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記録ID: 3540945
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ハイキング
奥多摩・高尾

日の出山〜ゆるハイキング【金比羅尾根】

2021年09月20日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:17
距離
20.5km
登り
1,066m
下り
1,095m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:25
休憩
1:19
合計
6:44
6:06
41
6:47
7:00
4
7:04
7:04
22
7:26
7:26
34
8:05
8:05
23
8:28
8:36
35
麻生山分岐
9:11
9:16
2
9:18
9:56
49
10:45
10:45
0
10:23
10:26
22
麻生山分岐
10:48
10:48
27
11:15
11:15
19
11:34
11:35
6
11:41
11:52
36
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2021年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
武蔵五日市駅前のコインPを利用
隣に公衆トイレ有り
6時過ぎ、武蔵五日市駅前を出発
6時過ぎ、武蔵五日市駅前を出発
登山口
ここまでジョギングすることも考えてましたが、ウォーキングで(^^;)
2021年09月20日 06:23撮影 by  iPhone 8, Apple
9/20 6:23
登山口
ここまでジョギングすることも考えてましたが、ウォーキングで(^^;)
金比羅尾根は勾配が緩く歩き易い尾根ですが、序盤は少し勾配キツめ。
ryo さんのペースについて行けず。
金比羅尾根は勾配が緩く歩き易い尾根ですが、序盤は少し勾配キツめ。
ryo さんのペースについて行けず。
*ヒガンバナ*
初見でしたが、間近で見るととても綺麗なお花でした。
*ヒガンバナ*
初見でしたが、間近で見るととても綺麗なお花でした。
街が綺麗に見渡せるポイント
街が綺麗に見渡せるポイント
歩きやすい道ですが、ryoさん体調が悪いみたい。
歩きやすい道ですが、ryoさん体調が悪いみたい。
琴平神社
東屋からの眺め
金毘羅山の山頂は確認できず。
東屋からの眺め
金毘羅山の山頂は確認できず。
伐採エリアで唐突に南側の視界が開けます。
伐採エリアで唐突に南側の視界が開けます。
気持ちよく歩けます♪
気持ちよく歩けます♪
金比羅尾根らしいなだらかな道
金比羅尾根らしいなだらかな道
前回十里木方面から登って来た道との合流ポイント
2021年09月20日 11:23撮影 by  iPhone 8, Apple
9/20 11:23
前回十里木方面から登って来た道との合流ポイント
前回は色付いた山肌が朝陽に照らされていましたが、今回は真っ青な空とまだまだ綺麗な緑の山肌
前回は色付いた山肌が朝陽に照らされていましたが、今回は真っ青な空とまだまだ綺麗な緑の山肌
前回と同じ間違いをして、この階段を登るはめに(;´д`)
前回と同じ間違いをして、この階段を登るはめに(;´д`)
やっと山頂到着
2021年09月20日 09:55撮影 by  iPhone 8, Apple
1
9/20 9:55
やっと山頂到着
眺めは最高!
ベンチでくつろぐのもいいですが
ベンチでくつろぐのもいいですが
よいお天気すぎて暑かったので、
東屋の日陰で疲労回復。
1
よいお天気すぎて暑かったので、
東屋の日陰で疲労回復。
今回は大岳山は眺めるだけ。
さっさと下山しま〜す。
今回は大岳山は眺めるだけ。
さっさと下山しま〜す。
ガサゴソと音がしたので立ち止ると
カモシカくんがすぐ側に♪
私たちの足音に
ビックリしたんですね。
ごめんなさい。
3
ガサゴソと音がしたので立ち止ると
カモシカくんがすぐ側に♪
私たちの足音に
ビックリしたんですね。
ごめんなさい。
往路で選択ミスした分岐。
左側の御岳山への巻道に進むのが正解だったんですね。
往路で選択ミスした分岐。
左側の御岳山への巻道に進むのが正解だったんですね。
行きも帰りも麻生さんはパス
行きも帰りも麻生さんはパス
金比羅山の東屋まで戻ってきました。
2021年09月20日 11:52撮影 by  iPhone 8, Apple
9/20 11:52
金比羅山の東屋まで戻ってきました。
登山道終了です。
お疲れ様でした。
2021年09月20日 12:07撮影 by  iPhone 8, Apple
9/20 12:07
登山道終了です。
お疲れ様でした。

感想

4ヶ月振りのお山です。
次週の立山山行を前に運動不足が不安になり、
体の状態を把握するために、歩きやすい金比羅尾根を歩くことにしました。
平なところは小走りで、なんてことも考えていましたが、ただただ前に進むことで精一杯でした。
調子が良ければ日の出山の先、御岳山まで行こうなんてこともryo さんと話していましたが、日の出山でお腹いっぱいになりました。
帰りの下りでは脚がパンパンになり、
駐車場に戻ってきた時点でかなりのダメージを感じました。
もちろん翌日には全身筋肉痛。
サボるとこんなにも情けない体になってしまうんですね。

約4ヶ月半ぶりの登山
長〜い自粛による運動不足もあり
ブランク埋めに
ゆる〜いハイキングをしに日の出山へ

多少、運動不足でも軽く行けるだろうと…
なめてましたが…やはり山は甘くないですね
序盤で運動不足のせいか
胃の調子が悪くなり山頂まで
全く余裕なく楽しめず…(-。-;
久しぶりの登山で20キロ歩けた事が
僅かながら収穫か…(^^;;

暫くは低山で頑張るかな〜
ダイエット含め日々精進ですな
毎回同じこと言ってるな、オレ(-。-;

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1/5
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