記録ID: 3540945
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ハイキング
奥多摩・高尾
日の出山〜ゆるハイキング【金比羅尾根】
2021年09月20日(月) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:17
- 距離
- 20.5km
- 登り
- 1,066m
- 下り
- 1,095m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:25
- 休憩
- 1:19
- 合計
- 6:44
8:28
8:36
35分
麻生山分岐
10:23
10:26
22分
麻生山分岐
12:28
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
隣に公衆トイレ有り |
写真
撮影機器:
感想
4ヶ月振りのお山です。
次週の立山山行を前に運動不足が不安になり、
体の状態を把握するために、歩きやすい金比羅尾根を歩くことにしました。
平なところは小走りで、なんてことも考えていましたが、ただただ前に進むことで精一杯でした。
調子が良ければ日の出山の先、御岳山まで行こうなんてこともryo さんと話していましたが、日の出山でお腹いっぱいになりました。
帰りの下りでは脚がパンパンになり、
駐車場に戻ってきた時点でかなりのダメージを感じました。
もちろん翌日には全身筋肉痛。
サボるとこんなにも情けない体になってしまうんですね。
約4ヶ月半ぶりの登山
長〜い自粛による運動不足もあり
ブランク埋めに
ゆる〜いハイキングをしに日の出山へ
多少、運動不足でも軽く行けるだろうと…
なめてましたが…やはり山は甘くないですね
序盤で運動不足のせいか
胃の調子が悪くなり山頂まで
全く余裕なく楽しめず…(-。-;
久しぶりの登山で20キロ歩けた事が
僅かながら収穫か…(^^;;
暫くは低山で頑張るかな〜
ダイエット含め日々精進ですな
毎回同じこと言ってるな、オレ(-。-;
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