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Yamareco

記録ID: 3075076
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

棒ノ嶺・川苔山周回

2021年04月10日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
06:20
距離
26.2km
登り
2,635m
下り
2,535m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:55
休憩
0:26
合計
6:21
8:29
50
9:19
9:22
9
9:31
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5
9:36
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3
9:40
9:44
3
9:47
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6
9:54
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23
10:17
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4
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14:37
9
14:46
14:46
4
14:50
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自家用車
奥多摩駅近くに駐車し、電車で御嶽まで移動
奥多摩駅付近に駐車し電車に乗る。以前使った町営駐車場がなぜか閉鎖していた。やむなく民間の駐車場を利用した。
2021年04月10日 07:43撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 7:43
奥多摩駅付近に駐車し電車に乗る。以前使った町営駐車場がなぜか閉鎖していた。やむなく民間の駐車場を利用した。
御嶽駅からスタート。駅にはハイカーさんが大勢いた。
2021年04月10日 08:29撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 8:29
御嶽駅からスタート。駅にはハイカーさんが大勢いた。
一つ目のピーク。1/16
2021年04月10日 08:45撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 8:45
一つ目のピーク。1/16
関東ふれあいの道進捗道標
2021年04月10日 08:46撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 8:46
関東ふれあいの道進捗道標
関ふれはトレイル自体ももちろん、分岐看板などもしっかりしている。
2021年04月10日 08:50撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 8:50
関ふれはトレイル自体ももちろん、分岐看板などもしっかりしている。
天気予報どおり快晴だ。しかし天気予報に反しけっこう暖かい。タイツは失敗だった。
2021年04月10日 08:53撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 8:53
天気予報どおり快晴だ。しかし天気予報に反しけっこう暖かい。タイツは失敗だった。
惣岳山ピークにあった神社。
2021年04月10日 09:21撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:21
惣岳山ピークにあった神社。
2/16
2021年04月10日 09:22撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:22
2/16
高水山が見えているらしい。
2021年04月10日 09:23撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:23
高水山が見えているらしい。
エグい下りを降っていく。
2021年04月10日 09:24撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:24
エグい下りを降っていく。
しばらく樹々が切り倒されたエリアを進む。ソーラー発電所でも作るのだろうか。
2021年04月10日 09:26撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:26
しばらく樹々が切り倒されたエリアを進む。ソーラー発電所でも作るのだろうか。
岩葺石山に着いた。
2021年04月10日 09:43撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:43
岩葺石山に着いた。
3/16
2021年04月10日 09:44撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:44
3/16
画角右に棒ノ嶺。左に川苔山。
2021年04月10日 09:44撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:44
画角右に棒ノ嶺。左に川苔山。
棒ノ嶺方面へ稜線を登る。
2021年04月10日 09:47撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 9:47
棒ノ嶺方面へ稜線を登る。
逆川ノ丸手前、富士山が見えた。
2021年04月10日 10:17撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:17
逆川ノ丸手前、富士山が見えた。
常磐の前山。4/16
2021年04月10日 10:18撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:18
常磐の前山。4/16
山桜が美しい。
2021年04月10日 10:21撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:21
山桜が美しい。
逆川ノ丸。5/16
2021年04月10日 10:21撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:21
逆川ノ丸。5/16
黒山ピーク。6/16
2021年04月10日 10:31撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:31
黒山ピーク。6/16
逆川ノ丸。5/16
2021年04月10日 10:31撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:31
逆川ノ丸。5/16
権次入峠。7/16
2021年04月10日 10:43撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:43
権次入峠。7/16
棒ノ嶺ピーク着。けっこう賑わっている。
2021年04月10日 10:50撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:50
棒ノ嶺ピーク着。けっこう賑わっている。
人が多いとあまり自撮りする気になれない。ここから稜線を真西に進む。8/16
2021年04月10日 10:51撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 10:51
人が多いとあまり自撮りする気になれない。ここから稜線を真西に進む。8/16
槙ノ尾山。9/16
2021年04月10日 11:01撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 11:01
槙ノ尾山。9/16
ゼイゼイ登ってクロモ山ピーク着。苦労した割にはしょぼい山頂標識でガッカリする。10/16
2021年04月10日 11:39撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 11:39
ゼイゼイ登ってクロモ山ピーク着。苦労した割にはしょぼい山頂標識でガッカリする。10/16
山なし山。おかしな名前だ。11/16
2021年04月10日 11:47撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 11:47
山なし山。おかしな名前だ。11/16
日向沢ノ峰、というピークが、馬蹄形の北西頂点となる。
2021年04月10日 12:06撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 12:06
日向沢ノ峰、というピークが、馬蹄形の北西頂点となる。
日向沢ノ峰手前の広場。
2021年04月10日 12:25撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 12:25
日向沢ノ峰手前の広場。
ようやく日向沢ノ峰に着いた。12/16
2021年04月10日 12:26撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 12:26
ようやく日向沢ノ峰に着いた。12/16
日向、だけに、ヒのポーズ。
2021年04月10日 12:27撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 12:27
日向、だけに、ヒのポーズ。
馬蹄形の残り1/3に入った。川苔山に向け南下する。
2021年04月10日 12:30撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 12:30
馬蹄形の残り1/3に入った。川苔山に向け南下する。
樹々が枯れているせいか、このあたりは日当たりの良いトレイルが続く。この写真を撮った時、鹿?らしきのが右側に逃げていった。
2021年04月10日 12:46撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 12:46
樹々が枯れているせいか、このあたりは日当たりの良いトレイルが続く。この写真を撮った時、鹿?らしきのが右側に逃げていった。
川苔山着。13/16
2021年04月10日 13:06撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 13:06
川苔山着。13/16
2021年04月10日 13:07撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 13:07
鋸尾根。14/16
2021年04月10日 13:17撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 13:17
鋸尾根。14/16
五分咲きにもなっていない山桜。
2021年04月10日 13:44撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 13:44
五分咲きにもなっていない山桜。
瘤高山。15/16
2021年04月10日 13:51撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 13:51
瘤高山。15/16
本仁田山ピーク。16/16
2021年04月10日 14:06撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 14:06
本仁田山ピーク。16/16
本仁田山ピークから。Peakfinderによると富士山が見えているらしい。本当だろうか。
2021年04月10日 14:06撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 14:06
本仁田山ピークから。Peakfinderによると富士山が見えているらしい。本当だろうか。
本仁田山から激下りを下り、安寺沢に至った。
2021年04月10日 14:35撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 14:35
本仁田山から激下りを下り、安寺沢に至った。
駐車場まで無事戻った。
2021年04月10日 14:50撮影 by  iPhone XS, Apple
4/10 14:50
駐車場まで無事戻った。

