロは違うねえ……(*´∀`*)
2021年03月14日 08:55撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 8:55
そして体力のないワイはゆっくりジワジワと登っていきます。
実はYouTubeの登山教室で見た登山中の呼吸法を真似てみたのだけど、ラク!呼吸が乱れない!
やっぱりプロは違うねえ……(*´∀`*)
姿は見えないけど、ウグイスが鳴いてた!
ウグイスとよく似たメジロは摩耶山でたくさん見たけど、ウグイスはまだ見れない……。
2021年03月14日 09:18撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 9:18
姿は見えないけど、ウグイスが鳴いてた!
ウグイスとよく似たメジロは摩耶山でたくさん見たけど、ウグイスはまだ見れない……。
♪ダイ〜ワハ〜ウ〜ス♪(タケカワユキヒデ)
2021年03月14日 09:27撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 9:27
♪ダイ〜ワハ〜ウ〜ス♪(タケカワユキヒデ)
誰ですかwwこんな愛らしいものを置いた人はww
2021年03月14日 09:27撮影 by  F-02L, FUJITSU
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誰ですかwwこんな愛らしいものを置いた人はww
ここにもあるww
2021年03月14日 09:35撮影 by  F-02L, FUJITSU
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ここにもあるww
「油のコブシ」やめろwwww
AbLandてなんやねん、AB-ROADみたいに言うなよwwww
2021年03月14日 09:36撮影 by  F-02L, FUJITSU
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「油のコブシ」やめろwwww
AbLandてなんやねん、AB-ROADみたいに言うなよwwww
……そんな一幕があった油コブシの展望台でした(笑)。
2021年03月14日 09:37撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 9:37
……そんな一幕があった油コブシの展望台でした(笑)。
アニメのキービジュアルでありそうな構図。階段に登場人物数人が立って、それぞれあらぬ方角を見つめている、的な。
2021年03月14日 10:10撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 10:10
アニメのキービジュアルでありそうな構図。階段に登場人物数人が立って、それぞれあらぬ方角を見つめている、的な。
六甲ケーブル山上駅に参上(やかましいわ)。
2021年03月14日 10:14撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 10:14
六甲ケーブル山上駅に参上(やかましいわ)。
グルーム先生!帰ってきましたよ!
2021年03月14日 10:14撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 10:14
グルーム先生!帰ってきましたよ!
六甲ケーブル山上駅前から西方面を撮影する。
画面中央辺りに小さく摩耶山が写っている。
2021年03月14日 10:18撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 10:18
六甲ケーブル山上駅前から西方面を撮影する。
画面中央辺りに小さく摩耶山が写っている。
記念碑台。トイレを借りて、画面左にある事務所で缶コーヒーを飲んで、縦走再スタート。
2021年03月14日 10:47撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 10:47
記念碑台。トイレを借りて、画面左にある事務所で缶コーヒーを飲んで、縦走再スタート。
神戸ゴルフ倶楽部の敷地が見えてきた!
2021年03月14日 10:56撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 10:56
神戸ゴルフ倶楽部の敷地が見えてきた!
敷地と敷地の間を通る縦走路。松並木は風除けかな?
2021年03月14日 11:01撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 11:01
敷地と敷地の間を通る縦走路。松並木は風除けかな?
だんだんいい景色が南側に開けてくる!
2021年03月14日 11:13撮影 by  F-02L, FUJITSU
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だんだんいい景色が南側に開けてくる!
バリアを張った光子力研究所。
2021年03月14日 11:31撮影 by  F-02L, FUJITSU
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バリアを張った光子力研究所。
六甲ビューパレスで食べたチキングラタン。
店内からの景色も最高!
2021年03月14日 11:44撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 11:44
六甲ビューパレスで食べたチキングラタン。
店内からの景色も最高!
こんな感じ!
2021年03月14日 11:44撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 11:44
こんな感じ!
そしてまた縦走路を粛々と歩く……。
六甲ガーデンテラスから最高峰まで、上がったり、下りたり、上がったり、下りたり、がしばらく続く……。(´θ`llll)
2021年03月14日 12:36撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 12:36
そしてまた縦走路を粛々と歩く……。
六甲ガーデンテラスから最高峰まで、上がったり、下りたり、上がったり、下りたり、がしばらく続く……。(´θ`llll)
ちょっと見えにくいけど画面左辺りに最高峰のアンテナが見える。
2021年03月14日 12:49撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 12:49
ちょっと見えにくいけど画面左辺りに最高峰のアンテナが見える。
六甲山最高峰から、ガーデンテラス方面を望む(アンテナがいっぱい立ってるとこ)。あそこから歩いてきたんやね!?
2021年03月14日 13:05撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 13:05
六甲山最高峰から、ガーデンテラス方面を望む(アンテナがいっぱい立ってるとこ)。あそこから歩いてきたんやね!?
最高峰!着いた!931メートル!
みんな山と峰を隠して「六甲最高」にして撮ってた。みんなに愛される山、六甲……(*´∀`*)
そしてワイはボッチやからそのまま撮るんや……。
2021年03月14日 13:11撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 13:11
最高峰!着いた!931メートル!
みんな山と峰を隠して「六甲最高」にして撮ってた。みんなに愛される山、六甲……(*´∀`*)
そしてワイはボッチやからそのまま撮るんや……。
今日予定の縦走路を消化したので、最高峰のすぐ傍の魚屋道(ととやみち)から下山する。
魚屋道は歩きやすいので楽しい。
2021年03月14日 13:19撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 13:19
今日予定の縦走路を消化したので、最高峰のすぐ傍の魚屋道(ととやみち)から下山する。
魚屋道は歩きやすいので楽しい。
こんな感じ。
2021年03月14日 14:15撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 14:15
こんな感じ。
2時間くらい?歩いて有馬温泉に到着。
この人誰?秀吉?鳴かせてみる系?
2021年03月14日 14:56撮影 by  F-02L, FUJITSU
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3/14 14:56
2時間くらい?歩いて有馬温泉に到着。
この人誰?秀吉?鳴かせてみる系?
神鉄電車に乗って帰ります。 
しんちゃんがこちらをジッと見ている……。
2021年03月14日 14:59撮影 by  F-02L, FUJITSU
3/14 14:59
神鉄電車に乗って帰ります。 
しんちゃんがこちらをジッと見ている……。

感想

今回は久々の晴天で嬉しかった!
山上はまだ少し寒いけど、動いていれば快適。

YouTubeの登山教室で見た呼吸法を真似てみて実際に呼吸がほとんど乱れなかったのと、2回目なのでコースの状況が把握出来ていたのとで、下山時の疲労感は前回より少なかった。

そういった気持ちの余裕が更に余裕を生んで、登下山中の休憩やストレッチの適切な配分とか、エネルギーの補給を効率よく行えたのじゃないかと思う。

次回で2回目縦走も終わり。今回のペースを維持或いは更に改善して望みたい。

2回目縦走が終われば、摂河泉ぐるっとハイク再開である。

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