記録ID: 3027482
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ハイキング
奥多摩・高尾
【東京里山100選】初沢山・草戸山と、大日堂・片倉城跡公園
2021年03月27日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:52
- 距離
- 19.7km
- 登り
- 516m
- 下り
- 569m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:03
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 6:51
13:38
13:54
16分
ICE CREAM FACTRY PiPi
16:32
片倉駅
■所要時間:6時間51分
■歩行時間:381分(小休止を含む。昼食休憩・アイスクリーム休憩を除く。)
■距離:19.67km
■累積標高差:+740m,-800m
■行程量:39.34+14.8+8.0=62.14P(31.07EK)(★★★)
■ラップタイム:6.13分/P, +367m/h(マイペース登高能力:ランク掘
■脚力:4.89EK/h、9.79P/h
■エネルギー(ルート、コース)定数:381x0.03+0.74x10+0.8x0.6+19.67x0.3=25.211
■山のグレーデイング:3A
■消費カロリー:25.211x(79+(7.8+6.8)/2)=2,176kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間:381分(小休止を含む。昼食休憩・アイスクリーム休憩を除く。)
■距離:19.67km
■累積標高差:+740m,-800m
■行程量:39.34+14.8+8.0=62.14P(31.07EK)(★★★)
■ラップタイム:6.13分/P, +367m/h(マイペース登高能力:ランク掘
■脚力:4.89EK/h、9.79P/h
■エネルギー(ルート、コース)定数:381x0.03+0.74x10+0.8x0.6+19.67x0.3=25.211
■山のグレーデイング:3A
■消費カロリー:25.211x(79+(7.8+6.8)/2)=2,176kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
(帰り)片倉からJR |
その他周辺情報 | ■東京家政学院大学バス停前に、Milk Resortあり。アイスクリームや牛乳がおいしい。https://www.instagram.com/milkresort1940/ |
写真
感想
初沢山は、高尾駅の南口から歩いてすぐの所にある山ですが、東京里山100選に選ばれながらも未踏の山で残っていたので、登りに行きました。
併せて、草戸山、城山湖、大日堂、最後に片倉城跡公園まで馬蹄形縦走を試みました。
春の暖かい日となり、桜も満開に近くなりました。この時期にヤマツツジの赤い花が咲いていたのには驚きました。今年は季節の進み方が速いです。
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