装備

個人装備
Tシャツ 靴下 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 携帯 時計 サングラス タオル 雨具 昼食

感想

YAMAPのバッジ、ヤマレコの分県別登山ガイドなどは、コレクター心をくすぐる仕組みだ。YAMAPのバッジはもっと種類を増やしたほうが良いと思うが、それはさておき、YAMAPの奥多摩ハイカーが4/8となっていて、コンプリートを目指したくなった。今回は、比較的近くにあるように見える、棒ノ嶺と川苔山を踏んでみた。

YAMAPの活動日記を参考に、御嶽駅から奥多摩駅までの馬蹄形周回とした。距離24kmあまり、獲得標高2,500mくらいというスペックから、6時間程度と予想した。

奥多摩駅近くに駐車し、電車で御嶽まで移動、そこからスタート。前半は関東ふれあいの道を北上し棒ノ嶺を目指す。関ふれはトレイルが整備され歩きやすい。棒ノ嶺までは比較的楽に進めた。

棒ノ嶺からは稜線を真西に進み日向沢ノ峰を目指す。棒ノ嶺まではけっこうハイカーさんがいたのだが、この稜線では数名に遭遇しただけだ。鹿?にも出会った。

日向沢ノ峰から川苔山まではそんなに距離はない。川苔山からの下山ルートはいくつか選択肢があるようだった。どこかの分岐看板に、「危険!」とあったが、今回は稜線を辿っていくこととした。看板どおりまあまあ危険だったが、なんとかクリア。ここも数組のハイカーさんランナーさんと遭遇しただけだった。最後のピークが本仁田山で、そこからはようやくアップダウンがなくなり下り一辺倒だ。700mあまりを一気に下る。疲労した脚には辛い。安寺沢まで下ると、あとはロードで奥多摩駅に帰る。

ところで、山行時間の予測は、ルート設定ツールや、経験則から行なっている。今回YAMAPのルート設定ツールでは標準の0.6倍で7時間余りだったが、24km/2,500mというスペックから長くて6時間、と想定した。しかし実際は6時間20分。体調や疲労度にも左右されるが、最近思うのは、距離と獲得標高だけで判断するのは適切でないのではないか、ということだ。同じ距離と獲得標高でも、激登り激下りのコースと、緩やかな登り下りのコースでは、多分かかる時間は違う。今後の改善点だ。

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