大人の遠足 ポンポン山リハビリ山飯ハイク

2021年10月01日(金) [日帰り]

• GPS: 04:16
• 距離: 10.3km
• 登り: 733m
• 下り: 585m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:17
• 休憩: 0:58
• 合計: 4:15

9:01 神峰山口
10:26 10:29 本山寺
10:46 10:48 天狗杉
11:16 12:09 ポンポン山
12:23 12:23 おおさか環状自然歩道分岐
12:32 12:32 釈迦岳
13:16 ゴール地点

天候

曇時々小雨
スタート時は気温21度と秋に向かっていますね
ただ、歩き出せば湿度が高く汗が吹き出し山頂は16度で風が吹いていたので直ぐに汗は乾き涼しい程でした
ご飯を食べていると小雨が降り出し早々に下山しました

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

阪急高槻市駅よりJR高槻駅に歩いてバスで神峰山口迄移動
帰りは善峯寺よりバスで阪急東向日駅に移動しています

写真

10/1 9:08

民家を抜けてゲートを開け入ります

10/1 9:13

新東名高速のガードを抜けて階段を上がります

10/1 9:27

神峰山寺の御神木？

10/1 10:07

水滴？樹液？
このキノコだけが身にまとっていました

10/1 10:15

東海自然歩道に合流
本山寺の入り口です

10/1 10:18

今日は本山寺にお参りしてポンポン山に向かいます

10/1 10:36

本山寺から東海自然歩道に合流しました

10/1 10:47

高槻市の古木　天狗杉

10/1 11:18

何時もの標識
標高678.9です😁
山頂到着時には空模様は曇り空でしたが強風に煽られて雨雲が流れ込んで来ました

10/1 11:39

今日のご飯はコンビニで調達したキムチ、梅おにぎりと自宅から持って出たキムチ鍋の素、チキンサラダを使ってキムチ雑炊にしました

10/1 12:32

釈迦岳
展望は有りません

10/1 13:08

善峯寺からの入り口です

10/1 13:08

西山三山、西山古道の説明です

10/1 13:16

善峯寺バス停
発車15分程前に到着しましたがバスは待機していました

撮影機器：

iPhone 11 Pro 256GB au Apple

感想

nami1965

今回は4月の六甲、水晶谷以来自粛していたので5ヶ月半ぶりの山歩で同行者も有り新しい靴の慣らしばきと運動不足での体調を確認するリハビリ山飯ハイクだったので短距離でルート設定しました
出来るだけハイカーに合わないで舗装路を避けたルート設定にしています
神峰山口からの旧道は歩く方が増えている様で巻道も新たに出来ています
マーカーが数多く付いているので取り付き迄行ければ道迷いはしなくて大丈夫だと思います